Kejadian Perut Bir Beer

Video: Kejadian Perut Bir Beer

Video: Kejadian Perut Bir Beer
Video: СУПЕР КУРАШ БОБОТОГ БУНАКАСИ БУЛМАГАН.2.11.2021 2024, September
Kejadian Perut Bir Beer
Kejadian Perut Bir Beer
Anonim

Bir menjadi favorit banyak orang. Masalahnya, bagaimanapun, adalah bahwa ia memiliki banyak kalori dan terlebih lagi ketika kita meminumnya, kita tidak bisa makan sesuatu - beberapa kacang, keripik, berbagai makanan pembuka dan banyak lagi.

Konsumsi bir memaksa hati untuk mulai bekerja lebih cepat untuk memproses alkohol yang tertelan, untuk mengeluarkan semua racun yang telah masuk ke dalam tubuh. Menambahkan berbagai makanan pembuka ke bir membuat kalori yang kita konsumsi semakin banyak.

Bir sering disebut roti cair justru karena kandungan kalorinya - bir mengandung sekitar 150 kalori. Bir berhasil "menempel" ke tubuh kita dalam bentuk sel-sel lemak, yang kemudian sulit dihilangkan.

Setelah mencapai usia tertentu, metabolisme mulai melambat. Menurut tuan-tuan, proses ini dimulai setelah usia 35 - timbunan lemak mulai menumpuk di beberapa bagian tubuh.

Pada pria setelah usia tertentu paling sering mendapatkan pound ekstra di daerah perut. Bagi para wanita, area yang paling bermasalah adalah pinggul dan paha. Dengan kata lain, lebih bersalah dari apa yang disebut. perut bir akan menjadi kacang dan makanan pembuka, yang kita telan dengan segelas bir dan yang tak kalah pentingnya - metabolisme yang lambat.

Bir dan keripik
Bir dan keripik

Menurut sebuah penelitian di Spanyol yang melibatkan lebih dari 1.200 pria dan wanita, orang dengan diet yang tepat tidak bisa menambah berat badan, bahkan jika mereka minum bir. Semua peserta berusia 57 tahun.

Ilmuwan Spanyol bahkan mengklaim bahwa diet yang tepat dapat membantu kita menghilangkan kelebihan berat badan, meskipun kita mengonsumsi bir. Para peserta dalam penelitian ini menjalani diet Mediterania dan mengonsumsi bir dalam jumlah sedang.

Minuman bersoda telah dipelajari oleh banyak ilmuwan, termasuk spesialis Bulgaria. Sebuah studi oleh para ilmuwan Bulgaria tahun ini menunjukkan bahwa bila dikonsumsi dalam jumlah sedang, bir baik untuk tubuh.

Ini mengandung banyak antioksidan dan vitamin. Menurut data, tingkat nutrisi ini dalam bir lebih tinggi daripada beberapa buah dan sayuran yang paling umum.

Direkomendasikan: