Kayu Manis Dan Kulit Jeruk Mengembalikan Nafsu Makan

Video: Kayu Manis Dan Kulit Jeruk Mengembalikan Nafsu Makan

Video: Kayu Manis Dan Kulit Jeruk Mengembalikan Nafsu Makan
Video: 10 MANFAAT KAYU MANIS BAGI KESEHATAN 2024, November
Kayu Manis Dan Kulit Jeruk Mengembalikan Nafsu Makan
Kayu Manis Dan Kulit Jeruk Mengembalikan Nafsu Makan
Anonim

Percaya atau tidak, nafsu makan terkadang bisa menjadi perasaan yang sangat "rapuh" yang bisa dengan mudah kita hilangkan. Hilangnya keinginan untuk makan dapat terjadi jika kita terus-menerus stres, menderita penyakit atau minum obat tertentu.

Jika Anda mengalami kehilangan nafsu makan yang berkepanjangan, Anda harus bertindak cepat, karena menolak makan bisa lebih berbahaya dari yang Anda kira. Jika Anda tidak mengambil tindakan, ada kemungkinan besar bahwa Anda akan merampas bahan-bahan penting tubuh Anda yang penting untuk fungsi Anda dan dengan demikian menurunkan sistem kekebalan Anda.

Dengan mengikuti beberapa tips ini, Anda akan dapat dengan mudah dan aman mendapatkan kembali nafsu makan Anda.

1. Tambahkan kayu manis ke menu harian Anda. Bumbu ini mengandung zat yang sangat berguna yang secara alami mengembalikan nafsu makan. Taburkan kayu manis setiap hari pada makanan sehat dan sehat, seperti apel, roti gandum atau minuman kelapa.

2. Anda tidak akan menebaknya, tetapi semangkuk melon hijau setiap hari bekerja sangat baik dengan selera makan Anda. Buah ini mengandung bahan-bahan kuat seperti momordisin dan lesitin, yang membantu sistem pencernaan saat Anda perlahan-lahan mendapatkan kembali nafsu makan Anda.

3. Minum akar dandelion dalam tablet. Akar tanaman esensial ini adalah perangsang nafsu makan alami. Mereka mengandung zat yang disebut inulin, yang dapat meningkatkan keinginan makan dengan merangsang aktivitas sistem pencernaan. Dosis yang dianjurkan adalah satu kapsul 500 mg tiga kali sehari.

kulit jeruk
kulit jeruk

4. Konsumsi juga kulit kayu elm. Ini mengandung polisakarida efektif yang memperkuat fungsi perut, dan dengan demikian menghidupkan kembali rasa lapar. Tanaman ini juga direkomendasikan untuk mual dan penyakit serupa lainnya. Ambil dua tablet 500 mg sekali sehari dengan makan.

5. Makan kulit jeruk. Ini mengandung banyak glikosida yang membantu mengurangi metabolisme, meningkatkan penyerapan, merangsang getah bening dan meningkatkan nafsu makan. Parut kulit jeruk dan tambahkan ke segelas air. Minumlah minuman di pagi hari dan Anda pasti akan mencapai peningkatan nafsu makan yang diinginkan.

Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai terapi herbal untuk penurunan nafsu makan.

Direkomendasikan: