2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Setiap kali Anda pergi ke bioskop, Anda tergoda untuk membeli semangkuk popcorn terbesar dan mengunyahnya sambil menonton film bersama pasangan atau teman Anda.
Tetapi ahli gizi menyarankan Anda untuk menahan diri dari kesenangan ini. Kepingan jagung di udara hanya tampak aman pada pandangan pertama.
Beberapa di antaranya dapat menyebabkan gastritis, maag dan obesitas. Popcorn, atau seperti yang dikenal - popcorn, adalah penemuan nasional Amerika. Amerika Serikat bahkan merayakan Hari Popcorn, yaitu 19 Januari.
Ketika Christopher Columbus menemukan Amerika, penduduk asli sudah memiliki tradisi memecahkan biji jagung dalam pot tanah liat. Orang India membuat kalung dari popcorn, dan pada sebuah pemakaman di Meksiko, para arkeolog menemukan patung dewi yang dihias dengan popcorn.
Berabad-abad yang lalu, para imam meramalkan masa depan dengan cara biji jagung pecah. Semua tindakan ini akan tetap digunakan di rumah hanya jika Charles Critters dari Chicago tidak muncul.
Pada tahun 1885, ia menemukan mesin beroda yang bisa memecahkan jagung di mana saja, baik itu pameran atau pameran dagang.
Critters menyebut penemuannya "popper", dan sejak itu popcorn telah memulai perjalanan besarnya di seluruh dunia. Popcorn itu sendiri berguna. Mereka adalah produk biji-bijian lengkap dan merupakan sumber karbohidrat dan protein berkualitas tinggi.
Mereka mengandung sejumlah besar selulosa, vitamin B1, B2 dan kalium. Jagung rendah kalori, dan ratu pop Madonna mengklaim bahwa popcorn membantunya menurunkan berat badan setelah kelahiran pertamanya.
Namun, di bioskop, popcorn biasanya dijual dengan banyak garam atau gula. Selain itu, minyak khusus ditambahkan ke mesin popcorn, yang memberikan kelezatan aroma yang menggugah selera dan rasa yang khas.
Perasa dan lemak jenuh berbahaya terkadang ditambahkan ke dalamnya. Akibatnya, makanan jajanan umumnya menjadi berbahaya bagi kesehatan.
Jika jagung pecah-pecah itu asin, itu mengganggu keseimbangan air dan menyebabkan rasa haus, dan jika manis, pankreas menjadi kelebihan beban dan ini menyebabkan akumulasi pound ekstra.
Direkomendasikan:
Apakah Konsumsi Minuman Dingin Berbahaya?
Banyak dari kita, ketika kita pergi ke restoran, memesan air dingin, di mana kita bahkan menambahkan es batu. Kami juga minum air es dingin, minuman berkarbonasi dan jus di rumah. Namun, hal ini bisa berdampak negatif bagi tubuh. Pertama-tama, ini adalah pilek yang mengganggu.
Apakah Aluminium Foil Berbahaya?
Alumunium foil adalah pembantu yang sangat diperlukan di dapur. Dengan bantuannya, daging, sayuran, dan ikan disiapkan dengan mudah dan sehat tanpa menggunakan lemak berlebih. Produk yang dimasak dalam foil menjadi halus dan harum. Yang harus Anda lakukan adalah memasukkan produk ke dalam kertas timah, tambahkan bumbu dan beberapa tetes lemak dan dalam beberapa menit Anda akan mendapatkan hidangan yang harum dan lezat di dalam oven.
Apakah Popcorn Diet?
Popcorn adalah produk alami yang rendah kalori dan mengenyangkan. Satu porsi popcorn mengandung serat sebanyak apel besar dengan kulitnya atau setengah porsi muesli. Jika popcorn dimasak tanpa gula, itu adalah produk makanan yang berharga, terutama bagi orang yang menderita diabetes.
Apakah Saya Ingin Menurunkan Berat Badan, Apakah Saya Melewatkan Makan?
Jika Anda ingin menurunkan berat badan, jangan lewatkan waktu makan! Banyak orang berpikir bahwa untuk menurunkan berat badan, mereka harus berhenti makan. Jangan lupa! Ini adalah kesalahan besar yang harus dihindari. Anda tidak boleh melewatkan waktu makan, karena ini akan mencegah Anda mendapatkan kalori yang dibutuhkan oleh tubuh Anda.
Apakah Dia Kenyang Dengan Nasi Atau Apakah Dia Teman Baik Dalam Memerangi Kenaikan Berat Badan?
Nasi adalah salah satu kacang-kacangan paling populer di dunia. Nasi putih adalah makanan olahan, tinggi karbohidrat, dan bebas serat. Asupan tinggi karbohidrat olahan dikaitkan dengan obesitas dan penyakit kronis. Namun, negara-negara dengan asupan nasi putih tertinggi tidak menderita penyakit ini sebanyak yang lain.
