2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Lobak dapat dengan mudah disebut sebagai tanaman tradisional, yang sejarahnya telah ada sejak beberapa milenium. Mengingat banyak sifat yang berguna, daun lobak sangat populer sampai hari ini, digunakan tidak hanya dalam memasak tetapi juga dalam pengobatan tradisional untuk sejumlah masalah kesehatan.
Ini karena banyak kualitas tanaman yang bermanfaat, tetapi juga kaya komposisi daun lobak, karena mereka jenuh dengan sejumlah vitamin, mineral, dan elemen pelacak penting.
Nilai energi per 100 g produk adalah:
- kalori - 64 kkal;
- protein - 9. 4;
- lemak - 1. 4;
- karbohidrat - 6. 28.
Daun lobak - semua manfaat dan kegunaan:
1. Mereka membantu menyembuhkan lebih cepat dan menangani penyakit dengan menjenuhkan tubuh dengan sejumlah zat berharga.
2. Mengaktifkan dan menormalkan sistem pencernaan. Mereka meningkatkan nafsu makan, tetapi bagaimanapun tanaman ini berguna bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan ekstra, karena penguraiannya membutuhkan banyak energi, sehingga cadangan energi yang Anda dapatkan dari mengkonsumsi daun lobak akan digunakan untuk asimilasi mereka.
3. Mengencangkan otot jantung, menurunkan tekanan darah, membantu dengan aterosklerosis dan penyakit jantung lainnya.
4. Mereka adalah antibiotik alami, membantu tubuh Anda mengatasi infeksi serta mencegahnya menyebar lebih jauh.
5. Meredakan dan mengurangi peradangan, baik secara internal maupun eksternal.
6. Menurunkan kolesterol.
7. Membantu memulihkan hati.
8. Menurunkan kadar gula dalam tubuh.
9. Meringankan sakit kepala dan menenangkan sistem saraf, dan juga merupakan obat yang sangat diperlukan untuk insomnia.
10. Daun lobak bermanfaat untuk saluran pernafasan, sering digunakan sebagai obat tradisional untuk meredakan batuk dan sakit tenggorokan.
Selain itu, mereka membantu menormalkan sistem pencernaan, dan kompres dengan daun adalah obat tradisional yang luar biasa untuk pigmentasi dan radang kulit. Tanaman ini sangat rendah kalori, sehingga Anda dapat dengan aman menambahkannya ke salad, hidangan utama, atau sup.
Terbukti bahwa daun lobak membantu dan pada pria yang memiliki masalah dengan libido. Untuk tujuan ini, tingtur digunakan, yang merupakan bentuk obat yang paling umum. Dalam pengobatan tradisional, tidak hanya daun tetapi juga akar tanaman yang digunakan, karena kedua bagian lobak memiliki sifat penyembuhan yang kuat.
Seperti yang Anda lihat, lobak banyak digunakan tidak hanya dalam memasak tetapi juga dalam pengobatan tradisional, membantu kita mengatasi sejumlah masalah kesehatan. Ini karena kekuatan penyembuhannya yang kuat, serta komposisinya yang kaya.
Direkomendasikan:
Lobak (lobak Kuning) Adalah Sekutu Yang Kuat Melawan Obesitas
lobak adalah sejenis lobak dari genus Kubis. Hal ini juga dikenal sebagai Lobak Kuning. Pada zaman kuno, orang Yunani dan Romawi hidup di atasnya. Itu diperoleh dengan menyilangkan lobak putih dan kubis liar. Penampilannya menyerupai bit.
Selai Yang Sempurna Disiapkan Dengan Daun Lobak
Lobak, yang banyak digunakan dalam masakan Asia, adalah produk luar biasa yang juga memiliki khasiat penyembuhan. Akar lobak efektif melawan flu dan pilek, penyakit saluran pernapasan, saluran kemih, sistitis, asam urat, dll. Tetapi tidak hanya akar tanaman obat ini yang digunakan.
Jangan Buang Daun Lobak! Mereka Adalah Yang Paling Berguna
Percaya atau tidak, sebenarnya daun lobak mengandung lebih banyak nutrisi daripada lobak itu sendiri. Mereka dikemas dengan sifat yang membantu menjauhkan penyakit dari Anda. Bagian hijau lobak mengandung lebih banyak nutrisi daripada lobak itu sendiri.
Berhenti Membuang Daun Lobak! Masak Mereka
Saat itu musim semi dan setiap keluarga saat ini mengkonsumsi selada dengan bawang bombay, bawang putih, lobak dan berpakaian. Lobak merah adalah sayuran musim semi yang enak, rasanya enak sebagai tambahan yang bagus untuk salad hijau, rasanya enak bahkan memakannya hanya dengan sedikit garam.
Menggosok Dengan Daun Lobak Membantu Dengan Sakit Punggung Dan Sendi
Sekaranglah saatnya untuk membuang semua garam yang menumpuk di tubuh dan dapat menyebabkan timbunan yang menyakitkan di tubuh dan drainase. Ambil segar besar daun lobak - 2 buah. Sebelum tidur, rendam dalam air mendidih di kedua sisi dan segera letakkan di punggung Anda, pegang leher Anda, setelah sebelumnya melumasi area ini dengan minyak sayur.
