Makanan Apa Yang Menyembuhkan Diabetes?

Daftar Isi:

Video: Makanan Apa Yang Menyembuhkan Diabetes?

Video: Makanan Apa Yang Menyembuhkan Diabetes?
Video: Bolehkah Penderita Diabetes Makan Kentang? 2024, September
Makanan Apa Yang Menyembuhkan Diabetes?
Makanan Apa Yang Menyembuhkan Diabetes?
Anonim

Orang dengan diabetes terus-menerus mendengar makanan mana yang tidak boleh mereka lihat dan mana yang tidak boleh mereka makan. Namun, ada makanan dan minuman yang bisa meredakan gejala bahkan menyembuhkan penyakit.

Sebenarnya ada makanan yang bisa membantu mengobati diabetes tipe 2. Penyebab utama diabetes tipe ini adalah ketidakseimbangan flora usus. Ini disebabkan oleh infeksi jamur sistemik yang dikenal sebagai kandidiasis.

Satu-satunya cara untuk menghilangkannya secara efektif adalah dengan memberi makan tubuh dengan nutrisi yang tepat dan probiotik yang mengembalikan keseimbangan bakteri. Berikut makanan-makanan tersebut:

kelapa
kelapa

Air kelapa dan santan

Santan yang lezat dan air kelapa yang terkenal adalah yang paling aman untuk penderita diabetes. Air kelapa, diperoleh secara alami, meningkatkan keseimbangan elektrolit dan merupakan alternatif yang bagus untuk minuman energi tradisional. Ini mengandung kalium, natrium bikarbonat, kalsium, natrium, klorin, magnesium, fosfat, dan sulfat. Elektrolit sangat penting untuk menghidrasi tubuh. Mereka memberi makan sel.

Gula alami yang terkandung dalam air kelapa sangat seimbang dengan elektrolit, vitamin, dan elemen pelacak. Dengan cara ini, tubuh secara bersamaan terhidrasi sementara kadar gula darah tetap stabil.

garam himalaya
garam himalaya

garam himalaya

Garam merupakan nutrisi penting bagi manusia. Untuk penderita diabetes tipe 2, garam mawar Himalaya, garam laut Celtic dan seluruh spektrum garam laut adalah yang paling direkomendasikan. Unsur mikro yang terkandung dalam garam jenis ini merangsang kelenjar adrenal dan tiroid, meredakan berbagai penyakit kulit, meningkatkan kekebalan, melawan alergi dan membuat alkali serta memurnikan darah. Di sisi lain, mereka meningkatkan regulasi alami gula darah dan metabolisme.

Sayuran berdaun hijau

Sayuran berdaun hijau
Sayuran berdaun hijau

Jenis sayuran ini memiliki efek detoksifikasi dan alkalizing yang kuat. Selain itu, mereka adalah makanan yang menyediakan vitamin, mineral, dan nutrisi berharga lainnya bagi tubuh. Dengan cara ini, keseimbangan pH yang hilang dari mikroflora usus dipulihkan. Yang terbaik adalah lobak, kubis Brussel, lobak, bayam, dan rakun. Konsumsilah dengan cara direbus, direbus atau dimasak. Mereka membantu tubuh menyingkirkan jamur beracun dan menciptakan kondisi gula darah untuk menyeimbangkan dan mengatur dengan benar.

Rumput laut

Dalam komposisi mereka, mereka memiliki lusinan elemen yang penting untuk irigasi dan pemeliharaan aliran oksigen dalam tubuh. Mereka menormalkan sistem saraf dan merangsang pertumbuhan, memperkuat jaringan dan tulang. Yang terbaik adalah rumput laut seperti nori, kombu, wakame, hijiki, dulce, arama dan agar. Selain mengatur gula darah, mereka memiliki sifat anti-inflamasi dan membersihkan darah dari racun.

cuka apel

Obat terbaik untuk gula darah tinggi adalah cuka sari apel. Minum murni atau ditambahkan ke jus segar dan minuman lainnya. Ini adalah obat alami yang efektif, kuat dan terjangkau untuk diabetes tipe 2. Telah terbukti menurunkan kadar gula darah baik saat perut kosong maupun setelah makan. Di sisi lain, asam asetat membantu mencegah penyerapan gula dan pati tertentu di usus. Hal ini memungkinkan mereka untuk lulus tanpa mempengaruhi kadar gula darah.

Direkomendasikan: