2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Ada kebiasaan makan tertentu yang harus diikuti oleh orang yang menderita masalah ginjal. Pilihan produk yang masuk akal dan cara persiapan dan penyedapnya adalah salah satu elemen kunci untuk menghilangkan kondisi yang menyakitkan.
Ginjal adalah salah satu stasiun pemurnian tubuh. Fungsinya yang terganggu dapat menyebabkan keracunan tubuh karena ketidakmampuan untuk mengeluarkan racun. Penyakit yang berkepanjangan mengganggu fungsi ginjal normal dan dapat menyebabkan gagal ginjal kronis yang berbahaya.
Aturan dasar yang harus diikuti oleh orang dengan masalah ginjal adalah:
- Hidangan tawar;
- Makan dalam porsi kecil minimal 5 kali sehari;
- Penekanan terutama pada buah-buahan, salad segar dan sayuran (tidak hanya sayuran yang mengandung banyak minyak esensial yang direkomendasikan);
- Hindari makanan pedas;
- Hindari makanan yang digoreng;
- Hindari daging berlemak.
Disarankan agar makanan disiapkan hanya dengan memasak, memanggang, dan merebus. Makanan yang kaya vitamin C dan A sangat baik untuk ginjal. Blueberry adalah salah satu solusi alami terbaik untuk masalah ginjal.
Di antara sayuran yang paling berguna untuk ginjal adalah: kentang (panggang), kembang kol, wortel, labu, zucchini dan mentimun. Lebih menekankan pada sup sayuran dan susu.
Yoghurt adalah salah satu item menu wajib. Daging yang diperbolehkan adalah ayam, ikan, dan kelinci. Bumbui hidangan Anda dengan minyak zaitun dan lemak sehat lainnya.
Kontraindikasi untuk pasien ginjal adalah produk berikut: bawang hijau, bawang, lobak, lobak, seledri, asparagus, coklat kemerah-merahan dan bayam.
Tanaman ini mengandung minyak atsiri yang tinggi. Orang yang menderita masalah ginjal harus meninggalkan daging berlemak, termasuk babi, sapi, dan kambing.
Ahli gizi berpendapat bahwa jika terjadi masalah serius dengan organ-organ ini, daging harus dikecualikan sebagai pilihan. Musuh dari penyakit ginjal juga makanan pedas, minuman berkarbonasi, kopi berlebihan dan coklat. Alkohol juga harus dibatasi.
Disarankan untuk membuat hari bongkar setiap 10 hari, di mana hanya mengkonsumsi buah-buahan, kentang dan nasi. Bicaralah dengan dokter Anda tentang spesifik diet Anda.
Direkomendasikan:
Penggemar Teh Berisiko Mengalami Masalah Ginjal
Aneh kedengarannya, teh dapat membahayakan Anda. Baru-baru ini, dokter Amerika melaporkan kasus klinis yang aneh dan tidak biasa. Seorang pria menderita gagal ginjal karena terlalu banyak mengonsumsi teh. Pria 56 tahun itu mengeluh kelelahan dan nyeri otot yang tajam.
Diet Untuk Batu Ginjal
Asupan serat yang dianjurkan, makan roti gandum, buah-buahan (stroberi, semangka, melon) dan sayuran. Asupan kalium juga dapat membantu, jadi makanlah pisang, alpukat, kacang-kacangan. Cairan mengurangi konsentrasi mineral dalam urin. Minumlah sekitar dua liter air sehari - mineral, suling atau rebus, dan itu baik untuk bergantian, yaitu.
Diet Untuk Masalah Tiroid
Kesehatan tiroid sangat penting untuk kondisi umum tubuh Anda. Kelenjar endokrin kecil menghasilkan hormon yang bertanggung jawab untuk berfungsinya semua proses dalam tubuh. Mereka sangat penting untuk metabolisme, keseimbangan hormonal, aktivitas otak, jantung dan sistem saraf.
Apel Juga Membantu Masalah Ginjal
Apel mungkin adalah produk tanaman paling populer yang termasuk dalam diet penurunan berat badan. Namun, buah yang bermanfaat memiliki berbagai khasiat penyembuhan. Salah satu kualitasnya yang paling menonjol adalah membantu orang dengan masalah ginjal dan sistem saluran kemih.
Tekankan Aprikot Untuk Masalah Ginjal
Konsumsi aprikot segar secara teratur telah terbukti memiliki efek yang baik pada sejumlah penyakit ginjal. Karena komposisinya, buah yang berair memiliki kemampuan untuk memperbaiki kondisi dan fungsi hati dan empedu. Ini karena tingginya kandungan unsur alkali, yang merupakan obat yang efektif untuk rematik dan asam urat.
