Teh Jahe Menurunkan Berat Badan

Video: Teh Jahe Menurunkan Berat Badan

Video: Teh Jahe Menurunkan Berat Badan
Video: Tips Ampuh ! Inilah Manfaat Jahe Untuk Menurunkan Berat Badan 2024, November
Teh Jahe Menurunkan Berat Badan
Teh Jahe Menurunkan Berat Badan
Anonim

Minum teh jahe untuk menurunkan berat badan adalah tradisi kuno di Timur. Ini mengaktifkan sirkulasi darah, metabolisme dan proses penting lainnya dalam tubuh.

Teh jahe mempercepat proses metabolisme berkat minyak esensial, yang sangat kaya. Mereka yang secara teratur menambahkan jahe sebagai bumbu diet mereka memiliki kulit wajah yang jauh lebih segar.

Jahe membantu kulit awet muda lebih lama, sehingga merupakan bagian yang sangat penting dari menu setiap wanita yang tidak ingin cepat tua. Resep teh penurunan berat badan jahe sangat mudah.

Akar dipotong menjadi irisan tipis, dimasukkan ke dalam termos dan tuangkan air mendidih. Teh infus juga bisa dibuat dalam teh hijau atau teh hitam yang sudah diseduh tetapi masih direbus.

Cukup tambahkan potongan jahe ke dalam cairan mendidih dan setelah 15 menit Anda bisa mengkonsumsinya. Pilihan lain untuk membuat teh adalah dengan menyeduhnya selama 15 menit. Angkat dari api, dinginkan dan saring dan tambahkan madu dan jus lemon.

Bagi yang ingin menghilangkan lebih banyak cincin, berikut resepnya: satu bagian jahe dicampur dengan satu bagian siung bawang putih dan 20 bagian air mendidih. Tuangkan air mendidih di atas bahan-bahan yang telah dicincang dan saring setelah 15 menit.

Perlu diingat bahwa untuk setiap 2 liter air sudah cukup sepotong jahe seukuran buah prem. Teh jahe dapat digunakan tidak hanya untuk menurunkan berat badan tetapi juga untuk kecantikan.

Adalah wajib untuk menyaring teh sebelum dikonsumsi, jika tidak rasanya akan terlalu kaya dan tidak begitu menyenangkan. Madu tidak dimasukkan ke dalam teh panas, tetapi hanya dalam dingin. Jangan minum teh jahe sebelum tidur karena nada.

Direkomendasikan: