2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
1. Minum air yang dimurnikan atau dicairkan sepanjang hari. Anda bisa menambahkan jus lemon dan madu ke dalam air. Minumlah segelas air bersih sebelum makan.
2. Beli dari apotik Donkey thorn. Ramuan ini mempercepat proses metabolisme dalam tubuh, memurnikannya dan memiliki efek menguntungkan pada hati. Kocok rebusan thistle 2 hingga 4 kali sehari.
3. Cukup makan satu sendok teh biji rami saat sarapan dan Anda akan meningkatkan kerja saluran pencernaan. Lebih baik lagi jika Anda menikmati biji rami dari malam sebelumnya. Massa kental yang dihasilkan setelah makan dengan lembut membungkus mukosa usus, yang akan meningkatkan peristaltiknya.
4. Dua puluh menit setelah makan, minumlah teh hijau atau teh herbal. Teh ini menormalkan kadar gula darah, menenangkan peradangan di perut dan membersihkan hati dan ginjal. Sebaiknya penggunaan teh hijau atau herbal termasuk dalam kebiasaan sehari-hari Anda.
5. Salad energi
brokoli - 200 gram
kacang polong segar - 120 g
alpukat - 40 g
biji - 20 g
mentimun segar - 100 g
keju - 50 gram
mint segar dan peterseli - 50 g
jus lemon
minyak zaitun
Persiapan:
Hancurkan bahan dan aduk rata, bumbui dengan minyak zaitun dan jus lemon. Saladnya sudah siap!
Salad ini mengandung garam asam folat, yang akan membantu mengembalikan keseimbangan energi.
Direkomendasikan:
Puasa Paskah - Pemurnian Tubuh Dan Jiwa
Puasa itu bukan hanya melepaskan makanan yang menyenangkan secara berurutan pemurnian tubuh . Puasa badan atau biasa disebut puasa , yang kita tundukkan pada tubuh kita, secara langsung berhubungan dengan puasa rohani di mana kita berusaha untuk menyenangkan Tuhan.
Pemurnian Tubuh Dengan Rasa Lapar
Hal utama yang mengisi tubuh kita dengan racun dan racun adalah makanan. Tanpa memikirkan konsekuensinya, kita mengisi perut kita setiap hari dengan produk-produk berbahaya. Karena tidak ada dari kita yang mampu mengubah pola makan kita secara radikal, satu-satunya cara untuk membersihkan tubuh dari racun dan racun adalah kelaparan.
Pemurnian Dan Peremajaan Seluruh Tubuh Dengan Tepung Biji Rami
Tepung biji rami dapat menyerap dan mengeluarkan zat beracun, terak, menurunkan kadar kolesterol darah, menghilangkan berbagai jenis cacing, jamur dan virus. Rami memiliki efek positif pada regulasi metabolisme lipid. Rami berguna dalam:
Pemurnian Musim Semi Tubuh
Dengan awal musim semi, keinginan untuk sosok yang baik dan nada yang baik meningkat. Agar terlihat dan merasa baik, Anda harus membersihkan tubuh. Isi ulang baterai Anda dan pastikan penampilan yang cantik dan sehat untuk musim panas. Manfaat detoksifikasi sangat banyak.
Pemurnian Tubuh
Liburan sudah berakhir, tetapi salad berkalori tinggi, steak berlemak, dan godaan manis tidak berhenti memikat Anda. Beberapa produk mungkin tidak diserap oleh tubuh untuk waktu yang lama, yang tampaknya akan menguapkan suasana hati dan energi Anda.
