2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Anda telah mendengar tentang tradisi minum teh yang dilakukan oleh orang Rusia dan Inggris. Seperti yang mungkin pernah Anda dengar, teh adalah penemuan Cina. Hari ini, bagaimanapun, kita akan pindah ke Afrika, tempat kelahiran teh Rooibos. Baris berikut ditujukan untuknya, karena dalam beberapa dekade terakhir ia semakin populer di Eropa.
Nama asli teh adalah Rooibus, itulah sebabnya selain menjadi Rooibos Anda juga dapat bertemu dengannya sebagai Rooibos. Bagaimanapun, ini adalah nama tanaman yang dikeringkan orang Afrika dan digunakan untuk membuat minuman panas dengan rasa yang enak, yang menaklukkan orang Eropa, meskipun relatif terlambat (hanya pada abad ke-20).
Teh Rooibos Namun, patut mendapat perhatian bukan hanya karena rasanya, tetapi juga karena komposisinya dan manfaat bagi kesehatan manusia dari konsumsinya.
Bahan-bahan teh Rooibos
Ternyata Rooibos lebih kaya antioksidan daripada teh hijau, yang dianggap sebagai "pemimpin antioksidan" sejati. Ini juga mengandung zat besi, magnesium, kalium, tembaga, mangan, dan natrium. Last but not least, itu juga mengandung glukosa, yang membuatnya cocok untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes.
Manfaat teh Rooibos
Anda mungkin sudah menebak bahwa teh Rooibos memperkuat sistem kekebalan tubuh, bertindak tonik (tanpa kafein), mendukung fungsi sistem pencernaan dan mempercepat metabolisme, bertindak efektif melawan bakteri usus, memecahkan sejumlah masalah hormonal, memiliki efek peremajaan dan bahkan mampu melawan kelebihan berat badan.
Di antara semua yang telah dikatakan sejauh ini, penting untuk disebutkan bahwa Rooibos meredakan kolik dan mabuk. Dan tidak mengherankan bahwa teh merah adalah bom mikronutrien yang menjadikannya minuman yang sangat baik untuk atlet aktif dan orang-orang yang karena satu dan lain alasan menderita kelelahan fisik.
Bahkan, itu adalah minuman tak ternilai lainnya yang harus kita pelajari untuk dikonsumsi secara teratur.
Membuat teh Rooibos
Sebagai kesimpulan, kami akan menambahkan itu bersama dengan semua hal di atas manfaat minum rooibos, sama sekali tidak rumit untuk disiapkan. Hanya baik untuk mengetahui bahwa jika Anda tidak menggunakan paket teh yang sudah jadi, Anda hanya perlu 1 sendok teh untuk membuat 1 cangkir teh. Rooibos dan air panas tapi tidak mendidih.
Tehnya cukup kuat dan jika Anda ingin merasakan rasa aslinya, jangan gunakan bahan tambahan standar seperti gula, madu, lemon atau susu. Sebaliknya, Anda dapat bereksperimen dengan menambahkan rempah-rempah seperti kayu manis, vanila atau kapulaga.
Direkomendasikan:
Dari Apotek Alami - 5 Teh Dengan Aksi Ekspektoran
Dahak terbentuk sebagai akibat dari infeksi virus pada saluran pernapasan bagian atas. Ini adalah lendir yang terkumpul di tabung trakea paru-paru. Dengan awal musim dingin, mikroba udara meningkat, yang mengarah pada pembentukan dahak. Kuman ini sering menyebabkan flu, pilek dan infeksi.
Makanan Dengan Aksi Ekspektoran
Ekspektoran paling sering ditemukan dalam bentuk sirup cair yang mengencerkan dahak dan membantu mengeluarkannya melalui mulut saat Anda batuk. Dengan cara ini, payudara Anda dibersihkan dari kemacetan yang disebabkan oleh dahak. ada beberapa makanan yang memiliki aksi ekspektoran karena mereka membantu menghilangkan dahak dari saluran udara.
Kayu Manis Putih - Aksi Dan Aplikasi
Kita tahu betul aroma kayu manis yang lembut, hangat dan manis dari kuliner yang menggunakan bumbunya. Semua orang akrab dengan warna cokelat yang menyenangkan dari rempah-rempah aromatik. Namun, ada yang lain jenis kayu manis disebut liar atau kayu manis putih , yang juga harum, rasanya manis, pedas dan sedikit astringen saat digunakan.
Lima Alasan Untuk Minum Teh Rooibos Setiap Hari
Teh Rooibos sangat populer dengan jutaan orang di seluruh dunia karena rasanya yang enak dan segar, tetapi juga karena Keuntungan sehat . Ini telah dikonsumsi di Afrika Selatan selama berabad-abad, tetapi hanya dalam 20 tahun terakhir telah menjadi populer di seluruh dunia.
Cara Membuat Teh Pukulan Kuba, Teh Vietnam Dan Rusia
Dalam teks kami menawarkan tiga resep menarik untuk membuat minuman menyegarkan dengan teh. Lihat seberapa cepat dan mudah Anda dapat menambahkan eksotisme ke pertemuan ramah dengan menyiapkan resep berikut: Pukulan teh Kuba Anda membutuhkan:
