2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Salah satu simbol musim gugur adalah quince - harum, enak, dan diwarnai dengan warna khas musim gugur. Hanya sedikit orang yang tahu bahwa apel perselisihan yang diberikan Paris kepada Aphrodite sebagai pengakuan sebagai dewi tercantik sebenarnya adalah quince. Di masa lalu, itu diberikan sifat magis. Kehadirannya di ruangan itu diyakini dapat membersihkan udara dan melindungi dari penyakit dan mata jahat.
quince dapat dikonsumsi dengan berbagai cara - mentah, dipanggang, kolak atau selai. Yang benar adalah bahwa buah-buahan musim gugur ini sama lezatnya dengan manfaatnya. Quince sangat cocok untuk menurunkan berat badan dan untuk mengurangi kadar yang disebut kolesterol jahat. Rasa buah yang astringen disebabkan oleh kandungan tanin dan pektin yang kaya.
Dalam bentuk alami dan sebagai rebusan, digunakan untuk gangguan perut. Obat tradisional juga merekomendasikan quince panggang sebagai bahan bakar. Karena kandungan sukrosa yang rendah dalam buah, sangat cocok untuk penderita diabetes.
Vitamin dalam quince membantu menghilangkan radikal bebas, mengurangi senyawa inflamasi dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Quince juga merupakan sumber tembaga, besi, kalium dan magnesium yang baik, serta vitamin B kompleks.
Biji quince dapat dianggap sebagai obat terpisah. Bahkan obat-obatan resmi menggunakan ekstrak biji quince sebagai zat bergizi, dan rebusannya membantu mengatasi berbagai peradangan. Tabib tradisional menggunakannya untuk bronkitis, hemoptisis, gangguan, pendarahan rahim.
Antioksidan tingkat tinggi, termasuk fenol dan fitonutrien yang ditemukan dalam quince, sangat efektif dalam menetralisir atau menghilangkan radikal bebas dalam tubuh. Radikal bebas adalah produk sampingan berbahaya dari metabolisme sel yang dapat menyebabkan mutasi atau kematian sel sehat. Jumlah besar antioksidan dianggap berguna dalam mengurangi stres dan mencapai ketenangan.
Kalium, yang terkandung dalam quince, adalah salah satu mineral terpenting bagi tubuh manusia, karena sangat penting untuk menjaga tekanan darah dan mendukung transfer cairan yang efisien ke dalam sel-sel tubuh.
Kalium menyebabkan pembuluh darah dan arteri rileks dan dengan demikian mengurangi ketegangan dalam sistem kardiovaskular. Semua ini dapat mengurangi kemungkinan berkembangnya kondisi seperti aterosklerosis, penyakit jantung koroner, serangan jantung, dan stroke.
Direkomendasikan:
Katakan STOP Untuk Nyeri Tulang Dan Sendi Dengan Campuran Herbal Ajaib Ini
Seiring bertambahnya usia, tubuh kita perlahan mulai lelah dan menunjukkan tanda-tanda awal penuaan. Salah satu gejala pertama dari proses ini adalah nyeri pada tulang dan persendian. Rasa sakit ini biasanya mempengaruhi lutut kita - salah satu bagian terpenting dari sistem motorik tubuh kita.
Katakan Tidak! Kanker Dan Masalah Jantung Dengan Makanan Ini Dengan Flavonoid
Menurut penelitian makanan kaya flavonoid seperti apel dan teh hijau untuk mengurangi risiko kanker dan penyakit jantung . 500 miligram elemen per hari sudah cukup untuk mengurangi risiko kerusakan tersebut. Asupan zat tambahan tidak lebih mengurangi risiko masalah jantung, tetapi kanker - ya.
Hernia Meleleh Di Depan Mata Anda Dengan Diet Ini Dengan Jus Jeruk Keprok
Hampir tidak ada orang yang tidak menyukai jeruk keprok. Mereka adalah buah jeruk kecil dan berair, membawa kesegaran dan kesenangan setiap saat sepanjang tahun. Sejumlah penelitian telah secara meyakinkan membuktikan manfaat kesehatan dari jeruk keprok.
Jika Anda Mengikuti Aturan Ini, Anda Tidak Akan Terganggu Dengan Hernia
Bahkan jika kita normal, dengan berat yang dapat diterima, kita mungkin merasa gemuk dan ingin menurunkan berat badan. Sana. di mana kita lebih bulat, kita sering menutupi diri kita dengan pakaian kita dan beban ini menjadi kurang terlihat, tetapi ketika kita menanggalkan pakaian, kebenaran terungkap.
Katakan Tidak Untuk Menggoreng! Berikut Adalah 5 Pilihan Berguna Untuk Memasak Di Dalam Oven
Piring dalam oven tidak hanya metode memasak yang nyaman, tetapi juga sangat berguna. Nilai sendiri - Anda dapat menyiapkan makanan dengan jumlah lemak minimum, kerak panggang dicapai dengan suhu tinggi dan bukan karena pembakaran minyak, seperti yang terjadi saat menggoreng.
