2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Samardala adalah ramuan tradisional Bulgaria yang kebanyakan orang tahu digunakan untuk membuat garam berwarna-warni. Ini memainkan peran utama dalam aroma spesifik rempah-rempah favorit banyak orang.
Samardala paling umum di Balkan, meskipun dikenal di beberapa negara di Asia. Spesiesnya di alam tidak begitu dikenal. Ini memiliki batang tiga lantai, dari mana lonceng kecil yang indah tumbuh di musim semi.
Rasa samardala yang bermanfaat dan harum kuat, pahit dan pedas, terutama ketika tanamannya segar dan lebih mengingatkan pada lobak. Fakta yang sedikit diketahui bahwa tanaman ini termasuk dalam daftar tanaman bermanfaat dalam Undang-Undang Tanaman Obat. Ada alasan yang sangat bagus untuk ini.
Tanaman aromatik mengandung minyak esensial spesifik, sterol, tanin dan flavonoid, yang dalam kombinasi memiliki efek anti-inflamasi yang kuat. Mereka bekerja sangat baik dengan sistem kekebalan tubuh, merangsangnya untuk bekerja dengan kecepatan penuh. Samardala direkomendasikan untuk pencegahan penyakit kardiovaskular dan tekanan darah tinggi.
Karena sifatnya yang terbukti mempengaruhi perkembangan sel kanker, bahkan dianjurkan untuk pencegahan perkembangan kanker, dan saat ini atas dasar itu sejumlah penelitian sedang dilakukan terhadap penyakit mengerikan itu.
Terbukti menjadi properti yang paling efektif dari tanaman adalah kemampuannya untuk dengan cepat dan efektif menghilangkan kolesterol jahat. Samardala meningkatkan nafsu makan dan memperlancar pencernaan. Selain itu, rempah-rempah mengurangi tekanan darah tinggi.
Teh Samardala juga membantu mengatasi sakit perut dan sembelit, berhasil digunakan untuk batuk kronis dan psoriasis. Kualitas lain dari tanaman yang bermanfaat adalah membersihkan ginjal dan kandung kemih, karena memiliki efek diuretik.
Di Bulgaria, samardala dapat ditemukan di alam liar terutama di bagian timur wilayah Pegunungan Balkan, Sliven, Stara Zagora dan Strandzha.
Di bagian barat laut negara itu dianggap sebagai jenis bawang liar, yang karena nama lokalnya - bawang anjing. Di selatan dan barat daya Bulgaria dikenal sebagai shearer. Sebagai bumbu, samardala dikonsumsi kering dan ditumbuk halus, dicampur dengan garam.
Direkomendasikan:
Diet Untuk Menurunkan Kolesterol Jahat
Kehidupan sehari-hari kita yang sibuk dan ketergantungan yang semakin besar dari kebanyakan orang pada makanan olahan yang berbahaya telah membuat kolesterol tinggi menjadi salah satu masalah kesehatan terbesar di zaman kita. Kolesterol ditemukan di setiap sel tubuh kita dan memiliki fungsi alami yang penting untuk merangsang berbagai aktivitas dalam tubuh, yang meliputi pencernaan dan produksi hormon, misalnya.
Diet TLC Menurunkan Kolesterol Jahat
Tujuan utama dari diet TLC adalah untuk membantu tubuh membuang kolesterol jahat LDL dalam darah. Studi di bidang ini menunjukkan bahwa hanya dalam 6 minggu, kadar kolesterol turun hingga 10%, yang merupakan pencegahan yang baik dari banyak penyakit.
Diet Utara Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat
Diet utara adalah alternatif dari diet Mediterania yang populer, dan dalam diet ini konsumsi daging diperbolehkan, tetapi bukan gula-gula. Di sisi lain, kita harus makan buah-buahan, sayuran dan kacang-kacangan setiap hari. Diet utara tidak menawarkan penurunan berat badan yang mengesankan, tetapi dari penerapannya Anda dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh Anda.
Asam Jawa Menurunkan Kolesterol Jahat
Pertama kali mendengar tentang Tamarind? Ini adalah kurma India, yang sangat berguna dan memiliki efek bakterisida, anti-inflamasi, pencahar. Asam jawa adalah pohon cemara tropis yang mencapai antara 12 dan 18 meter. Buahnya panjangnya sekitar 12 cm dan berisi biji kecil dengan daging buah asam-manis.
Terong Menurunkan Kolesterol Jahat
Salah satu metode yang paling efektif untuk mencegah dan mengobati aterosklerosis adalah dengan memperbanyak konsumsi terong. Ditemukan bahwa apa yang disebut. tomat biru membantu menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh. Sebagai hasil dari asupannya yang teratur, jumlahnya dalam darah dan di dinding pembuluh darah berkurang secara signifikan.
