Makan Untuk Empedu Yang Meradang

Video: Makan Untuk Empedu Yang Meradang

Video: Makan Untuk Empedu Yang Meradang
Video: IPA SD: Organ Tubuh - Hati dan Empedu 2024, November
Makan Untuk Empedu Yang Meradang
Makan Untuk Empedu Yang Meradang
Anonim

Bagaimana hidup dengan empedu yang bermasalah menimbulkan banyak pertanyaan. Pertama-tama, kekhasan nutrisi muncul. Makanan bisa membuat Anda sakit dan menyembuhkannya. Dingin, misalnya, menyebabkan kejang pilorus lambung, yang secara refleks ditransmisikan ke saluran empedu. Makanan pedas, asin, dan berlemak memperparah kejang ini, seperti nyeri pada hipokondrium kanan.

Sebagian besar makanan disimpan untuk waktu yang lama di perut, sehingga memperpanjang sekresi dan sekresi empedu di usus.

Kami menyarankan Anda untuk makan lebih banyak daging tanpa lemak. Pilihan yang baik adalah direbus atau dikukus. Sayuran yang dimasak, keju cottage, dan berbagai bubur direkomendasikan. Kontraindikasi adalah makanan berlemak, daging asap dan keju, kue dan muffin. Hindari bahkan sejumlah kecil minuman beralkohol, termasuk bir dan anggur kering.

Susu sapi skim segar, keju cottage diet, keju sapi skim baik, susu segar fermentasi, kefir, tarator, tetapi tanpa bawang putih diperbolehkan. Keju berlemak dan pedas, keju asap dan lelehan, keju krim, keju domba, dan yoghurt dilarang keras.

Dari produk daging diperbolehkan kelinci domestik, daging sapi, daging sapi empuk, domba, tetapi direbus, dipanggang atau dipanggang, ayam atau ayam muda tanpa lemak. Jeroan hewan, betis, semua daging kaleng, sosis, lemak, makanan dan hidangan yang digoreng, nilam, dada asap, bacon, kaldu daging, dan buruan tidak direkomendasikan.

Dalam menu Anda, Anda dapat memasukkan ikan sungai tanpa lemak - barbel, maple, ikan mas muda, ikan putih, trout, pike, redfish - dimasak atau dipanggang. Jangan makan ikan laut berlemak - lele, cod, belut, bonito, kaviar, sirosis, pasta ikan, diasinkan dan diasap, ikan asin.

Dari produk telur, makan putih telur dan bola salju, dan batasi kuning telur, mayones, angsa dan telur bebek.

Dari sayuran Anda bisa menggunakan semua kecuali bayam, coklat kemerah-merahan, dok =, terong dan acar =. Jangan berlebihan dengan kubis rebus, daun bawang, kacang-kacangan dan lentil.

Dari buah-buahan yang diperbolehkan hampir semua buah yang matang, apel dan pir kering, jus, nektar, dan kolak. Kurma, buah ara, plum, kenari, almond, kacang tanah dan biji-bijian dilarang. Batasi asupan blackcurrant, blackberry, blueberry, kismis, kismis, aprikot kering, dan buah jeruk.

Direkomendasikan: