2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Jika retensi air menjadi masalah, maka sertakan diuretik alami dalam diet harian Anda. Mereka juga akan membantu Anda menurunkan berat badan dengan membuang air yang tertahan di dalam tubuh.
Tentu saja, ada obat untuk retensi cairan, tetapi mengapa menggunakannya ketika Anda memiliki berbagai macam makanan alami yang akan melakukan pekerjaan yang sama tanpa menimbulkan efek samping.
Diuretik membantu dengan banyak masalah, seperti edema, gagal jantung dan batu ginjal. Mereka tidak hanya mendukung proses penurunan berat badan, tetapi juga membantu dalam detoksifikasi tubuh. Ketika Anda minum obat, di bawah pengaruhnya Anda dapat menghilangkan mineral penting dari tubuh Anda, yang juga akan Anda ekskresikan dalam urin. Diuretik alami, di sisi lain, akan memasok tubuh dengan mineral ekstra untuk mengkompensasi potensi kerugian.
Kami menawarkan beberapa makanan alami dengan aksi diuretik:
- Melon. Ini mengandung banyak air. Selain itu, itu tidak akan membuat Anda dehidrasi seperti obat, tetapi hanya akan membantu menghilangkan air dari tubuh Anda.
- Tomat. Mereka bekerja dengan prinsip yang sama seperti semangka. Kandungan air yang tinggi di dalamnya menyebabkan ginjal melepaskan lebih banyak cairan dan ini memungkinkan tubuh untuk mengeluarkan racun berbahaya dengan cepat. Namun, jika Anda menderita penyakit ginjal seperti batu ginjal, maka sebaiknya hindari tomat.
- Mentimun. Mereka juga memiliki kandungan air yang tinggi, kaya akan mineral seperti belerang dan silikon. Mineral ini merangsang ginjal untuk mengeluarkan asam urat secara efisien. Mentimun bermanfaat bagi orang yang menderita asam urat.
- Selada. Makanan hijau juga membantu dalam proses buang air kecil. Mineral seperti besi dan magnesium} yang ada dalam selada sangat berguna.
- Teh hijau. Dalam pengobatan tradisional Cina dan India, teh hijau telah digunakan sebagai stimulan-diuretik. Tingginya kadar kafein dalam teh hijau memiliki sifat diuretik.
- Cranberry. Jus cranberry adalah diuretik yang efektif dan dapat membantu pembengkakan tubuh. Ini mempertahankan tingkat pH urin. Blueberry dapat mengobati infeksi saluran kemih pada wanita. Mereka adalah salah satu diuretik alami yang bekerja paling cepat.
- Gandum. Oatmeal adalah makanan sarapan yang ideal, mengandung senyawa alami yang disebut silikon dioksida, yang bertindak sebagai diuretik bagi tubuh manusia.
- Peterseli. Ini memiliki sifat diuretik ringan, tetapi membantu membuang racun dari ginjal. Peterseli adalah bahan yang lezat di banyak hidangan.
- Asparagus. Asam amino asparagin, hadir dalam asparagus, adalah alkaloid yang dapat merangsang ginjal dan meningkatkan sirkulasi darah.
- Dil. Rempah-rempah yang tanah kelahirannya adalah India ini sangat harum. Beberapa orang menggunakannya untuk memurnikan tubuh.
- bit. Ini adalah diuretik kuat yang meningkatkan fungsi hati dan ginjal.
- kubis Brussel. Mereka membantu untuk merangsang ginjal dan pankreas, untuk membersihkan sel-sel.
Direkomendasikan:
Cara Terbaik Untuk Meningkatkan Dopamin Secara Alami Dalam Tubuh
dopamin merupakan unsur kimia penting dalam otak yang memiliki banyak fungsi. Ini terlibat dalam motivasi, memori, perhatian, dan bahkan pengaturan gerakan tubuh. Ketika dopamin dilepaskan dalam jumlah besar, itu menciptakan perasaan senang.
Seberapa Alami Produk Alami?
Anda pergi ke hypermarket dan membeli yogurt alami favorit Anda untuk dimakan dengan sarapan sehat alami. Anda membayar untuk mereka ide yang lebih mahal, karena, bagaimanapun, mereka alami! Mereka tidak seperti sampah industri makanan lainnya, yang penuh dengan pengawet, pewarna, dan semua jenis E.
Obat Alami Terbaik Melawan Batu Ginjal
Batu ginjal saat ini telah menjadi masalah besar di kalangan orang-orang dari segala usia. Ini bisa menjadi kondisi yang sangat menyakitkan ketika batu menjadi lebih besar dan kemudian melewati saluran kemih. Rasa sakitnya disebut kolik ginjal dan berlangsung selama 20-60 menit.
Diuretik Alami Untuk Menguras Tubuh
Diuretik alami membantu menguras tubuh tanpa menggunakan obat-obatan untuk tujuan ini. Kelebihan air dapat menyebabkan kerusakan yang tidak kalah pada seseorang daripada dehidrasi. Seringkali ada kelebihan air dalam tubuh penderita hipertensi, penderita penyakit jantung atau hati.
Antibiotik Alami Terbaik! Lihat Siapa Mereka
Antibiotik sintetis menghancurkan bakteri berbahaya dalam tubuh, tetapi pada saat yang sama menghancurkan bakteri menguntungkan yang mendukung sistem kekebalan tubuh. Beberapa makanan dan herbal mengandung sifat antibiotik alami yang membunuh bakteri berbahaya dan memastikan perlindungan bakteri menguntungkan yang melindungi sistem kekebalan tubuh.
