2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
3 November menandai Hari Sauerkraut dan meskipun tidak jelas mengapa hari ini adalah hari asinan kubis, Associate Professor Donka Baikova mengatakan untuk tidak melewatkan kesempatan dan makan produk ini, karena memiliki banyak manfaat kesehatan.
Pakar nutrisi sehat itu mengungkapkan kepada BNT bahwa asinan kubis adalah bom vitamin yang bisa mencegah kanker.
Di musim dingin, konsumsi kubis secara teratur bermanfaat karena merupakan metode alami pencegahan flu.
Sauerkraut juga memasok tubuh kita dengan bakteri asam laktat, yang merupakan probiotik alami. Satu-satunya downside adalah jumlah besar garam, yang menurut para ahli baik untuk mengurangi untuk menyelamatkan jantung Anda.
Konsumsi asinan kubis mengurangi kadar kolesterol jahat, dan penelitian ilmiah telah menunjukkan bahwa asupannya mengurangi kemungkinan terkena kanker hingga 30%.
Kubis adalah perlindungan yang sangat baik terhadap kanker usus besar. Risiko kanker payudara berkurang 66% bila dikonsumsi dua kali seminggu, kata Associate Professor Baykova.
Dokter menyarankan orang yang memiliki masalah dengan perut atau duodenum untuk makan kubis secara teratur.
Sauerkraut memperkuat sistem kekebalan tubuh kita dan melindungi kita dari pilek, flu, dan bahkan flu. Rahasianya terletak pada kenyataan bahwa ia sangat kaya akan vitamin C.
Menurut orang Rusia, baik untuk minum jus kubis sebelum duduk untuk segelas agar tidak mabuk, dan jika ini terjadi, jus kubis datang untuk menyelamatkan lagi, yang akan menyelamatkan Anda dari mabuk parah.
Direkomendasikan:
Hari Ini Kita Merayakan Hari Kentang
Di 19 Agustus kami perhatikan Hari Kentang Sedunia - makanan yang paling sering hadir di menu kami. Baik itu keripik, kentang tumbuk, kentang panggang, kentang panggang atau goreng, kentang selalu lezat. budidaya kentang dimulai antara 5000 dan 8000 SM di Peru selatan dan Bolivia utara.
Hari Ini Kita Merayakan Hari Apel Sedunia
Hari Apel Sedunia adalah pada tanggal 15 September. Apakah Anda siap untuk merayakannya dengan benar dengan hadiah alami yang lezat dan bermanfaat ini? Ada banyak kata yang disebut apel di seluruh dunia, tetapi satu hal yang benar, di mana pun Anda berada.
Hari Ini Kita Merayakan Hari Kue Keju
Hari Internasional salah satu makanan penutup paling enak dan sekaligus termudah - kue keju , dirayakan di seluruh dunia hari ini. Tentang bagaimana kue manis asin kecil dan besar favorit ini muncul, memberi tahu platform pengiriman makanan internasional terbesar foodpanda.
Hari Ini Kita Merayakan Hari Sandwich Resmi
Hari ini, dunia merayakan hari makanan paling populer ketiga di dunia - sandwich. Ini memiliki variasi yang tak terhitung jumlahnya dan dapat dimakan oleh tua dan muda kapan saja. Pada Hari Sandwich, kami melihat resep untuk persiapannya.
Hari Ini Kita Merayakan Hari Bakso
Hari ini kita merayakan hari bakso . Data paling awal tentang bakso favorit saat ini ditemukan dalam catatan dari Roma kuno. Selama berabad-abad, mereka telah menjadi makanan pokok di dapur keluarga Italia. Resep resmi pertama untuk persiapan mereka muncul dalam sebuah buku masak di Amerika pada tahun 1889.
