4 Makanan Ini Akan Memulihkan Hati

Daftar Isi:

Video: 4 Makanan Ini Akan Memulihkan Hati

Video: 4 Makanan Ini Akan Memulihkan Hati
Video: Tips #1 Ini Langkah Pertama Menghadapi Putus Cinta 2024, September
4 Makanan Ini Akan Memulihkan Hati
4 Makanan Ini Akan Memulihkan Hati
Anonim

Bahkan orang sehat pun perlu menonton hati kamukarena organ ini melewati dirinya sendiri semua zat berbahaya yang kita makan atau minum. Bahkan makanan yang tampaknya sehat pun dapat mengandung pestisida yang beracun bagi hati.

Beberapa zat ini tidak diekskresikan, tetapi menumpuk di hati. Seiring waktu, ini menyebabkan gagal hati.

Misalnya, penggunaan NSAID (obat antiinflamasi nonsteroid) yang tidak terkontrol dapat menyebabkan sirosis hati. Alkohol, makanan cepat saji, gorengan dan makanan berlemak juga membunuh hati. Itulah mengapa penting untuk tidak hanya mengikuti diet, tetapi juga membersihkan hati secara teratur.

Labu

Labu kaya akan serat, asam folat, vitamin B1 dan B2.

Jus labu untuk detoksifikasi hati
Jus labu untuk detoksifikasi hati

Foto: Iliana Parvanova

Mengembalikan kerja hepatosit dengan menormalkan metabolismenya. Mencegah pelepasan sel hati dan mengembalikan hepatosit yang sudah rusak. Mengembalikan sifat antitoksik hati. Ini memiliki efek koleretik dan merangsang ginjal. Oleh karena itu, labu kuning harus dimasukkan dalam makanan penderita hepatitis A. Minum 150 ml jus labu setiap hari selama 4 bulan akan secara signifikan meningkatkan fungsi hati.

Sauerkraut dan Wortel

Sauerkraut dan wortel bisa membuang racun yang terakumulasi di hati. Juga, asinan kubis adalah pemimpin di antara makanan dalam konsentrasi vitamin C. Baik digunakan untuk meningkatkan kekebalan.

Madu

Madu menormalkan metabolisme trigliserida dalam tubuh, sehingga mengurangi beban pada hati. Madu labu sangat berguna. Pilihan ideal adalah campuran 150 ml jus labu dengan sesendok madu. Bila dikonsumsi setiap hari selama 4 bulan, hati akan dibersihkan dan akan mulai sembuh.

Dan agar benar-benar bermanfaat bagi Anda, cobalah ramuan ini untuk membersihkan hati, ekstrak untuk membersihkan hati, atau pilih salah satu minuman detoks ini.

Direkomendasikan: