Diet Mariela Nordel Meremajakan Dan Memperkuat Tubuh

Video: Diet Mariela Nordel Meremajakan Dan Memperkuat Tubuh

Video: Diet Mariela Nordel Meremajakan Dan Memperkuat Tubuh
Video: Diet Untuk Lifestyle atau Kesehatan? - AYO SEHAT 2024, September
Diet Mariela Nordel Meremajakan Dan Memperkuat Tubuh
Diet Mariela Nordel Meremajakan Dan Memperkuat Tubuh
Anonim

Mariela Nordel, yang menjadi terkenal karena partisipasinya dalam acara kuliner Master Chef, kini menjadi salah satu teman sekamar paling berwarna di House of Big Brother: Most Wanted.

Selain lidahnya yang pedas, dia juga terkesan dengan keterampilan kulinernya. Tapi meskipun makanan adalah gairah besar rambut keriting, ada saat-saat dalam setahun ketika itu dicabut untuk tetap sehat dan bugar.

Ternyata empat kali setahun Mariela mengikuti diet yang sangat ketat, yang pasti di luar jangkauan kita masing-masing. Biasanya dia melakukan rezim ini di sekitar Paskah, St. Petrus, Bunda Allah atau puasa Natal, sehingga dia dapat memurnikan tidak hanya tubuhnya tetapi juga jiwanya.

Sistem yang diikuti Nordel untuk menurunkan berat badan dan membuang racun sangat sederhana dan berlangsung selama setengah bulan. Selama minggu pertama dia hanya mengambil air, dan jika semuanya baik-baik saja, dia terus kelaparan di minggu kedua, ketika dia mampu membeli jus segar.

Terlepas dari rezim ini, sang bintang juga memiliki hari-hari bongkar muat, kelaparan satu hari setiap minggu, tulis Weekend. Ini meremajakan dan melepaskan racun.

Mariela Nordel
Mariela Nordel

Foto: Masterchef

Senjata rahasia Nordel lainnya untuk awet muda dan kecantikan adalah sauna. Dia mengatakan bahwa dia secara teratur mengunjungi peralatan jenis ini karena sangat berguna untuk kulit dan seluruh tubuh.

Selain itu, Mariela juga sering melakukan olahraga. Berkat latihan keras dia selalu bugar dan tidak takut makanan berkalori tinggi.

Direkomendasikan: