2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Hati merupakan organ penting dalam tubuh manusia yang berperan besar dalam metabolisme. Ini melakukan fungsi seperti detoksifikasi, sintesis protein plasma dan menghasilkan zat biokimia yang diperlukan untuk pencernaan. Ini juga mengandung empedu, yang penting untuk pencernaan.
Penyakit hati dan empedu sering terjadi. Beberapa penyebab penyakit ini adalah masalah lingkungan, obat-obatan dan beberapa makanan.
Cari tahu makanan mana yang buruk untuk hati Anda
• Tepung putih dan semua produknya - ini adalah alasan utama pembentukan batu empedu, juga berkontribusi pada sirosis hati. Secara umum, sangat menghambat aktivitas normal hati dan empedu.
• Makanan putih dan rempah-rempah - nasi putih, gula putih, garam. Coba ganti nasi putih dengan coklat dan gula putih dengan coklat. Tentu saja, seperti yang kita ketahui, kita tidak dapat melakukannya tanpa garam, tetapi ada baiknya untuk membatasi penggunaannya seminimal mungkin.
• Daging yang diasapi, diasinkan dan diasinkan. Cobalah membumbui daging dengan cuka sari apel asli, jus lemon, bawang bombay, thyme, dan sage
• Gorengan
• Sosis dan salami sosis matang
• Pedas sangat berbahaya
• Lemak babi dan margarin
• Semua jenis produk setengah jadi
• Kaldu tulang dan daging
• Makanan berlemak dan panggang
• Makanan yang mengandung terlalu banyak pewarna, perasa, dan penguat
• Untuk masalah hati dan empedu yang sudah ada sebelumnya, kacang-kacangan dan bawang putih tidak dianjurkan, batasi jamur dan kenari.
Berhati-hatilah saat mengonsumsi pil dan antibiotik, karena beberapa di antaranya memiliki efek negatif pada hati. Parasetamol, misalnya, cukup berbahaya bagi hati kita.
Jika Anda ingin merawat hati Anda dengan benar, cobalah untuk tidak berlebihan dengan alkohol dan terutama dengan minuman beralkohol berkualitas rendah.
Ketika kita minum alkohol, hati mulai memurnikannya dari tubuh, dan proses penting lainnya seperti pemrosesan darah yang jenuh dengan berbagai zat tetap berada di latar belakang.
Rawat hati dan empedu dengan hati-hati, karena seiring bertambahnya usia, bahkan tanpa efek samping, fungsinya melemah dan mereka mulai bekerja lebih keras.
Direkomendasikan:
Hati-Hati! Teflon Bisa Berbahaya Bagi Kesehatan
Ilmuwan mengklaim bahwa bahan GenX dalam pembuatan Teflon dapat menyebabkan kanker. Produksi Teflon oleh perusahaan Prancis DuPont mengandung bahan GenX, yang dapat berbahaya bagi kesehatan manusia. Dalam penelitian laboratorium hewan, bahan GenX telah terbukti menyebabkan kanker, infertilitas, penyakit hati dan ginjal.
Hati-Hati! Pasta Basi Itu Berbahaya
Tidak ada yang menyangkal manfaat dari makanan segar. Rasanya paling enak karena mengandung bahan-bahan yang cukup segar di pakai. Saat didinginkan, makanan kehilangan banyak rasa dan terkadang nutrisinya. Karena itu, yang terbaik adalah hanya mengonsumsi makanan yang disiapkan di siang hari.
Hati-Hati! Biskuit Belgia Yang Berbahaya Dijual Di Bulgaria
Biskuit Belgia yang mengandung zat berbahaya bagi kesehatan manusia akrilamida , didistribusikan di jaringan perdagangan di negara kita, menginformasikan Sistem Peringatan Cepat Eropa untuk Makanan Berbahaya. Pengumuman platform tersebut dimulai pada 6 Juli, tetapi sejauh ini Badan Keamanan Pangan Bulgaria belum mengkonfirmasi apakah mereka telah menemukan biskuit dengan zat berbahaya tersebut.
Apakah Anda Menderita Asam Urat? Hati-hati Dengan Makanan Ini
Asam urat membutuhkan memulai diet tertentu dan membatasi sejumlah makanan. Seringkali ada beberapa kebingungan mengenai kacang-kacangan dan konsumsinya pada penyakit ini. Kacang, buncis dan lentil kaya akan purin. Makanan tinggi protein biasanya memiliki purin, yang tidak berarti bahwa kacang-kacangan harus dihindari.
Hati-hati Dengan Makanan Ini - Memakannya Menyebabkan Halusinasi
Melalui nutrisi kita memuaskan rasa lapar kita, memasok tubuh kita dengan zat-zat yang berguna dan mengisi tubuh kita dengan energi dan kekuatan sehingga dapat berfungsi dengan baik. Namun, kita jarang berpikir bahwa selain fisika, apa yang kita konsumsi secara langsung memengaruhi suasana hati dan jiwa kita.
