![Kulit Apel Melelehkan Pinggang Kulit Apel Melelehkan Pinggang](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-8102-j.webp)
2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Banyak orang memiliki kebiasaan makan apel tanpa kulitnya. Namun, jika Anda tidak tahu, kulit dua kali lebih bermanfaat daripada bagian dalam apel itu sendiri.
Apel paling bermanfaat bagi tubuh bila dimakan dengan kulitnya. Menurut para ahli, bahkan jika kita hanya makan kulit apel - yang terbaik.
Zat bermanfaat yang terkandung dalam kulit buah merah dan kuning membantu membangun massa otot. Ini penting untuk menjaga berat badan.
Kulit apel mengandung asam ursolat. Ini memiliki kontrol konstan atas kadar kolesterol dan gula darah. Menurut para ilmuwan Eropa, konsumsi apel adalah salah satu dari sedikit cara di mana tubuh secara alami dapat memperoleh asam yang dimaksud.
Asam ursolat adalah salah satu dari sedikit produk alami yang mampu menetralkan proses kerusakan otot. Ini diamati dengan bertambahnya usia.
Pentingnya asam ursolat bagi kesehatan manusia ditemukan secara tidak sengaja ketika dokter sedang mencari obat untuk menghentikan atrofi otot pada orang tua dan memulihkannya dengan cepat setelah patah tulang.
Beberapa asam diberikan pada tikus percobaan. Setelah meminumnya, otot mereka membesar dan tulang mereka menjadi lebih kuat.
Sebuah penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa kulit apel mengandung fitokimia yang bermanfaat. Mereka memiliki sifat anti-kanker. Fitokimia melawan tiga jenis kanker yang paling umum pada manusia - paru-paru, rektum dan hati.
Ditemukan bahwa selain berbicara tentang tindakan anti kanker mereka. Fitokimia yang berguna tidak hanya ditemukan di kulitnya tetapi juga di biji apel.
Menurut hasil yang diperoleh para ahli Amerika, kulit apel mengandung fitokimia dengan efek antioksidan dan anti-kanker yang terbukti berkali-kali lebih banyak daripada di dalam buah itu sendiri.
Direkomendasikan:
Diet Khusus Dengan Apel - 3 Apel Sehari
![Diet Khusus Dengan Apel - 3 Apel Sehari Diet Khusus Dengan Apel - 3 Apel Sehari](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-199-j.webp)
The American Foundation for Permanent Fat Loss telah menemukan bahwa ketika beberapa kliennya makan apel sebelum makan tanpa mengubah apa pun dalam diet mereka, itu dapat menghentikan penambahan berat badan. Banyak eksperimen dan eksperimen dengan pendekatan ini dimulai.
Hari-hari Pembongkaran Madu Melelehkan Pound
![Hari-hari Pembongkaran Madu Melelehkan Pound Hari-hari Pembongkaran Madu Melelehkan Pound](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1061-j.webp)
Resep lama yang telah dicoba dan diuji untuk menurunkan berat badan dan kecantikan termasuk madu sebagai produk utama. Untuk mencapai efek nyata dengan menurunkan berat badan, Anda dapat mengikuti diet berikut yang disarankan oleh naturopaths.
Makanan Penutup Dengan Apel Untuk Pinggang Ramping
![Makanan Penutup Dengan Apel Untuk Pinggang Ramping Makanan Penutup Dengan Apel Untuk Pinggang Ramping](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-8627-j.webp)
Apel adalah dasar untuk banyak makanan penutup yang lezat dan diet. Makanan penutup seperti itu adalah apel benediktin. Untuk menyiapkannya, Anda membutuhkan satu kilogram apel, 120 gram gula bubuk, jus satu lemon, 20 bongkah gula, 4 putih telur, 3 sendok makan minuman keras.
Makan Jeruk Bali Untuk Kulit Cantik Dan Pinggang Ramping
![Makan Jeruk Bali Untuk Kulit Cantik Dan Pinggang Ramping Makan Jeruk Bali Untuk Kulit Cantik Dan Pinggang Ramping](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-13494-j.webp)
Jeruk bali merupakan buah jeruk yang jika dikonsumsi dalam jumlah normal dapat dikatakan buah yang sangat bermanfaat. Namun, jika Anda berlebihan, itu dapat memiliki banyak efek samping negatif. Lihat di mana masalah kesehatan makan jeruk bisa menjadi sekutu sehat Anda yang kuat.
Makan Apel Surgawi Untuk Memiliki Kulit Muda
![Makan Apel Surgawi Untuk Memiliki Kulit Muda Makan Apel Surgawi Untuk Memiliki Kulit Muda](https://i.healthierculinary.com/images/006/image-15046-j.webp)
Apel surga atau buah dewa, demikian sebutannya, berasal dari Cina dan Jepang. Diterjemahkan dari bahasa Yunani itu berarti api ilahi. Di Bulgaria ditanam terutama di pantai Laut Hitam dan di kota-kota Plovdiv, Sliven, Haskovo, Sandanski dan Petrich.