2025 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2025-01-23 10:24
Semua orang ingin giginya putih dan sehat. Tetapi tidak semua orang tahu bahwa musuh terbesar dari senyum 24 karat adalah makanan.
Sebagian besar makanan yang kita makan setiap hari mengandung molekul berpigmen tinggi yang disebut chromogens, yang berubah warna gigi kami, menempel di permukaan mereka. Tentu saja, kita tidak boleh sepenuhnya berhenti mengonsumsinya, tetapi sebaiknya batasi, terutama jika kita ingin gigi kita tetap putih lebih lama.
1. Berry
Blackberry, raspberry, stroberi liar, blueberry. Semuanya enak dan bermanfaat, tapi sayangnya konsumsinya bikin instan pewarnaan gigiyang bisa bertahan lama jika tidak dilepas. Karena itu, ketika makan dari mereka, diinginkan untuk mengolesi mulut Anda dengan air dan menyikat gigi.
2. Bit merah
Bit adalah sumber dari begitu banyak vitamin dan mineral sehingga tidak dapat dimaafkan untuk mengecualikannya dari menu kami. Sayangnya, warna merah gelapnya mengarah ke signifikan perubahan warna gigi. Oleh karena itu, disarankan untuk membatasi konsumsi, dan setiap kali kita tergoda dan memakannya, gosok gigi untuk mengurangi efeknya.
3. Saus tomat
Saus tomat, lyutenitsa, saus tomat, dll. Di sini sekali lagi kita berbicara tentang sekelompok besar makanan yang termasuk tomat. Makanan ini kaya akan asam dan penggunaan rutinnya merusak enamel gigi, yang menyebabkan penggelapannya.
4. Kari
Bumbu pedas ini memiliki efek instan pada gigi - meninggalkan semburat kekuningan. Karena itu, menyikat gigi setelah makan kari harus dilakukan tanpa penundaan.
5. Produk yang diasinkan
Foto: Albena Assenova
Acar, acar, dan semua produk acar lainnya dengan rasa asam menyebabkan kerusakan pada email dan munculnya noda pada gigi.
6. Biskuit
Kebanyakan biskuit mengandung karbohidrat olahan yang diubah menjadi gula. Mereka sangat berbahaya bagi gigi, karena selain menyebabkan karies, mereka juga menyebabkan penggelapan gigi.
Direkomendasikan:
Hindari Makanan Ini Untuk Melindungi Gigi Anda Dari Karies Dan Pewarnaan
Dokter gigi telah memperingatkan kita selama bertahun-tahun tentang efek berbahaya permen dan cokelat pada gigi kita. Tapi ada banyak penyebab tersembunyi lainnya dari karies, erosi email dan perubahan warna gigi. Anda hampir tidak bisa mempercayainya, tetapi air kemasan adalah salah satu makanan yang perlahan tapi pasti menghilangkan senyum indah kita.
Peringatan: Makanan Ini Menodai Gigi
Warna gigi biasanya memainkan peran penting dalam bagaimana orang lain akan memandang Anda. Mempertahankan gigi putih kristal bisa jadi sulit, terutama ketika banyak makanan dan minuman dapat menodainya. Artikel ini akan membantu Anda memahami makanan dan minuman mana yang harus dihindari, atau mengurangi asupannya seminimal mungkin untuk mencapai hasil yang diinginkan.
Semua Orang Telah Melupakan Jus Sayuran Ini, Dan Ini Adalah Yang Paling Berguna
jus sayuran sangat berguna. Ada beberapa yang bahkan menurut kami tidak bisa kami buat. Dan mereka sama bermanfaat dan lezatnya dengan kenalan kita. Untuk membuat jus sayuran segar lebih bermanfaat, kita bisa mencampurnya dengan bumbu.
Apakah Anda Suka Nanas? Anda Berisiko Alergi, Gula Darah Tinggi, Dan Gigi Berlubang
Makan nanas, semua orang mengira buah ini enak sekaligus bermanfaat. Kami bahkan tidak berpikir sejenak tentang efek samping yang disembunyikannya. Nanas tentu saja merupakan buah yang bermanfaat. Tetapi seperti banyak makanan lain, ia memiliki sejumlah efek yang tidak menyenangkan jika Anda mengonsumsinya lebih banyak.
Apakah Anda Tahu Ramuan Ini? Ini Akan Menyelamatkan Anda Dari Keracunan Makanan
Terletak terutama di Amerika Serikat bagian timur dan Kanada, lobelia adalah herba yang ditandai dengan bunga ungu-merah muda dan pertumbuhan lebat. Wilayah utama di mana ia tumbuh berlimpah termasuk British Columbia, Arkansas dan Nebraska.