Sup Perut Sangat Berguna! Lihat Apa Yang Menyembuhkannya

Video: Sup Perut Sangat Berguna! Lihat Apa Yang Menyembuhkannya

Video: Sup Perut Sangat Berguna! Lihat Apa Yang Menyembuhkannya
Video: 6 Penyebab Perut Anda Buncit & Solusinya 2024, November
Sup Perut Sangat Berguna! Lihat Apa Yang Menyembuhkannya
Sup Perut Sangat Berguna! Lihat Apa Yang Menyembuhkannya
Anonim

Sup perut seluruhnya berasal dari Turki. Tetapi saat ini dikonsumsi hampir di mana-mana - Bulgaria, Yunani, Rumania, dll.

Sup babat sudah dikenal sejak zaman Kesultanan Utsmaniyah, yang datang ke Turki dari Albania dan Bulgaria dari wilayah Thracian. Rata-rata untuk 6-8 orang produk yang diperlukan untuk persiapan sup babat adalah sebagai berikut: babat yang dibersihkan dengan baik - 1 kg.; tepung - 2 sendok makan; kuning telur - 2 buah; jus 1 lemon; cuka - 1 sdt; bawang putih - 3-5 siung; rempah-rempah; minyak - 2 sendok makan; 4 siung bawang putih lagi untuk isian

Salah satu faktor yang perlu diperhatikan saat makan adalah jangan terlalu banyak menggunakan bumbu yang berat untuk membebani perut. Disarankan untuk menjauhi konsumsi rempah-rempah secara berlebihan agar terhindar dari berbagai penyakit lain, termasuk sakit maag.

Konsumsi sup babat sama sekali tidak memiliki efek samping. Namun bawang putih, garam dan merica yang terkandung dalam sup bisa menimbulkan efek samping pada penderita tekanan darah tinggi.

Jadi, pertama-tama, sebelum makan Anda bisa mengonsumsi semangkuk sup babat tanpa bumbu. Ini membantu mengendurkan perut dan memperlancar pencernaan. Makanan yang akan dikonsumsi setelah perut tidak boleh terlalu berminyak. Selain relaksasi perut setelah makan malam Anda bisa minum secangkir kopi, yang akan membantu melegakan perut. Selain itu, sop babat memiliki beragam manfaat yang bisa Anda temukan pada galeri di atas.

Direkomendasikan: