2025 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2025-01-23 10:24
Buah-buahan kering tidak hanya lezat tetapi juga sangat baik untuk kesehatan. Mereka memiliki kandungan gula yang tinggi, yang memberi lebih banyak energi bagi tubuh. Kismis dianggap yang paling berguna dalam bentuk kering.
Mereka menagih seseorang dengan kekuasaan, jadi di masa lalu budak diberi makan sehingga mereka bisa bekerja lebih keras. Dalam bentuk kering, buahnya kaya akan boron, magnesium, mangan dan lain-lain. Plum adalah obat yang luar biasa untuk sembelit. Selai plum yang lezat direkomendasikan dalam pengobatan tradisional untuk masalah pencernaan dan masalah peristaltik. Dalam kombinasi dengan lidah buaya, aksinya ditingkatkan.
Berikut adalah resep tradisional: Giling 100 g buah ara kering, plum, dan daun lidah buaya. Tambahkan 100 g madu murni. Campuran ini memfasilitasi kerja sistem pencernaan dan ekskresi. Buah ara kering adalah solusi ideal untuk batuk dan bronkitis. Dari semua buah, kurma adalah yang paling sulit dan paling lama kering. Ini terjadi dalam 1 tahun.
Kurma kering mengandung banyak gula buah. Kita perlu makan hanya 3-4 kurma sehari untuk memenuhi kebutuhan zat besi kita sehari-hari. Apel kering juga kaya akan zat besi. Mereka meningkatkan kekebalan dan mengusir depresi.
Selanjutnya dalam khasiat penyembuhan buah kering adalah pisang. Buah ini sangat penting untuk kesehatan. Ini mengurangi risiko penyakit jantung karena kaya akan potasium. Ini juga membantu memulihkan tulang, gigi, dan hati.
Enak atau tidak, sebaiknya jangan berlebihan dengan buah-buahan kering, karena ada risiko gula darah tinggi atau memicu alergi. Buah-buahan kering sangat diperlukan karena kandungan nutrisinya yang tinggi.
Paling baik dikonsumsi selama diet, puasa atau pada hari-hari bongkar muat. Sejumlah besar selulosa di dalamnya menyerap produk metabolisme yang berbahaya dan membuangnya, serta menurunkan kolesterol.
Buah-buahan kering dapat menggantikan gula putih yang berbahaya dan mempermanisnya dengan cara alami. Jika buahnya sangat kering, mereka tidak dicuci, tetapi dapat dihidrasi dengan uap. Makan buah kering dan tetap sehat!
Direkomendasikan:
Buah Pomelo Yang Luar Biasa
Tahukah Anda seberapa baik itu untuk kesehatan Anda? jeruk bali !! Luar biasa bermanfaat! Pomelo adalah buah tropis dari spesies jeruk. Berat spesimen besar buah bisa mencapai 10 kg! Pomelo dapat memiliki bentuk yang berbeda - berbentuk buah pir atau bulat, dengan kulit hijau atau kuning, dan dagingnya bisa berwarna putih, merah muda dan kuning.
Baobab: Buah Ajaib Dengan Manfaat Kesehatan Yang Luar Biasa
Baobab adalah pohon Afrika besar yang hidup hingga lebih dari 5.000 tahun, dan lingkar batangnya mencapai lebih dari dua puluh meter. Buah hijau baobab mencapai ukuran 10-20 cm dan memiliki permukaan beludru. Buahnya mengandung biji besar yang ditutupi bubuk, seperti embun tepung.
Gak: Buah Yang Tidak Dikenal Dengan Khasiat Yang Luar Biasa
Buah Gak tumbuh di bagian yang lebih hangat di Asia Tenggara. Buahnya seukuran melon kecil dan ketika matang mereka memperoleh warna oranye gelap. Mereka memiliki kulit berduri yang tidak layak untuk dikonsumsi. Inti bagian dalam penuh dengan kantung minyak berwarna ungu-merah yang dapat dimakan yang memiliki rasa yang sangat ringan.
Biksu Dari Kopilovtsi Menanam Buah Dan Sayuran Yang Luar Biasa
Berkat ratusan hektar kebun sayur, para biarawan di Kopilovtsi berhasil membangun sebuah kuil yang luar biasa bernama Kabar Sukacita. Selama beberapa tahun sekarang, pendeta desa telah merawat gandum, menanam kentang, bawang, paprika, tomat dan kebun.
Markisa: Buah Yang Penuh Gairah Dengan Rasa Yang Luar Biasa
Terlepas dari kenyataan bahwa hari ini di rak kami Anda dapat menemukan banyak jenis buah yang sebelumnya eksotis bagi kami, beberapa di antaranya tetap tidak biasa dan tidak dapat dipahami. Salah satu buah tersebut adalah buah markisa. Banyak orang telah menemukannya dalam daftar bahan dalam jus, yogurt dan banyak lagi.