2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Kabar gembira bagi pecinta minuman bersoda. Ternyata bir tidak hanya enak dan sangat cocok selama musim panas, tetapi juga bermanfaat. Menurut Profesor Bozhidar Popov, yang merupakan ketua dari Bulgarian Society of Nutrition and Dietetics, bir setidaknya sama bermanfaatnya dengan anggur.
Tetapi bahkan di antara bir ada spesies yang kualitasnya melebihi orang lain. Menurut para ahli, jenis bir yang paling bermanfaat adalah yang pahit.
Kami menawarkan beberapa jenis bir pahit, yang umumnya dapat dicirikan sebagai berwarna terang dan bening. Mereka diproduksi sesuai dengan apa yang disebut teknologi tipe Pilsner klasik. Mereka dibuat dengan metode ragi fermentasi bawah.
Ada juga bir yang diproduksi dengan metode fermentasi (gandum) ragi, yang keruh, dengan rasa buah yang nyata, yang difermentasi pada suhu yang lebih tinggi, tetapi mereka, seperti yang mereka katakan, bir lain.
Di masa lalu, bir jenis Pilsen berumur sepanjang musim dingin, maka nama mereka - bir tua. Kepahitan bir terutama tergantung pada dosis hop.
Dengan asam hop pahit itulah kegunaan bir ringan dikaitkan. Tanaman hop memiliki sifat anti-inflamasi, antiseptik dan bahkan anti-kanker yang telah dikenal selama berabad-abad.
Khasiat bir yang bermanfaat juga dibuktikan oleh fakta bahwa di tempat pembuatan bir tidak ada yang menderita tuberkulosis, karena basil tuberkel tidak tumbuh di lingkungan seperti itu.
Menurut Profesor Popov, dengan kandungan alkohol yang setara, bir pahit lebih kaya antioksidan, yang seperti kita ketahui, menetralkan radikal bebas dan menghentikan proses oksidatif dalam sel. Ini sangat penting untuk kesehatan karena stres oksidatif merusak sel dan dengan demikian memicu banyak penyakit.
Rasa pahit bir juga ditandai dengan astringency tertentu, yang disebabkan oleh kombinasi antioksidan polifenol dari hop dan malt, yang secara alami terkandung dalam minuman.
Para ahli bersikeras bahwa yang paling berguna adalah apa yang disebut bir pahit hidup, yang semakin populer di negara kita.
Faktanya, hingga sekitar 150 tahun yang lalu, semua bir yang diproduksi manusia masih hidup. Saat ini, sangat sedikit bir yang diproduksi di seluruh dunia, terutama karena umur simpannya yang agak pendek.
Bir hidup sangat kaya akan ragi aktif, yang bertindak sebagai antioksidan. Ia juga kaya akan protein dan vitamin B, serta puluhan zat bioaktif yang bermanfaat bagi kesehatan.
Direkomendasikan:
Kamu Akan Terkejut! Berikut Adalah Tiga Biji Yang Paling Berguna
Ketika berbicara tentang nutrisi yang tepat, kita memikirkan semua jenis makanan - buah-buahan, sayuran, susu, daging dan banyak lagi. Namun, kita sering cenderung mengabaikan salah satu makanan paling bermanfaat sepanjang masa - biji-bijian.
Semangka Adalah Salah Satu Buah Musim Panas Yang Paling Berguna
Selain suhu tinggi, musim panas juga menawarkan berbagai macam buah yang berbeda. Tidak diragukan lagi, salah satu favorit tua dan muda adalah semangka yang berair dan harum. Apakah Anda lebih suka memakannya sendiri, dengan keju, atau dalam bentuk buah segar, buah ini bisa memberi Anda lebih dari sekadar kenikmatan rasa.
Jangan Buang Daun Lobak! Mereka Adalah Yang Paling Berguna
Percaya atau tidak, sebenarnya daun lobak mengandung lebih banyak nutrisi daripada lobak itu sendiri. Mereka dikemas dengan sifat yang membantu menjauhkan penyakit dari Anda. Bagian hijau lobak mengandung lebih banyak nutrisi daripada lobak itu sendiri.
Semua Orang Telah Melupakan Jus Sayuran Ini, Dan Ini Adalah Yang Paling Berguna
jus sayuran sangat berguna. Ada beberapa yang bahkan menurut kami tidak bisa kami buat. Dan mereka sama bermanfaat dan lezatnya dengan kenalan kita. Untuk membuat jus sayuran segar lebih bermanfaat, kita bisa mencampurnya dengan bumbu.
Berikut Adalah Kombinasi Makanan Yang Paling Berguna
Hanya jika Anda menggabungkan produk yang bermanfaat dengan benar, Anda akan dapat memanfaatkan sepenuhnya keefektifannya dan melindungi kesehatan Anda, kata ahli gizi Rob Hobson kepada Daily Mail. Sama seperti beberapa produk yang lebih bermanfaat, ada makanan yang menjadi beberapa kali lebih sehat jika digabungkan.