2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Cuci tangan Anda dengan sabun antibakteri sebelum mencuci atau merendam makanan. Anda tidak ingin sabun menyentuh makanan Anda, tetapi tangan Anda dipenuhi banyak bakteri yang dapat dengan mudah berpindah ke makanan.
Jangan gunakan sabun, deterjen, pemutih atau bahan kimia beracun lainnya untuk mencuci makanan Anda. Mereka akan melapisi permukaan.
Pertimbangkan untuk mencuci buah dan sayuran dengan air suling atau larutan cuka dengan air dengan perbandingan 1: 3. Untuk kenyamanan, Anda dapat menyimpannya dalam botol semprot. Jika Anda menggunakan air dari wastafel dapur, biarkan mengalir selama beberapa menit dan selalu gunakan air dingin.
Karena buah dan sayuran berbeda, setiap jenis membutuhkan cara mencuci yang berbeda.
Buah-buahan dengan tangkai - apel, pir, persik. Karena bakteri dan kotoran biasanya menumpuk pada warna dan ujung tangkai buah, sebaiknya potong kedua ujung buah setelah dicuci.
Buah yang dikupas - jeruk, alpukat. Meskipun Anda tidak akan memakan kulitnya, cuci dan gosok perlahan dengan sikat. Bakteri menumpuk di celah-celah dan dapat dipindahkan ke tangan Anda yang bersih atau mungkin ke pisau yang Anda gunakan, dari mana mereka dapat dipindahkan ke bagian buah yang dapat dimakan.
Stroberi, raspberry, blueberry - cuci bersih dengan air dingin dalam bentuk pengeringan.
Sayuran hijau dengan daun - rendam selama dua menit dalam air dingin, lalu masukkan ke dalam bentuk untuk dikeringkan. Ulangi jika perlu. Bahkan jika kemasannya mengatakan bahwa mereka telah dicuci sebelumnya, mainkan dengan aman dan cuci lagi. Untuk seluruh kepala selada, buang daun terluar sebelum merendamnya.
Sayuran akar - kentang, wortel. Rendam selama beberapa menit. Bahkan jika Anda ingin mengupas kulitnya, sikatlah di bawah air mengalir. Pisau atau pengupas dapat memindahkan bakteri ke bagian yang dapat dimakan.
Sayuran dengan banyak celah - brokoli, kembang kol. Rendam selama dua menit sebelum dipotong, lalu bilas dengan saringan.
Sayuran dengan kulit tebal - labu dan zucchini. Sikat kulit kayu di bawah air mengalir dan bilas sebelum dipotong.
Jamur: meskipun ada sikat spons khusus, masih baik untuk membilasnya dengan cepat dengan air dingin dan kemudian mengeringkannya dengan handuk kertas. Lepaskan ubin di tutup dengan garpu dan lepaskan batangnya.
Direkomendasikan:
Cara Mencuci Buah Dan Sayuran
Semua orang tahu bahwa buah-buahan dan sayuran adalah sumber utama dari banyak vitamin, mineral dan nutrisi, itulah sebabnya mereka membantu menjaga kesehatan yang baik dan sistem kekebalan yang kuat. Buah-buahan dan beberapa sayuran paling baik dimakan mentah agar nutrisinya bisa sampai ke tubuh.
Masak Dengan Benar Dan Makan Dengan Benar Dengan Tips Ini
Apa yang dimaksud dengan nutrisi yang tepat? Ini berarti tidak hanya mengikuti kebutuhan alami tubuh Anda ketika memilih satu atau lain makanan, tetapi juga mengonsumsi makanan persis sebanyak yang sebenarnya dibutuhkan tubuh - tidak lebih, tidak kurang.
Beri Makan Otak Dan Kecerdasan Anda Dengan Produk Ini! Mereka Benar-benar Bekerja
Pigmen spesifik dalam sayuran berdaun menghentikan pemecahan kecerdasan yang mengkristal yang datang dengan akumulasi stres dan usia, para ilmuwan telah menemukan. Kecerdasan yang mengkristal adalah kemampuan untuk menggunakan pengetahuan, pengalaman dan keterampilan yang diperoleh sepanjang hidup.
Pendatang Baru Di Dapur: Cara Memutihkan Buah Dan Sayuran Dengan Benar
Sebelum Anda mulai mengupas sayuran, Anda harus mencucinya terlebih dahulu. Ini akan menghilangkan kotoran dan bakteri di permukaan. Jika tidak, mereka bisa masuk ke permukaan potongan selama persiapan. Untuk mengupas tipis buah dan sayuran, pengupas melakukan pekerjaan yang lebih baik daripada pisau.
Resep Tibet Untuk Awet Muda Dan Panjang Umur! Mereka Benar-benar Bekerja
Menurut orang Tibet kuno, ada lebih dari satu atau dua resep untuk meremajakan seluruh tubuh. Tidak sia-sia mereka menguasai rahasia peremajaan dan umur panjang. Resep mereka terdiri dari tanaman sederhana dan sangat umum, produk dan mineral seperti bawang putih, madu, daging hewan stepa dan banyak lainnya.
