2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Chestnut sangat berguna, enak dan cocok untuk musim dingin. Kemudian sistem kekebalan tubuh cukup melemah, dan chestnut, berkat mineral dan vitamin yang dikandungnya, adalah pilihan yang baik untuk mengatasi kelelahan, untuk memperkuat daya ingat, untuk mengobati menstruasi dan wasir yang menyakitkan dan berat.
Di Jepang dan Cina, mereka adalah salah satu tanaman yang paling banyak digunakan, lebih dari kentang dan semua jenis kacang lainnya. Sebaliknya, kastanye memiliki pati dua kali lebih banyak, selain itu, mereka sangat kaya akan fosfor, kalium, vitamin C, B1, B2, A, dan lainnya. Mereka cukup tinggi kalori karena jumlah besar karbohidrat yang dikandungnya, tetapi rendah lemak dan tinggi serat dibandingkan dengan jenis kacang lainnya.
Ada beberapa jenis chestnut, yang rasanya sangat berbeda, tetapi memiliki jumlah nutrisi yang hampir sama. Mereka mengandung sejumlah besar garam mineral, yang membuatnya sangat berguna, tetapi selain buah kastanye, ada juga manfaat dari pohon, daun, dan bunga kastanye. Ada banyak resep dalam pengobatan tradisional yang bermanfaat bagi banyak dari kita, yang mengandung kastanye dan dapat meredakan berbagai jenis rasa sakit.
Daun, biji, bunga - dapat digunakan untuk manfaat kesehatan dan merupakan obat yang bagus untuk banyak penyakit - sakit kaki, pergelangan kaki bengkak dan masalah kelebihan berat badan yang terakhir. Berkat bahan aexin, kastanye dapat membantu Anda menurunkan berat badan.
Aexin dapat membantu dalam menahan air dalam tubuh. Karena jumlah lesitin yang dikandungnya, chestnut membantu mengatasi stres.
Mereka adalah pilihan yang cocok untuk orang-orang yang menghabiskan energi fisik dan direkomendasikan untuk gangguan pencernaan. Jika Anda menderita varises, Anda juga bisa meminta bantuan chestnut - mereka memperkuat dinding pembuluh vena.
Direkomendasikan:
Untuk Manfaat Kesehatan Yang Luar Biasa Dari Ikan
Asam lemak omega-3 yang bermanfaat ditemukan dalam jumlah yang sangat kecil pada daging sapi dan ayam, tetapi ikan adalah sumber yang nyata. Semakin banyak makanan laut di atas meja dan menu Anda, semakin baik perasaan Anda. Apa kata ahli gizi?
9 Manfaat Kesehatan Yang Mengesankan Dari Jelai
Barley adalah salah satu sereal yang paling banyak dikonsumsi. Ini kaya akan banyak nutrisi dan memiliki manfaat kesehatan yang mengesankan, mulai dari pencernaan yang lebih baik dan penurunan berat badan hingga menurunkan kadar kolesterol dan jantung yang lebih sehat.
Semua Manfaat Kesehatan Dari Biji Chia Di Satu Tempat
Layak biji chia memiliki reputasi sebagai makanan super. Mereka mungkin sangat kecil, tetapi mereka adalah vitamin nutrisi yang luar biasa. Faktanya, hanya 1 sendok makan biji chia hanya mengandung 69 kalori dan mengandung sebanyak 5 gram serat, 4 gram lemak, dan 2 gram protein.
Manfaat Kesehatan Dari Physalis
fisik , yang dalam bahasa Inggris dikenal sebagai Goldenberry, menyerupai ukuran dan bentuk tomat ceri. Nama mereka berasal dari kata Latin phusan, yang berarti lelah. Buah physalis berada dalam kotak kertas kecil seperti lentera Cina. Saat matang, buahnya memiliki warna kuning-oranye cerah dan rasa sedikit asam.
Manfaat Kesehatan Dari Viburnum
Kalina adalah semak yang sangat populer, terutama di kalangan penduduk Eropa, Rusia dan Amerika Utara, di mana ia telah digunakan sejak dahulu kala. Semak Viburnum mencapai ketinggian 3-4 meter, memiliki bunga putih dan buah merah. Dikenal sebagai obat untuk kram otot dan sebagai obat penghilang rasa sakit, viburnum bermanfaat adalah obat homeopati yang sangat baik.
