2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Setiap dari kita ingin memiliki senyum yang indah, tetapi apakah kita cukup merawat gigi kita? Di baris berikut kami telah menyiapkan daftar list makanan dan minuman yang menghilangkan putihnya gigi dan mempengaruhi senyum berseri-seri.
Untuk menikmati gigi putih, pertama-tama Anda harus merawatnya setiap hari. Tak perlu dikatakan, Anda harus mencucinya setidaknya dua kali sehari. Rokok merupakan faktor tambahan yang berkontribusi terhadap gigi kuning.
SEBUAH apa saja makanan yang menodai gigi?? Di sini mereka:
1. Kopi dan teh: Sudah lama diketahui bahwa kopi menodai gigi. Hal yang sama berlaku untuk teh, yang dengan mudah menembus email dan menyebabkan kehancurannya. Untuk mengurangi kerusakan senyum Anda, Anda bisa mengonsumsi minuman ini dengan susu.
2. Anggur merah: Meskipun khasiatnya bermanfaat bagi tubuh manusia, anggur merusak gigi karena kandungan taninnya yang tinggi. Jika Anda adalah penggemar alkohol, cobalah untuk tidak berlebihan, dan selalu gosok gigi Anda setelah minum anggur.
3. Minuman berkarbonasi: Kerusakan dari mereka tidak hanya pada gigi, tetapi juga pada seluruh tubuh. Setelah rutin mengonsumsi minuman berkarbonasi, selain gigi menguning, pengikisan email gigi juga bisa terjadi.
4. Buah gelap: Bunga jagung, blueberry, ceri, anggur, serta buah segar darinya, memiliki efek buruk pada senyum Anda. Buah-buahan ini mengandung tanin yang menyebabkan perubahan warna gigi.
5. Tomat: Di antara sayuran, tomat adalah musuh nomor satu senyum indah. Keasaman yang tercipta di mulut membuat gigi rentan terhadap pewarnaan.
6. Buah jeruk: Lemon, jeruk, limau bisa sangat kejam untuk senyum yang indah dan menyebabkan erosi email gigi.
7. Bit merah: Sayuran bermanfaat bisa dengan mudah warnai gigimu dan ini tidak mengherankan, mengingat fakta bahwa setelah memproses tangannya selalu membutuhkan pembersihan ekstra dengan banyak sabun dan air.
Direkomendasikan:
Hindari Makanan Ini Untuk Melindungi Gigi Anda Dari Karies Dan Pewarnaan
Dokter gigi telah memperingatkan kita selama bertahun-tahun tentang efek berbahaya permen dan cokelat pada gigi kita. Tapi ada banyak penyebab tersembunyi lainnya dari karies, erosi email dan perubahan warna gigi. Anda hampir tidak bisa mempercayainya, tetapi air kemasan adalah salah satu makanan yang perlahan tapi pasti menghilangkan senyum indah kita.
Makanan Untuk Kesehatan Tulang Dan Gigi
Kesehatan tulang adalah kunci kesehatan seluruh tubuh. Osteoporosis, penyakit tulang - ini adalah masalah yang menyerang wanita selama menopause. Baru-baru ini, bagaimanapun, osteoporosis remaja juga telah diamati. Sedangkan untuk gigi yang sehat, semakin sedikit orang yang berani bersinar dengan senyum sebanyak tiga puluh dua gigi.
Empat Makanan Dan Minuman Paling Berbahaya Bagi Gigi Anak
Makanan yang kita makan adalah penyebab banyak penyakit tubuh. Kekurangan vitamin dan mineral yang berharga dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh dan menyebabkan berbagai penyakit. Saat ini semakin banyak anak (di usia yang lebih muda) yang menderita sakit gigi akibat karies.
7 Makanan Vegan Yang Bisa Menghilangkan Perasaan Cemas Dan Khawatir
Kecemasan pada orang datang sebagai tamu tak diundang yang tinggal lebih lama dari yang diperlukan. Semakin banyak orang saat ini menderita serangan seperti itu. Anda harus tahu bahwa makanan dalam kasus seperti itu sangat penting - ada makanan yang dengan cepat dan mudah membantu kita mengatasi masalah dan yang memperburuk situasi.
Ini Adalah Makanan Yang Mewarnai Gigi Anda
Semua orang ingin giginya putih dan sehat. Tetapi tidak semua orang tahu bahwa musuh terbesar dari senyum 24 karat adalah makanan. Sebagian besar makanan yang kita makan setiap hari mengandung molekul berpigmen tinggi yang disebut chromogens, yang berubah warna gigi kami, menempel di permukaan mereka.
