Dengan Makanan Ini, Perut Anda Akan Selalu Bekerja Seperti Jarum Jam

Video: Dengan Makanan Ini, Perut Anda Akan Selalu Bekerja Seperti Jarum Jam

Video: Dengan Makanan Ini, Perut Anda Akan Selalu Bekerja Seperti Jarum Jam
Video: Momen-momen Terlucu dalam Hospital Playlist [INDO SUB CC] 2024, November
Dengan Makanan Ini, Perut Anda Akan Selalu Bekerja Seperti Jarum Jam
Dengan Makanan Ini, Perut Anda Akan Selalu Bekerja Seperti Jarum Jam
Anonim

Sistem pencernaan kita terus-menerus mengekstrak air dan nutrisi dari makanan padat dan cairan dalam jumlah yang luar biasa sepanjang hidup kita, sambil memerangi mikroba yang tidak bersahabat dan memproses produk limbah. Apa yang kita putuskan untuk dimakan setiap hari dapat memengaruhi perasaan kita dan bahkan jenis penyakit apa yang dapat kita hindari.

Dalam hal pencernaan, wanita menghadapi beberapa masalah unik. Lonjakan konstan kadar hormon selama menstruasi, kehamilan atau menopause menempatkan jejak wanita pada saluran pencernaan, kata Dr. Cynthia Yoshida, seorang ahli gastroenterologi di Charlottesville, Virginia, dan rekan penulis The End of Digestive Problems.

Dia menekankan: Anatomi juga berperan. Wanita memiliki organ pencernaan yang sama dengan pria, tetapi mereka dikompresi, bersama dengan organ reproduksi di perut yang lebih kecil. Ini berarti bahwa mereka tidak memiliki banyak ruang, terutama ketika penuh dengan kelebihan gas, air atau makanan.

Menjaga kesehatan perut pada wanita, pada pria, bisa sangat sederhana hanya jika kita mengonsumsi makanan dan minuman yang tepat. Cari tahu siapa mereka dengan melihat galeri di atas.

Direkomendasikan: