2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Teh hitam
Ini adalah minuman favorit masyarakat Inggris Raya dan negara-negara Arab. Teh hitam memiliki efek tonik pada tubuh berkat kafein di dalamnya.
Menurut para ilmuwan, ia memiliki efek membangkitkan gairah yang hampir sama dengan kopi. Tanin dalam teh hitam membantu melawan infeksi. Katekin memiliki efek antioksidan.
Teh hitam melindungi terhadap stres dan meningkatkan suasana hati. Namun, tidak boleh diminum dalam jumlah lebih dari 2-3 gelas sehari, karena dapat menyebabkan insomnia dan gangguan pencernaan.
Teh hijau
Para ilmuwan menganggapnya sebagai salah satu minuman yang paling bermanfaat, karena memiliki banyak khasiat yang bermanfaat. Melindungi dari penyakit kardiovaskular, bersifat anti inflamasi dan analgesik, mencegah risiko kanker.
Ini juga memperkuat gigi. Menormalkan pencernaan. Mencegah munculnya batu ginjal. Memperpanjang umur manusia. Dan kabar baik untuk para wanita - itu membuat Anda menurunkan berat badan.
Namun! Jangan berlebihan dengan teh hijau. Karena dalam dosis yang lebih besar dapat merusak hati.
Segar
Jus buah segar atau segar mengandung sejumlah besar vitamin - A, C, B, K, E, serta mineral. Jus apel, misalnya, mencegah perkembangan penyakit mental. Jus ceri mengandung sejumlah besar antioksidan. Jus jeruk melindungi terhadap hipertensi.
Namun, buah segar memiliki satu kelemahan. Mereka mengandung terlalu banyak gula, dan itu berbahaya bagi email gigi. Beberapa ilmuwan percaya bahwa konsumsi jus setiap hari dapat meningkatkan risiko terkena diabetes pada wanita sebesar 18%.
Minuman berkarbonasi
Perhatian! Minuman berkarbonasi tidak memiliki sifat yang bermanfaat. Selain itu, mereka menekan rasa lapar. Jika Anda berlebihan, Anda berisiko lebih tinggi terkena diabetes dan obesitas.
Enamel gigi Anda akan masuk neraka karena gula, pemanis, dan asam yang terkandung dalam minuman bersoda.
Mereka juga mengurangi kalsium dalam tulang dan meningkatkan risiko penyakit otot.
kopi
Di musim panas dan musim dingin, kopi adalah minuman bangun tidur saat ini. Menyegarkan dan meningkatkan daya ingat. Ini mengangkat suasana hati dan meningkatkan tonus otot. Mengandung kafein, antioksidan, potasium, vitamin B dan P.
Apa kualitas positif lainnya? Mengurangi risiko pengembangan penyakit kardiovaskular, diabetes, sirosis.
Dan yang negatif? Ini meningkatkan tekanan darah, meningkatkan kadar kolesterol darah dan meningkatkan risiko keguguran pada wanita hamil.
Direkomendasikan:
Varietas Plum Paling Populer Popular
Kita semua sangat ingat masa kecil kita ketika kita memanjat pohon dan makan buah langsung dari pohon - apel, pir, ceri dan tentu saja - plum . Apakah Anda ingat buah plum favorit Anda? Mari kita lihat siapa mereka varietas yang paling populer .
Minuman Beralkohol Paling Populer
Acara elegan biasanya dimulai dengan minuman beralkohol. Anggur kering, sherry kering atau semi-kering, gin dan tonik, sampanye atau anggur bersoda paling sering disajikan. Minuman yang disajikan sebagai minuman beralkohol tidak boleh muncul di meja, bahkan untuk hidangan penutup.
Minuman Anggur Paling Populer Popular
Di Eropa, anggur manis telah menjadi salah satu simbol kesenangan, kemewahan, perayaan, dan kemewahan bergaya selama berabad-abad. Namun, hampir tidak ada jenis anggur yang lebih diremehkan daripada mereka di Bulgaria. Sauternes Prancis, sherry Spanyol, Malaga dan Madeira, port Portugis dan anggur es Austria, Jerman atau Kanada - palet anggur minuman keras dunia kaya akan varietas, banyak di antaranya memiliki kualitas luar biasa.
Ini Adalah Minuman Dan Koktail Paling Populer Di Dunia
Ketika kita memutuskan untuk pergi ke luar negeri, baik untuk bekerja atau hanya berlibur, biasanya kita akan berkenalan terlebih dahulu dengan tradisi negara yang akan kita kunjungi. Ada banyak sumber informasi yang memberi kita kesempatan untuk melihat tempat ini atau itu, memberi tahu kita atraksi mana yang harus dipilih, apa yang harus dimakan dan hotel mana yang akan dikunjungi, tetapi sangat sedikit dari kita yang tahu minuman tradisional apa yang harus dinikmati.
Minuman Paling Populer Dan Berguna Di Dunia Arab
Pentingnya minuman di dunia Arab tidak kalah pentingnya dengan makanan. Biasanya buah-buahan, mereka bertujuan tidak hanya untuk memuaskan dahaga di daerah yang didominasi gurun ini, tetapi juga menjadi simbol keramahan, dan beberapa di antaranya bahkan sebagai obat.
