2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Pisang adalah salah satu buah yang paling populer. Itu dicintai baik karena rasanya yang unik dan karena banyak manfaat yang dibawanya bagi tubuh dan organisme.
Pada tanggal 15 April, Amerika Serikat merayakan hari pisang.
Pisang sangat kaya akan vitamin dan mineral. Dalam satu pisang terkandung rata-rata 110 kalori, banyak serat, kalium, mangan dan vitamin B6 dan C. Masing-masing zat ini berguna untuk berbagai aspek kehidupan kita.
Sebagai contoh sejumlah besar potasium dalam pisang membuat mereka makanan yang diperlukan setelah pesta minum. Jika Anda overdosis pada cangkir tadi malam, pisang adalah sekutu terbaik melawan mabuk.
Kalium membantu mengatur tekanan darah dan mempertahankan fungsi jantung yang tepat.
Kalium dalam pisang juga baik untuk tulang. Ini membantu untuk mempertahankan kalsium dalam tubuh, sehingga mengurangi risiko osteoporosis.
Sebuah studi oleh para ilmuwan Jepang menemukan dan manfaat baru pisang. Mereka mengklaim bahwa semakin gelap dan lebih tambal kulit buah favorit, semakin efektif penghancuran sel tumor.
Semakin banyak bintik hitam-cokelat yang dimiliki pisang, semakin kuat kandungan aktif antikanker di dalamnya.
Selain membantu melawan kanker, bantuan pisang dan untuk mencegah sakit maag. Senyawa yang ditemukan di dalamnya membuat lapisan pelindung tebal di perut yang melindunginya dari asam. Mereka juga mengandung inhibitor protease, yang menghilangkan bakteri tertentu di perut yang menyebabkan bisul.
Menurut para ahli asupan pisang setiap hari meningkatkan kekebalan. Itulah mengapa buah ini termasuk yang paling direkomendasikan pada periode pilek, virus, dan flu.
Pisang tumbuk berfungsi sebagai pengganti mentega. Tidak mengandung lemak dan kolesterol. Selain itu, pisang utuh atau tumbuk bisa diambil sebagai pengganti minuman energi manis.
Semua manfaat ini dapat dilakukan pisang bahkan lebih menggugah selera untuk tua dan muda. Mereka dapat digunakan untuk menyiapkan semua jenis makanan lezat seperti es krim yang lezat, sehat dan menyegarkan, buah segar, kue kering, dan banyak lagi.
Direkomendasikan:
Cara Mengenali Apel Yang Matang Dengan Baik
Hanya bila apel dan buah pir matang dengan baik, gula dan asam di dalamnya dalam proporsi yang tepat dan siap untuk dipetik. Apel yang matang dengan baik dikenal terutama dari warnanya. Ketika diwarnai dengan warna khas varietasnya, itu sudah siap.
Pisang Raja - Pisang Yang Tidak Dikenal
Pisang adalah salah satu buah yang paling umum di dunia. Anda dapat menemukannya di Asia, Afrika, India, dan di pasar atau toko grosir mana pun di Bulgaria. Pisang adalah genus tanaman mirip pohon, meskipun secara teknis herba. Buah mereka adalah salah satu yang paling kuno dibudidayakan dan dikenal manusia selama ribuan tahun.
Hanya Madu Matang Yang Berguna
Madu yang matang benar-benar menyembuhkan, dan dalam madu yang diambil oleh peternak lebah dari sarangnya, tidak semua proses fermentasi dilakukan. Dalam madu berkualitas kelembapannya tidak lebih dari 21 persen. Madu yang belum matang mulai berfermentasi, gelembung muncul di dalamnya.
Pisang Dengan Kulit Yang Dapat Dimakan Sudah Ada Obral
Sebuah perusahaan Jepang diluncurkan pisang , yang kulitnya dapat dimakan, karena lebih lembut dari buah-buahan eksotis biasa. Pisang tersebut bernama Monge dan hak patennya dimiliki oleh D&T Farm. Diterjemahkan dari bahasa Jepang, Monge berarti luar biasa, dan para ilmuwan yang menciptakan spesies ini mengatakan bahwa kata itu secara akurat menggambarkan pekerjaan mereka.
Memperbaiki Hidangan Yang Gosong Dan Terlalu Matang
Jika Anda memiliki pasta atau sayuran yang terbakar saat memasak atau memanggang, segera pindahkan ke piring lain dan baru setelah itu Anda dapat menyiapkan hidangan tersebut. Saat bergerak, pindahkan hanya lapisan piring yang belum gosong. Jangan menyendok di bagian bawah agar potongan yang terbakar tidak jatuh ke piring baru.
