2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Makanan super modern selalu dihargai lebih tinggi dan umumnya kebanyakan orang tidak mampu membelinya. Di sisi lain, di dapur kita dan di garis lintang kita ada produk yang juga memiliki khasiat kesehatan yang sangat baik dan dapat kita beli dengan harga yang jauh lebih terjangkau. Berikut adalah produk khas untuk masakan Bulgaria.
Akar bit
Bit sangat kaya vitamin dan mineral sayuran dan membantu membersihkan hati. Selain itu, penggunaannya akan membersihkan akumulasi racun dari kantong empedu, ginjal. Last but not least, itu akan menstabilkan kadar gula darah;
Kentang
Kentang mengandung banyak zat bermanfaat (vitamin, kalium, zat besi, fosfor, dll.), Dan agar benar-benar baik untuk tubuh, Anda perlu makan yang dipanggang;
bayam
Hampir tidak ada yang bisa dikatakan tentang sayuran berdaun hijau ini yang akan mengejutkan para penggemarnya. Klorofil, yang membuat bayam berwarna hijau, sangat mirip komposisinya dengan hemoglobin dalam darah. Dengan kata lain - konsumsinya secara teratur akan meningkatkan komposisi darah dan meningkatkan pertahanan tubuh.
Bawang putih dan bawang bombay
Kedua sayuran ini mengandung banyak bahan yang memperkuat sistem kekebalan tubuh, memiliki aksi antibakteri dan didefinisikan sebagai antibiotik alami.
Bob
Kacang adalah kompetisi yang hebat untuk daging dan ikan dalam hal jumlah protein yang dikandungnya - 75%. Selain itu, ia memiliki cukup vitamin dan karbohidrat, karoten, kalium, tembaga, seng, dll.
kenari
Kenari adalah yang terkaya dalam asam lemak omega-3 dalam kacang-kacangan, dan lemak nabati yang dikandungnya melindungi terhadap peradangan, radang sendi dan bahkan asma.
Raspberi
Raspberry adalah buah harum yang luar biasa dengan hampir tanpa kalori, tetapi dengan banyak mineral dan vitamin. Mereka mengandung antioksidan berharga yang membantu proses pencernaan. Selain itu, mereka sangat berguna untuk fungsi ginjal.
Labu
Labu sangat kaya akan vitamin C - juga mengandung vitamin E, banyak beta-karoten. Hal ini berguna untuk perut, jantung, membantu masalah mata, dll. Diketahui juga bahwa labu memiliki efek peremajaan dan merupakan afrodisiak alami.
Melon
Semangka adalah buah musim panas yang menyegarkan dan memiliki efek pencegahan pada beberapa jenis kanker. Ini juga memiliki kandungan potasium yang tinggi, yang membantu mengatur fungsi jantung. Last but not least, semangka membersihkan tubuh dari racun dengan sempurna, dan bijinya baik untuk ginjal.
Ayam
Ayam adalah sumber seng yang sangat baik, yang mengatur nafsu makan dan kadar testosteron pada pria. Ini juga mengandung protein, fosfor, kalsium dan banyak lagi. Mengurangi tingkat stres.
Direkomendasikan:
Manakah Makanan Super Bulgaria Yang Menggantikan Makanan Dunia?
Pasar dipenuhi dengan produk impor, yang terkenal sebagai makanan yang sangat bermanfaat. Namun, menurut ahli gizi, buah dan sayuran lokal memiliki efek yang jauh lebih bermanfaat bagi tubuh kita daripada yang asing. Itulah sebabnya banyak yang menemukan padanan yang disebut makanan super dan dengan senang hati memakannya.
Produk Tradisional Prancis Yang Menjadi Kebanggaan Penduduk Setempat
Di baris berikut kami benar-benar hanya akan menulis tentang Produk Prancis yang merupakan sumber kebanggaan bagi penduduk setempat, bukan untuk makanan khas Prancis. Karena sangat jelas bagi kami, masakan Prancis tidak tertandingi, dan tidak dalam satu atau dua paragraf.
Analog Dari Produk Non-tradisional
Pernahkah Anda menyukai sebuah resep, tetapi dengan perasaan kesal mengabaikannya karena Anda mengerti bahwa Anda membutuhkan produk yang sulit ditemukan atau mahal? Dengan beberapa trik, Anda dapat membuat sendiri analog dari produk non-tradisional ini.
Ekspor Produk Makanan Bulgaria Meningkat Pada Tahun
Ekspor produk yang diekspor oleh negara kita meningkat secara signifikan pada tahun 2015. Alasan untuk ini adalah pemulihan Uni Eropa setelah bertahun-tahun krisis. Penjualan barang Bulgaria di luar negeri pada periode tersebut hanya di atas BGN 45,5 miliar, 14% lebih tinggi dari tahun 2014, dan jumlah ini sangat tinggi untuk pertama kalinya.
Bir Bulgaria Termasuk Di Antara 10 Bir Termurah Di Dunia
Bulgaria adalah salah satu negara yang minum bir termurah di dunia, menurut sebuah studi skala besar oleh FinancesOnline. Studi menunjukkan bahwa Iran menghabiskan uang paling banyak untuk cairan berkilau. Bir di Bulgaria menempati urutan ke-10 karena harganya yang murah, dan diperkirakan untuk 0,5 liter cairan bersoda di negara kita hanya diberikan 0,78 dolar.
