2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Studi terbaru tentang khasiat buah delima yang bermanfaat menunjukkan bahwa konsumsi jus buah "ilahi" secara teratur dapat membantu memerangi perubahan terkait usia yang terjadi pada tubuh seiring bertambahnya usia. Seringkali perubahan ini menyebabkan kelainan bentuk tubuh kita atau dengan kata lain, akumulasi jumlah lemak yang berlebihan.
Studi terbaru oleh para peneliti di University of Edinburgh telah dengan tegas menetapkan efek menguntungkan dari jus delima. Satu gelas sehari membantu mengurangi kadar asam lemak dalam darah yang dikenal sebagai asam lemak non-esterifikasi atau asam lemak bebas (FFA).
Ini adalah asam lemak non-esterifikasi yang merupakan penyebab utama akumulasi lemak di perut dan di sekitar organ dalam. Ini secara medis dikenal sebagai obesitas visceral.
Jadi, selain manfaat untuk jantung, meningkatkan aktivitas seksual pada manusia dan mengurangi risiko kanker, jus buah delima menambahkan nilai lain untuk asetnya, sebagai penghancur lemak pinggang yang ampuh.
24 pria dan wanita mengambil bagian dalam studi eksperimental para spesialis. Mereka mengambil 500 ml jus delima setiap hari selama sebulan.
Pada akhir periode percobaan, manfaat yang diberikan buah ini bagi tubuh manusia diperhitungkan. Di lebih dari 50% relawan, jumlah lemak di perut dan pinggul berkurang.
Selain itu, hampir 90% orang melaporkan tekanan darah rendah dan oleh karena itu penurunan risiko serangan jantung, stroke, masalah jantung dan gagal ginjal.
Rasa asam delima menunjukkan kandungan taninnya yang kaya, dan rasa manis buahnya disebabkan oleh kandungan monosakarida yang tinggi (hingga 20%) - fruktosa, glukosa, dan sukrosa.
Jus delima setiap hari memberi kita potasium dosis tinggi (hingga 378 mg), zat besi, magnesium, fosfor, kalsium, natrium, tembaga, dan banyak lagi. Ada juga vitamin, karena dosis vitamin C, B6, B12 dan E dalam buah delima cukup besar.
Direkomendasikan:
Makanan Penutup Keto Yang Lezat Untuk Pinggang Yang Ramping
Bagian favorit dari menu kebanyakan orang adalah makanan penutup. Bagian dari diet makanan ini disambut dengan senyuman, karena penting untuk menempatkan kunci terakhir makan dengan cara yang paling menyenangkan. Kita dapat membuat daftar untuk waktu yang lama - kue, kue keping cokelat, tiramisu, es krim, dan segala macam godaan kuliner, yang termasuk dalam konsep makanan penutup, dan membangkitkan asosiasi yang menarik.
Resep Untuk Pinggang Ramping Dengan Kunyit
Kunyit - bumbu dengan warna kuning tua. 2500 tahun sebelum era baru, umat manusia menemukan sifat ajaib dari akar yang tak ternilai harganya, yang termasuk dalam tanaman herba yang sekarang dikenal sebagai kunyit. Tanah air kunyit adalah India, di mana ia juga disebut haldi, gurgemea, kunyit.
Aturan Untuk Pinggang Ramping
Setiap wanita mimpi pinggang ramping . Anda dapat mencapai ini tanpa menjalani diet berat dan kekurangan. Cukup mengikuti beberapa aturan orang yang lemah. utama aturan untuk pinggang ramping adalah: Minum air Salah satu aturan terpenting adalah minum cukup air setiap hari.
Anggur Merah Untuk Pinggang Ramping
Ada banyak yang bisa dikatakan tentang khasiat anggur merah yang bermanfaat. Cukup sulit untuk membuat daftar semua manfaat dari "minuman para dewa" ini. Dalam segelas anggur merah, tubuh kita dapat menemukan zat yang dikenal sebagai polifenol, yang memainkan peran penting dalam membatasi perkembangan aterosklerosis.
Tepung Kopi Hijau Untuk Pinggang Ramping Dan Awal Yang Baik Untuk Hari Ini
Kita hidup di dunia yang bergerak cepat, dan meskipun kita terus berjanji untuk makan lebih sehat dan mencari alternatif menarik untuk produk berbahaya, kita gagal. Namun, penting untuk diketahui bahwa ada beberapa cara berbeda untuk mengganti tepung terigu, yang biasanya kita gunakan saat memanggang sesuatu di rumah.
