2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Mentimun renyah adalah sayuran favorit banyak orang. Kualitas rasa mereka dilengkapi dengan banyak sifat penyembuhan.
Mentimun telah ditemukan untuk meningkatkan nafsu makan dan membantu menyerap lemak dan protein tubuh. Acar dan acar terutama merangsang nafsu makan dan sekresi kelenjar pencernaan.
Oleh karena itu, mentimun yang menggugah selera tidak dianjurkan untuk orang yang menderita obesitas, penyakit pencernaan, penyakit jantung, aterosklerosis, hipertensi, penyakit hati dan ginjal.
Mentimun segar memiliki efek pencahar. Mereka cocok untuk sembelit kronis. Mentimun merangsang ekskresi empedu dan urin, sehingga mentimun segar yang dicincang (atau diparut) atau jusnya dapat bermanfaat dalam edema atau penyakit jantung.
Dalam pengobatan tradisional, biasanya minum jus mentimun segar dan sebagai obat penenang dan pereda nyeri untuk kolik gastrointestinal.
Jus mentimun, murni atau dengan tambahan madu, adalah obat alami yang efektif untuk masalah pernapasan bagian atas dan batuk. Untuk tujuan terapeutik dalam kasus seperti itu, ambil 2-3 sendok makan jus dua atau tiga kali sehari.
Air dalam mentimun adalah dari 94,3 hingga 98,2% dari komposisi sayuran lunak. Bahan keringnya berkisar antara 1,8 hingga 5,7%. Komposisi bahan kering memiliki persentase gula tertinggi, diikuti oleh zat nitrogen, selulosa dan mineral.
Kekayaan terbesar mentimun adalah kandungan mineralnya. Yang paling terwakili adalah kalsium, magnesium dan fosfor. Mentimun juga mengandung vitamin B, B1, B2 dan PP. Rasa menyegarkan yang menyenangkan disebabkan oleh asam organik bebas, dan aroma spesifiknya ditentukan oleh kandungan minyak esensial.
Pengawetan mentimun yang tepat sangat penting. Penting untuk diketahui bahwa mentimun tidak mentolerir suhu rendah. Baik untuk menyimpan pada suhu 7-10 derajat.
Direkomendasikan:
Minuman Ajaib Mentimun Dan Air Mengurangi Nafsu Makan Yang Buruk
Mentimun merupakan sayuran yang kaya akan vitamin A dan C, juga mengandung sedikit magnesium dan silikon. Hal ini diketahui terdiri dari 98% air. Manfaatnya bagus. Membantu pencernaan dan terutama penyerapan lemak dan protein. Hal ini sangat berguna bagi orang yang memiliki gangguan metabolisme.
Alfalfa Mengurangi Nafsu Makan Dan Meningkatkan Pencernaan
Meskipun banyak yang mengaitkan istilah alfalfa dengan suplemen yang tersedia dalam makanan sapi dan kuda, Anda akan terkejut mengetahui bahwa ramuan ini memiliki kekuatan ajaib. Telah dikenal sejak zaman kuno oleh kebanyakan orang karena khasiat penyembuhannya, tetapi seiring waktu ia mulai kehilangan popularitas.
Gangguan Saat Makan Meningkatkan Nafsu Makan
Gangguan saat makan dapat secara signifikan meningkatkan nafsu makan, para ahli memperingatkan. Sebuah studi baru menunjukkan bahwa menonton TV atau bermain smartphone bisa sangat berbahaya bagi sosok tersebut. Studi tersebut dilakukan oleh para ilmuwan dari University of Birmingham dan dikutip dari Daily Mail.
Cara Meningkatkan Nafsu Makan Pada Orang Dewasa
Gizi yang baik merupakan salah satu unsur utama bagi kesehatan lansia. Mereka lebih rentan terhadap penyakit yang terkait dengan rezim yang salah. Dan menu yang tidak lengkap dapat menyebabkan kelelahan terus-menerus dan meningkatkan risiko masalah pencernaan, paru-paru, dan jantung.
Peterseli Meningkatkan Nafsu Makan Dan Penglihatan
Peterseli memiliki berbagai aplikasi tidak hanya dalam masakan kuliner, tetapi juga dalam pengobatan tradisional. Penelitian ekstensif telah menunjukkan bahwa menambahkan tanaman hijau ke salad dan hidangan lainnya meningkatkan nafsu makan dan pencernaan.
