2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Makau / Lepidium meyenii / adalah tanaman herba abadi dari keluarga silangan. Tumbuh tinggi di hutan pegunungan Bolivia dan Peru. Hal ini juga populer dengan nama maka maka, ayak chichira dan maino.
Makau ada dalam keluarga lobak dan lobak, yang menjelaskan mengapa itu terlihat mirip dengan mereka. Maca tumbuh di ketinggian lebih dari 4000 meter di atas permukaan laut, tahan terhadap kondisi cuaca yang sangat ekstrim. Akar poppy adalah makanan nabati dengan pertumbuhan tertinggi di dunia.
Makau sangat dihargai oleh masyarakat setempat, bukan hanya karena nilai gizinya, tetapi juga karena khasiat penyembuhannya yang berharga.
Tanaman itu digunakan oleh orang Peru kuno, yang memperhatikan bahwa hewan yang mengonsumsinya memiliki kesuburan yang lebih baik daripada mereka yang tidak memakan bunga poppy.
Fakta ini berkontribusi pada pengembangan penelitian selanjutnya yang membuktikan kemampuan poppy untuk meningkatkan libido dan kesuburan. Ketika orang-orang Spanyol tiba di tanah setempat dan belajar tentang kualitas tanaman, mereka mulai mengekspornya ke Spanyol. Pada tahun 1960, minat ilmuwan Peru pada bunga poppy dihidupkan kembali.
Komposisi bunga poppy
Maca mengandung kombinasi tanin, alkaloid, saponin dan sterol yang dipercaya memiliki efek sinergis. Ini mengandung protein 10-14% lainnya, serat 8,5%, lipid, karbohidrat 60-75%, polipeptida, polisakarida, oleat, linolenat dan asam palmitat, asam lemak, vitamin dan mineral. Akar poppy berwarna gelap mengandung sejumlah besar yodium alami.
Pemilihan dan penyimpanan bunga poppy
Makau dipasarkan terutama dalam bentuk bubuk akar kering dan ekstrak pekat. Paling sering Anda akan menemukan bunga poppy dalam suplemen herbal untuk mengencangkan, meningkatkan libido atau formula herbal untuk merangsang hormon.
Memasak bunga poppy
Di Peru, maca disiapkan dengan beberapa cara, meskipun secara tradisional bagian segar dari batang di antara daun pertama dan akar selalu dimasak dan dipanggang dalam lubang. Maca yang disiapkan dengan cara ini dianggap sebagai makanan lezat.
Akar segar opium dihancurkan dan direbus, kemudian dibuat menjadi cairan manis dan kental, dikeringkan dan dicampur dengan susu. Dari campuran yang dihasilkan dibuat bubur atau dicampur dengan sayuran lain. Tepung juga dibuat, yang bisa digunakan untuk memanggang. Daun poppy dimakan mentah dalam salad atau direbus.
Manfaat bunga poppy
Histidin dan arginin dalam maca adalah komponen aktif yang bertanggung jawab untuk meningkatkan libido dan meningkatkan kualitas sperma. Maca tidak mempengaruhi kadar hormon seks pada manusia dan telah terbukti bekerja langsung pada hormon.
Sebagai adaptogen, poppy dapat memberikan lebih banyak energi saat dibutuhkan, tetapi tanpa stimulasi yang berlebihan. Setelah hamil, dapat membantu ibu untuk menyusui dengan sukses karena meningkatkan laktasi.
Di antara saran dan klaim yang belum terbukti adalah bahwa maca meningkatkan aktivitas sistem endokrin, memiliki sifat antidepresan dan memiliki efek seperti estrogen pada wanita.
Poppy umumnya direkomendasikan untuk infertilitas dan infertilitas, gangguan menstruasi dan gangguan hormonal, masalah libido dan gejala menopause, memori yang buruk, depresi dan harga diri rendah, kelelahan dan kelelahan fisik. Maca terkenal karena reputasinya sebagai makanan super yang memiliki efek baik pada libido dan kenikmatan seksual.
Pada akar dari opium mengandung sejumlah besar serat, yang secara signifikan mengurangi risiko kanker usus besar, merangsang fungsinya untuk membantu tubuh menghilangkan racun.
Dosis harian poppy
Biasanya sebagian besar bentuk ekstrak jalanan kering yang berdiri sendiri dari opium dalam dosis 500 mg per tablet. Di Peru / tempat kelahiran poppy / dianjurkan untuk mengonsumsi 3 hingga 5 gram per hari.
Bahaya dari bunga poppy
Sampai saat ini, tidak ada efek samping yang diamati dari penggunaan opium. Tidak ada interaksi yang merugikan dengan preparat lain yang diketahui.
