2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Alih-alih mengisi diri Anda dengan wafel dan biskuit saat Anda menginginkannya di sore hari, makanlah pisang, saran ahli gizi Prancis. Buah kuning tidak hanya memuaskan rasa lapar, tetapi juga memasok banyak zat bermanfaat bagi tubuh - vitamin E, C, dan B6. Yang terakhir bertanggung jawab atas suasana hati yang baik.
Pisang memiliki zat bermanfaat lainnya - magnesium dan kalium. Terkadang pisang dianggap sebagai pohon, tetapi tidak demikian halnya. Ini adalah tanaman herba yang tingginya bisa mencapai 9 meter. Batang "pohon" itu sebenarnya adalah daun yang digulung menjadi tabung.
Pisang mekar dengan warna ungu, dan di sekitar bunganya terdapat daun berwarna merah dan ungu. Tandan matang terdiri dari selusin buah. Di India dan Cina, mereka telah lama dianggap suci. Itulah sebabnya banyak pagoda India memiliki atap pisang.
Buah yang enak tidak selalu berwarna kuning. Pisang emas, hitam, merah, cyclamen, dan merah muda tumbuh di Seychelles. Kata "pisang" sendiri berasal dari bahasa Kreol dan berarti "am-am".
Buah-buahan terbaik memiliki panjang 20 cm dan tebal 4 cm, kalorinya relatif tinggi - ada 100 kalori dalam 100 g, jadi tidak baik untuk berlebihan.
Satu buah kuning mengandung potasium, yang cukup untuk menjaga sistem kardiovaskular dalam kondisi baik sepanjang hari. Pisang sangat ideal untuk pencegahan penyakit gastrointestinal dan dapat dimakan dengan gastritis kronis.
Bagi pecinta diet eksotis ada pilihan pisang. Itu berlangsung 7 hari dan dengan bantuannya 4-5 kg hilang. Makan 1,5 kg pisang sehari dan minum 1 liter susu. Pada siang hari Anda bisa minum 2-3 liter teh hijau atau herbal tanpa gula dan air mineral.
Lebih banyak Resep dengan pisang.
Direkomendasikan:
Untuk Apa Kulit Pisang Digunakan?
Pisang merupakan salah satu buah favorit yang sering kita makan di tempat kerja, untuk sarapan saat di jalan atau sekedar bersantai di rumah. Itu membuat tubuh kenyang untuk waktu yang lama dan disukai oleh si kecil. Pisang hadir di hampir setiap rumah.
Untuk Penyembuhan Dan Khasiat Pisang Yang Bermanfaat
Apakah Anda ingat saat di Tahun Baru kami mengantre panjang untuk pisang ? Dan di keluarga mana beberapa kilogram buah tropis diletakkan? Waktu ini sudah lama berlalu dan pisang sekarang tersedia untuk semua orang. Tapi ini bukan keuntungan utama mereka.
Delima Melindungi Jantung Dari Serangan Jantung
Delima ada dalam daftar buah-buahan itu, yang konsumsinya secara signifikan meningkatkan kesehatan kita. Buahnya berbentuk apel, tetapi di dalamnya sangat berbeda. Ini memiliki cangkang tipis, di bawahnya tersembunyi biji berair dengan warna merah delima, yang memiliki efek menguntungkan bagi kesehatan.
Pisang Raja - Pisang Yang Tidak Dikenal
Pisang adalah salah satu buah yang paling umum di dunia. Anda dapat menemukannya di Asia, Afrika, India, dan di pasar atau toko grosir mana pun di Bulgaria. Pisang adalah genus tanaman mirip pohon, meskipun secara teknis herba. Buah mereka adalah salah satu yang paling kuno dibudidayakan dan dikenal manusia selama ribuan tahun.
Semangat Pisang Thailand Dan Legenda Lain Tentang Pisang
DI Thailand ada legenda tentang Nang Thani, roh wanita yang sering menyerang hutan liar pohon pisang. Roh-roh ini diketahui muncul pada malam hari saat bulan purnama dan cerah. Mengenakan kostum tradisional Thailand dan melayang di atas tanah, Nang Thani adalah jiwa yang lembut.
