Kulit Apel Melelehkan Pinggang

Video: Kulit Apel Melelehkan Pinggang

Video: Kulit Apel Melelehkan Pinggang
Video: Gamma1 - Sakit Pinggang | Official Video Lirik 2024, Desember
Kulit Apel Melelehkan Pinggang
Kulit Apel Melelehkan Pinggang
Anonim

Banyak orang memiliki kebiasaan makan apel tanpa kulitnya. Namun, jika Anda tidak tahu, kulit dua kali lebih bermanfaat daripada bagian dalam apel itu sendiri.

Apel paling bermanfaat bagi tubuh bila dimakan dengan kulitnya. Menurut para ahli, bahkan jika kita hanya makan kulit apel - yang terbaik.

Zat bermanfaat yang terkandung dalam kulit buah merah dan kuning membantu membangun massa otot. Ini penting untuk menjaga berat badan.

Kulit apel mengandung asam ursolat. Ini memiliki kontrol konstan atas kadar kolesterol dan gula darah. Menurut para ilmuwan Eropa, konsumsi apel adalah salah satu dari sedikit cara di mana tubuh secara alami dapat memperoleh asam yang dimaksud.

Asam ursolat adalah salah satu dari sedikit produk alami yang mampu menetralkan proses kerusakan otot. Ini diamati dengan bertambahnya usia.

Pentingnya asam ursolat bagi kesehatan manusia ditemukan secara tidak sengaja ketika dokter sedang mencari obat untuk menghentikan atrofi otot pada orang tua dan memulihkannya dengan cepat setelah patah tulang.

Beberapa asam diberikan pada tikus percobaan. Setelah meminumnya, otot mereka membesar dan tulang mereka menjadi lebih kuat.

Sebuah penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa kulit apel mengandung fitokimia yang bermanfaat. Mereka memiliki sifat anti-kanker. Fitokimia melawan tiga jenis kanker yang paling umum pada manusia - paru-paru, rektum dan hati.

Ditemukan bahwa selain berbicara tentang tindakan anti kanker mereka. Fitokimia yang berguna tidak hanya ditemukan di kulitnya tetapi juga di biji apel.

Menurut hasil yang diperoleh para ahli Amerika, kulit apel mengandung fitokimia dengan efek antioksidan dan anti-kanker yang terbukti berkali-kali lebih banyak daripada di dalam buah itu sendiri.

Direkomendasikan: