Limun Membantu Melawan Rokok

Video: Limun Membantu Melawan Rokok

Video: Limun Membantu Melawan Rokok
Video: Kenapa Perokok Bisa Tetap Sehat ? 2024, November
Limun Membantu Melawan Rokok
Limun Membantu Melawan Rokok
Anonim

Para peneliti di University of Georgia telah sampai pada kesimpulan sensasional bahwa berkumur secara teratur dengan minuman manis berkarbonasi membantu mengurangi jumlah rokok yang dihisap. Jangan khawatir jika Anda tidak menyukai minuman bersoda - para ilmuwan mengatakan bahwa Anda tidak perlu menelan minuman tersebut, cukup bilas mulut Anda dengan minuman bersoda atau minuman manis lainnya.

Pada awalnya, para ilmuwan berpikir bahwa minuman itu harus diminum untuk meningkatkan pengendalian diri, tetapi setelah pengujian ternyata ini tidak perlu. Berkumur sudah cukup.

Metode ini meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh, yang mengurangi keinginan mengidam nikotin dan mengalihkan perhatian. Namun, para ahli menekankan bahwa efek ini bersifat sementara.

Minuman berkarbonasi
Minuman berkarbonasi

Jika ingin efek yang tahan lama, minum saja minuman manis lebih sering.

Glukosa di lidah meningkatkan perhatian dan tingkat energi dalam tubuh manusia, yang pada gilirannya dapat meningkatkan pengendalian diri.

Menurut para ilmuwan, sensor dalam bahasa mengaktifkan pusat motivasi di otak, yang berhubungan dengan keinginan untuk mencapai tujuan. Karena itu - tetapkan tujuan untuk berhenti merokok dan tingkatkan asupan / gurgling / limun. Minumlah minuman manis setelah makan dan kapan pun Anda merasa sangat membutuhkan rokok.

Tingkatkan pengendalian diri Anda dan fokuskan energi Anda untuk melakukan sesuatu yang bermanfaat bagi diri Anda sendiri. Jika metode dengan limun tampaknya menarik bagi Anda - cobalah. Dengan latar belakang rokok elektrik yang mahal dan segala macam cara untuk berhenti merokok, metode dengan limun adalah yang paling menyenangkan. Tapi apakah itu efektif? Coba dan bagikan.

Direkomendasikan: