2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Hanya ada dua hal yang memiliki kekuatan untuk menimbulkan perasaan tidak bahagia yang begitu kuat pada wanita.
Yang pertama adalah laki-laki, yang sikapnya mampu mengubah hati wanita yang rapuh menjadi awan badai atau membawanya ke keadaan tidak berdaya.
Hal kedua yang memiliki efek kuat pada mood seks yang lebih lemah adalah diet. Semua wanita sangat menyadari perasaan mengikuti diet - Anda tidak bisa makan apa yang Anda makan, namun perasaan bahwa Anda masih gemuk memakan Anda dari dalam.
Kombinasi tangguh inilah yang menjadi penyebab ketidakpuasan wanita saat mengikuti diet. Meskipun beberapa menu sehat menyatakan bahwa dengan pemilihan dan kombinasi produk yang tepat, mereka akan mengisi tubuh dengan energi dan jus vital yang belum pernah terdengar sebelumnya, perasaan ini sering kali tetap tidak terlihat. Semuanya diinjak-injak di bawah pikiran yang mengganggu secara psikologis bahwa kita hanya sedang diet.
Ternyata menu kita untuk melepas cincin cukup sering menjadi penyebab bad mood. Diet protein memiliki efek yang sangat negatif pada jiwa dan fisik wanita.
Alasan untuk ini terletak pada kurangnya total karbohidrat dalam porsi kita sehari-hari. Karbohidrat adalah senyawa yang meningkatkan serotonin - hormon kebahagiaan, yang merupakan penyebab utama variasi suasana hati wanita.
Telah terbukti bahwa pada jenis kelamin yang lebih adil, kekurangan karbohidrat mempengaruhi jauh lebih kuat dan bahkan lebih parah daripada pada pria.
Hipotesis dasarnya adalah bahwa setiap makhluk perempuan dilahirkan dengan kadar serotonin yang lebih rendah. Maka tak heran jika seporsi spageti atau pasta mampu mengembalikan pandangan positif terhadap kehidupan setiap wanita.
Penyebab utama lain dari suasana hati yang buruk pada seks yang lebih adil adalah kurang tidur. Malam tanpa tidur bukanlah masalah, tetapi ketika insomnia menjadi sistemik, situasinya berubah. Jika kita tidak tidur setidaknya selama lima jam sehari, tingkat hormon stres kortisol meningkat dan suasana hati turun tajam.
Direkomendasikan:
Paprika Pedas Membuat Kita Bahagia
Paprika pedas yang telah lama dikenal sebagai bumbu untuk hidup sehat dan tubuh yang sehat, juga memiliki kemampuan untuk membuat kita memandang hidup melalui kacamata merah muda. Ketika kita makan cabai, kelenjar kita menerima sinyal dan mulai mengeluarkan endorfin, yang dikenal sebagai hormon kebahagiaan dan kesenangan.
Aroma Roti Segar Dan Lemon Membuat Wanita Bahagia
Jika Anda bertanya-tanya apa itu aroma kebahagiaan, sebuah penelitian baru mungkin memberi Anda jawabannya - itu adalah aroma roti segar dan lemon. Faktanya, itu adalah aroma yang hanya membuat wanita bahagia, dan bagi pria aroma favoritnya adalah bacon yang melengking.
Kunyah Biji Kakao Mentah Untuk Membuat Anda Bahagia
Biji kakao , atau dalam terjemahan makanan para dewa, adalah bahan mentah dari mana cokelat dan semua produk kakao diproduksi. Disarankan agar biji kakao dikonsumsi mentah untuk mempertahankan semua khasiatnya yang bermanfaat. Kita bisa menambahkannya ke muesli atau es krim atau memakannya langsung.
Salad Buah - Makanan Penutup Bermanfaat Yang Membuat Kita Bahagia
Kita tahu bahwa buah-buahan bermanfaat dan kita harus memakannya agar sehat. Tapi ini jauh dari satu-satunya keuntungan dari buahnya. Mereka adalah sumber manisan. Apa artinya? Dengan fruktosa yang ada di dalamnya, mereka adalah sumber gula alami bagi tubuh.
Kopi Pagi Membuat Kita Lebih Bahagia
Kopi adalah minuman paling umum kedua di dunia / setelah air /, yang aroma dan rasanya mendominasi sebagian besar umat manusia. Ini memiliki efek tonik, dan banyak dari kita bahkan tidak bisa membayangkan memulai hari tanpa secangkir kopi biasa.
