Makanan Penutup Diet Yang Mudah Untuk Penderita Diabetes

Video: Makanan Penutup Diet Yang Mudah Untuk Penderita Diabetes

Video: Makanan Penutup Diet Yang Mudah Untuk Penderita Diabetes
Video: DR OZ - Sarapan Untuk Penderita Diabetes (19/1/19) Part 3 2024, September
Makanan Penutup Diet Yang Mudah Untuk Penderita Diabetes
Makanan Penutup Diet Yang Mudah Untuk Penderita Diabetes
Anonim

Makanan penutup yang mudah disiapkan untuk penderita diabetes dibuat dengan labu serta keju cottage. Untuk menyiapkan hidangan penutup labu, Anda membutuhkan 250 gram labu, 30 gram semolina, 120 gram keju cottage, 2 butir telur, 200 mililiter susu, segenggam kismis.

Kupas labu, parut dan goreng dengan mentega sampai lunak. Rebus semolina dalam susu segar, campur dengan labu, keju cottage yang dihaluskan, dan satu telur.

Tambahkan kismis ke dalam campuran. Olesi wajan dengan minyak, tuangkan campuran ke dalamnya, olesi telur kocok di atasnya dan panggang dalam oven yang sudah dipanaskan pada suhu 180 derajat.

Sangat mudah untuk menyiapkan salad buah dengan keju cottage, yang cocok untuk penderita diabetes. Kamu membutuhkan setengah kilo apel, 100 gram keju cottage, 2 sendok makan krim cair, 2 sendok makan jus lemon, 1 sendok makan gula.

Potong apel menjadi irisan kecil, campur keju cottage, krim cair, gula dan jus lemon, tambahkan buah dan biarkan di lemari es selama dua jam.

Kue rebus, cocok untuk penderita diabetes, mudah disiapkan dan lezat. Anda membutuhkan 250 gram keju cottage, 50 gram kismis, 7 butir telur, 50 gram tepung terigu, 50 mililiter susu, 50 mililiter krim cair.

Makanan penutup diet yang mudah untuk penderita diabetes
Makanan penutup diet yang mudah untuk penderita diabetes

Campur keju cottage dengan telur, krim cair, tepung dan kismis, yang sudah direbus dengan air mendidih. Tambahkan susu dan aduk. Tuang adonan ke dalam loyang yang sudah diolesi mentega dan tepung panir. Panggang dalam oven 170 derajat yang sudah dipanaskan sebelumnya.

Mudah disiapkan adalah souffle dengan keju cottage, yang Anda butuhkan 250 gram keju cottage, 100 gram apel, 1 butir telur, 100 mililiter susu, 30 gram tepung, 10 mililiter minyak.

Gosok dadih melalui saringan, parut apel di parutan halus, tambahkan kuning telur, tepung dan aduk. Kocok putih telur di salju dan tambahkan ke dalam campuran. Tuang campuran ke dalam bentuk khusus, diolesi dengan minyak dan uap.

Makanan penutup apel diabetes mudah dan cepat disiapkan. Kamu membutuhkan 280 gram tepung terigu, 1 bungkus baking powder, 150 gram keju cottage skim, 6 sendok makan susu skim, 1 sendok makan sakarin cair, sejumput garam, 1 kilogram apel, sejumput kayu manis.

Olesi wajan dengan minyak dan panaskan oven hingga 170 derajat. Campur tepung dengan baking powder, buat sumur, tuangkan susu ke dalamnya, tambahkan keju cottage, garam dan sakarin.

Uleni adonan yang halus. Potong apel yang sudah dikupas menjadi irisan tipis. Gulung adonan, masukkan ke dalam wajan, oleskan apel dengan baik di atasnya, taburi dengan kayu manis dan panggang selama setengah jam.

Direkomendasikan: