2025 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2025-01-23 10:24
Konsumsi berlebihan jeruk bali atau jus jeruk bali dapat menyebabkan beberapa efek berbahaya pada kesehatan manusia. Jus jeruk bali, serta buahnya sendiri, dapat menyebabkan efek samping jika dikonsumsi dengan obat-obatan tertentu. Mereka bisa berbahaya jika dikonsumsi bersamaan dengan obat-obatan untuk tekanan darah dan obat-obatan yang memperbaiki pencernaan. Tergantung pada jenis dan dosis obat yang diminum, mungkin perlu untuk membatasi atau bahkan menghentikan asupan grapefruit sama sekali, bahkan dalam jumlah kecil.
Konsumsi jeruk bali dapat menurunkan tekanan darah dan menurunkan detak jantung. Gejala yang mungkin terjadi dengan efek samping obat dan jeruk bali adalah: detak jantung lambat, detak jantung cepat, yang dapat menyebabkan kematian mendadak, rhabdomyolysis (kerusakan serius pada otot rangka, yang dapat menyebabkan kerusakan ginjal), nefrotoksisitas (kerusakan ginjal), toksisitas myeloma (kerusakan sumsum tulang).
Obat-obatan yang berinteraksi dengan jeruk bali adalah sebagai berikut:
1. Anti kanker: dasatinib (leukemia); Erlotinib (kanker paru-paru dan kanker pankreas); everolimus (kanker ginjal); lapatinib (kanker payudara); nilotinib (leukemia); pazopanib (kanker ginjal); sunitinib (kanker ginjal / gastrointestinal); vandetanib (kanker tiroid); Venurafenib (kanker kulit).
2. Anti infeksi: eritromisin (antibiotik); halofantrine (malaria); maravirok (HIV); primacoin (malaria); kina (malaria); rilpivirin (HIV).
3. Anti kolesterol: Atorvastatin; Lovastatin; Simvastatin.
4. Kardiovaskular: (gangguan irama jantung) amiodaron; apixaban (anti koagulasi); (gangguan irama jantung) Dronedarone; Eplerenone (gagal jantung); felodipine (tekanan darah tinggi / angina); Nifedipin (tekanan darah tinggi/angina); quinidine (gangguan irama jantung); rivaroxaban (anti pembekuan darah).
5. Sistem saraf pusat: Alfentalin oral (obat penghilang rasa sakit); analgesik; oksikodon (obat penghilang rasa sakit); pimozide (skizofrenia / masalah kesehatan mental lainnya); Ziprasidone (skizofrenia, mania, gangguan bipolar).
6. Gastrointestinal: Domperidone (anti mual); Siklosporin (setelah transplantasi organ, rheumatoid arthritis, psoriasis); Tacrolimus (setelah transplantasi).
7. Kencing: silodosin (pembesaran prostat); tamsulosin (pembesaran prostat).
Satu jeruk bali mengandung sekitar 100 kalori. Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan obesitas, karena tinggi gula alami. Karena itu, jika dikonsumsi dengan sayuran, lebih merangsang kenaikan berat badan. Jus jeruk bali mengandung lebih banyak serat dan lebih sedikit gula. Oleh karena itu, dianjurkan untuk mengkonsumsi jus buah ini. Ahli diet tidak boleh berlebihan dalam mengonsumsi jus, karena kandungan serat yang tinggi dapat menyebabkan kram perut dan efek samping gastrointestinal seperti gas dan diare.
Beberapa studi klinis telah menunjukkan kemungkinan hubungan antara konsumsi jeruk bali dan peningkatan risiko kanker payudara. Wanita yang mengonsumsi jeruk bali (satu atau lebih seperempat jeruk bali) setelah menopause memiliki peningkatan risiko kanker payudara yang signifikan dibandingkan dengan konsumen yang tidak.
Dosis yang dianjurkan untuk jus jeruk bali adalah 1 sdt. selama 12 minggu 3 kali sehari. Dosis ini memiliki efek positif pada metabolisme.
Direkomendasikan:
Bahaya Dari Konsumsi Hati Yang Berlebihan
Mengkonsumsi hati dalam jumlah besar berarti membebani tubuh dengan lebih banyak vitamin A dan madu daripada yang diperbolehkan. Penggunaan vitamin dan mineral ini secara berlebihan dapat menyebabkan akumulasi racun dalam tubuh. Mengambil lebih dari hati yang diijinkan menyebabkan peningkatan kolesterol darah.
Kulit Jeruk Bali Melindungi Dari Makan Berlebihan Tengah Malam
Setiap kali Anda berjanji pada diri sendiri bahwa Anda tidak akan mengukus ke lemari es setelah tengah malam, tetapi selalu terjadi bahwa Anda bangun di depan pintunya. Anda tidak perlu menyalahkan diri sendiri karena sekali lagi melanggar diet Anda, Anda bisa menipu tubuh Anda sendiri dengan beberapa trik.
Diet Dengan Jeruk Dan Jeruk Bali
Buah jeruk mengandung vitamin C dalam jumlah maksimum, yang, tidak seperti produk lain, disimpan hingga musim panas. Diketahui bahwa vitamin C meningkatkan kekuatan vital tubuh, mengaktifkan kelenjar endokrin, membantu kejernihan berpikir, memiliki efek menguntungkan pada potensi, meningkatkan efisiensi, membantu pencernaan dan penurunan berat badan.
Jangan Berlebihan Konsumsi Kedelai, Bayam Dan Jeruk Orang
bayam - jika dikonsumsi berlebihan dapat membentuk batu ginjal. Hal ini dikarenakan kandungan oksalat yang tinggi di dalamnya. Meskipun kualitasnya buruk, ini sangat berguna. Bayam kaya akan protein, serat, vitamin dan mineral. Ini adalah antioksidan yang membantu mencegah degenerasi makula terkait usia (penyebab kehilangan penglihatan dan kebutaan).
Ahli Gizi Mengklaim Bahwa Konsumsi Jeruk Keprok Yang Berlebihan Berbahaya
Jeruk keprok adalah pohon buah-buahan dari daerah subtropis. Tanah air mereka adalah Asia Tenggara, terutama Cina dan Vietnam. Mereka dibawa ke Eropa terlambat, hanya pada abad ke-19. Nama mereka berasal dari pejabat tertinggi di Cina, disebut dengan nama yang sama, karena mereka sangat menghargai buah pohon dari keluarga ibu mutiara.