Bir Baik Untuk Tulang

Video: Bir Baik Untuk Tulang

Video: Bir Baik Untuk Tulang
Video: 3 MAKANAN terbaik untuk KESEHATAN TULANG 2024, November
Bir Baik Untuk Tulang
Bir Baik Untuk Tulang
Anonim

Selain baik untuk ginjal, bir telah terbukti memiliki kualitas positif untuk tulang manusia.

Cairan berkilau meningkatkan kekuatannya dan dapat mencegahnya menjadi rapuh.

Ini adalah hasil survei Amerika, BBC dan Daily Telegraph melaporkan. Para ilmuwan telah mengkonfirmasi penelitian sebelumnya yang menunjukkan bahwa minum bir menunda kemungkinan tulang menjadi rapuh, terutama pada wanita.

Bir mengandung zat yang meningkatkan kekuatan tulang. Bir ringan sangat berharga karena mengandung banyak silikon. Silikon hadir dalam minuman dalam bentuk asam ortosilikat, yang memperlambat penipisan tulang.

Yang pada gilirannya berarti bahwa orang yang mengonsumsi bir memiliki risiko lebih rendah terkena osteoporosis.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi bir dalam jumlah sedang dapat membantu melawan osteoporosis. Hasil penelitian ini dipublikasikan dalam Journal of the Science of Food and Agriculture.

Jangan biarkan penemuan para ilmuwan terjadi pada Anda sebagai alasan untuk berlebihan dengan bir. Mereka memperingatkan bahwa hanya konsumsi moderat yang akan bermanfaat bagi tulang Anda.

Direkomendasikan: