2025 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2025-01-23 10:24
Kehidupan hari ini adalah perlombaan yang serba cepat melawan waktu. Kebanyakan hal dilakukan dengan berjalan kaki, bahkan makan. Restoran cepat saji telah menciptakan budaya baru yang dengan cepat memberikan hasil negatifnya - baik kesehatan maupun sosial.
Negatif utama adalah pilihan makanan - sesuatu yang cepat, tanpa melihat komposisi dan manfaat atau bahayanya. Kerusakan moral tidak kalah pentingnya. Diantaranya adalah terciptanya rasa keterasingan dan kemandirian yang mencerminkan kemampuan seseorang dalam membangun hubungan sosial. Kurangnya kebutuhan dan minat dalam kehidupan keluarga, yang merupakan dasar dari kesepian.
Menanggapi tren ini, dunia mulai menemukan kembali kebenaran lama tentang esensi dari keluarga berkumpul di sekitar meja untuk makan siang dan makan malam. Orang-orang sangat menyadari bahwa menghabiskan waktu bersama di sekitar meja adalah tulang punggung kehidupan keluarga. Ini adalah indikator yang dapat diandalkan dari fungsi keluarga.
Makan di rumah adalah kegiatan sehari-hari, rutin dan terstruktur yang memainkan peran utama dalam kehidupan anak-anak. Ini memberi mereka perasaan bahwa mereka dicintai oleh orang yang mereka cintai. Ini memberi mereka rasa aman. Makanan menenangkan anak. Ini menghasilkan kepercayaan emosional ketika dibagikan dengan orang-orang yang mereka andalkan. Ini adalah waktu yang dihabiskan di lingkungan yang dilindungi, menciptakan gagasan yang benar tentang bagaimana kehidupan terstruktur dan apa batas-batas pentingnya.
Telah terbukti bahwa anak-anak yang makan secara teratur bersama keluarga mereka mengatasi semua tugas kehidupan dengan lebih baik, tidak hanya dengan nutrisi, tetapi juga dengan kehidupan sosial, emosi, sekolah. Mereka memiliki sikap positif terhadap makanan, tidak menderita gangguan makan, lebih vital dan tidak kecanduan kebiasaan buruk.
Makan bersama keluarga membebani setiap anggotanya secara emosional. Di sekitar meja, keluarga biasanya berbicara dan berbagi masalah kehidupan sehari-hari, memberi atau menerima nasihat tentang bagaimana menghadapi dilema hidup yang sulit, mendapat kepercayaan bahwa ia mendapat dukungan orang lain. Hal ini menciptakan rasa aman dan kepuasan, kedamaian bahwa semua masalah akan terpecahkan karena akan diatasi bersama.
Umum makan malam membantu menciptakan kebiasaan sehat, karena menolak konsumsi makanan apa pun secara sembarangan dan memberikan pilihan makanan rumahan yang paling sering membangun rasa dan preferensi seumur hidup.
Keajaiban dari meja rumah meluas ke banyak arah. Tidak sulit untuk menyadari bahwa tradisi itu datang bersama tutup orang di sekitar meja bersama ini bukanlah suatu kebetulan, tetapi suatu keharusan yang disadari dan dipaksakan sepenuhnya yang membangun dan memelihara sifat-sifat karakter yang berkelanjutan dari setiap individu.
Itu menciptakan nilai-nilai, menegaskan kualitas-kualitas positif dan ingatan kolektif mengingatkan mereka karena itu penting dan perlu.
Direkomendasikan:
Fungsi Zat Besi Dan Mengapa Penting Bagi Tubuh
Besi mewakili mineral penting dan sangat penting untuk kesehatan tubuh manusia secara keseluruhan. Zat besi dalam tubuh kita sangat penting untuk produksi hemoglobin. Ini adalah bagian integral dari molekul hemoglobin, yang, pada gilirannya, memungkinkan sel darah merah dalam tubuh manusia untuk mempertahankan bentuknya, untuk membawa oksigen dan karbon dioksida dalam tubuh.
Mengapa Penting Bagi Anak-anak Untuk Makan Keju Cottage?
dadih selalu memiliki reputasi sebagai makanan diet. Kerumunan manfaat kesehatan dari mengkonsumsi keju cottage artinya sangat sepadan dengan usaha untuk menyajikannya kepada anak-anak Anda dengan cara yang menarik dan lezat bagi mereka. Keju cottage jelas merupakan makanan yang layak mendapat tempat dalam menu makanan setiap keluarga.
Sarapan Yang Kaya, Makan Siang Sederhana, Makan Malam Yang Buruk
Sarapan adalah makanan yang sangat penting - itu bisa membuat atau menghancurkan hari Anda. Dan karena aturannya adalah sarapan berlimpah, kita tidak akan terlalu lapar saat makan siang dan kita akan makan setengah dari porsi sebelumnya. Dan untuk makan malam juga jelas - makan tidak lebih dari delapan jam atau sampai matahari terbenam, dan dalam dosis kecil agar tidak membebani kita di malam hari.
Menu Jangka Panjang Untuk Seluruh Keluarga - Sarapan, Makan Siang, Dan Makan Malam
Meja adalah tempat di mana keluarga kami merasa nyaman dan semua orang suka berbagi kesenangan dari makanan lezat yang disajikan di atasnya. Meja adalah tempat di mana kita berkumpul untuk berkomunikasi dan berbagi dengan orang yang kita cintai tentang emosi dan kehidupan kita sehari-hari.
Makan Siang Paling Penting Bagi Orang Prancis
Sebuah survei terhadap 14 negara menunjukkan bahwa tidak ada negara yang makan siang lebih banyak daripada Prancis. Orang-orang di negara ini termasuk di antara sedikit orang Eropa yang mengambil istirahat makan siang. Orang Prancis membutuhkan waktu sekitar 45 menit untuk makan, dan mereka harus pergi ke restoran untuk makan siang.