2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Kami berada di tengah musim melon dan semangka dan itu bagus bahwa Anda dapat menemukannya di pasar atau di buah dan sayuran supermarket lokal. Buahnya yang manis tidak hanya enak, tetapi juga membersihkan dan mempercantik.
Zat-zat bermanfaatnya membantu jantung bekerja lebih baik, kulit bercahaya, tubuh menjadi kencang dan wajah tersenyum.
Mari kita mulai dengan semangka. Ribuan tahun yang lalu, orang Afrika pertama kali mulai menanam buah kulit hijau. Setelah itu, orang Mesir mulai menanam semangka dengan semangka di sepanjang sungai Nil.
Biji semangka ditemukan di makam Firaun Tutankhamun, yang merupakan tanda pasti bahwa bangsawan Mesir memuja buah ini.
Semangka telah mencapai garis lintang kita melalui Tentara Salib. Semangka memuaskan dahaga, memuaskan rasa lapar dan mengeluarkan racun dari tubuh kita. Saat matang mengandung 95% air, sukrosa, glukosa dan fruktosa.
Ada juga pektin, selulosa, asam folat, karoten dan tanpa lemak. Semangka membersihkan ginjal, berat badan dan kolesterol jahat. Buah menyimpan kalsium, magnesium, garam besi dan kobalt. Magnesium melawan stres, tetapi keluar dari tubuh kita di musim panas bersama dengan keringat.
Selain semua hal positif untuk kesehatan ini, para ahli mengatakan bahwa semangka bertindak sebagai Viagra dan merangsang libido.
Semangka juga berfungsi untuk mempercantik, karena menghidrasi kulit. Cukup dengan menggosok wajah dan leher.
Dan tahukah Anda bahwa orang Cina memanfaatkan kulit semangka yang kita buang ke tempat sampah? Mereka digoreng di negara terpadat.
Biji semangka sangat kaya akan zinc, bermanfaat untuk kulit dan rambut.
Sekarang untuk melon. Ini mengandung zat besi, kalium, kalsium, natrium, magnesium. Oleh karena itu, berguna dalam kelelahan dan anemia, aterosklerosis, penyakit kardiovaskular.
Makan melon secara teratur bekerja dengan baik untuk kegugupan dan kelelahan mental.
Asam folat dalam melon sangat bermanfaat untuk sistem saraf. Diet yang cocok untuk kesehatan dan penurunan berat badan adalah makan 3 sampai 5 kg melon seminggu sekali. Dengan makan buah manis anda bisa membuat 1-2 hari bongkar.
Persilangan kuliner paling umum di Bulgaria di musim panas adalah semangka dengan damar wangi, dan beberapa lebih suka melon dengan gin. Di Prancis dan Spanyol, buah ditawarkan sebagai hidangan pembuka. Semangka dan melon dapat menjadi bagian dari koktail, mousse, salad buah, es krim.
Direkomendasikan:
Teh Rosemary - Bermanfaat Dan Menenangkan
Rosemary adalah tanaman yang telah mendapatkan popularitas luas dalam beberapa tahun terakhir. Minyak rosemary dan teh rosemary melindungi dari sejumlah penyakit. Rosemary adalah sumber yang kaya kalsium, zat besi dan vitamin B6. Ini memiliki sifat antioksidan yang sangat baik.
Medlar Melonggarkan Dan Menenangkan
Pada Abad Pertengahan, buah asam medlar digunakan untuk memurnikan darah. Saat ini, medlar dikenal untuk merangsang kelenjar endokrin, direkomendasikan untuk melemahkan fungsi tubuh - ia bekerja dengan baik setelah menderita penyakit serius.
Vanilla Menenangkan Saraf Dan Rasa Lapar
Banyak orang, terutama wanita, terbiasa dengan kenyataan bahwa stres dapat dihilangkan dengan bantuan sesuatu yang manis dan makan sesuatu yang manis setiap kali mereka perlu menenangkan diri. Karena stres adalah teman tetap kami, dengan cara ini Anda tidak hanya dapat menambah berat badan, tetapi juga mengembangkan penyakit kronis.
Tekankan Semangka Dan Melon Musim Panas Ini
Di musim panas di pasar Bulgaria ada banyak pilihan buah - yang paling disukai selama musim adalah semangka dan melon. Sedikit dingin, buah-buahan ini adalah cara yang bagus untuk menyelamatkan diri Anda dari panasnya musim panas. Khasiat semangka yang bermanfaat tidak dapat disangkal - ia akan memuaskan dahaga dan memperlancar buang air kecil.
Teh Dan Ramuan Untuk Menenangkan Saraf
Herbal bisa sangat efektif untuk berbagai penyakit dan masalah - masalah saraf, luka tusuk di jantung, membersihkan tubuh secara menyeluruh. Ada beberapa tanaman yang mempengaruhi sistem saraf dan dalam bentuk teh atau rebusan dapat membantu orang yang memiliki masalah.
