2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Setiap orang yang melek huruf tahu bahwa paprika merah adalah salah satu sayuran yang paling berguna karena kekayaan vitamin C yang dikandungnya. Oleh karena itu sangat salah jika dikatakan bahwa cara mendapatkan vitamin untuk kesehatan dan umur panjang terutama terletak pada buahnya.
Jika Anda makan paprika merah secara teratur, Anda tidak hanya akan memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda, tetapi Anda juga akan dapat sangat mengurangi risiko kanker. Dan menurut statistik yang dibuat pada tahun 2015, Bulgaria menempati urutan pertama dalam kematian akibat kanker di antara semua negara anggota UE.
Inilah hal lain yang penting untuk diketahui tentang manfaat makan paprika merah dan mengapa paprika menjadi alat yang efektif dalam memerangi kanker:
- DI Paprika merah mengandung sejumlah besar likopen, yaitu zat alami ini, yang merupakan obat paling ampuh melawan pembentukan tumor;
- Para ilmuwan percaya bahwa paprika merah paling efektif melawan kanker usus besar di antara semua karunia alam lainnya;
- Belajar menyiapkan salad paprika merah dan jahe, yang akan dimasukkan secara teratur dalam menu mingguan Anda. Kombinasi 2 produk ini akan sangat mengurangi risiko berkembangnya tumor;
- Pilihan lain yang baik adalah menyiapkan salad harian yang mengandung paprika merah dan tomat, karena menurut penelitian terbaru, sayuran merahlah yang melawan kanker secara efektif;
- Paprika merah memiliki indeks glikemik rendah, dan menurut Organisasi Kanker Payudara Dunia pada wanita yang tidak memiliki riwayat keluarga, risiko penyakit seperti itu diminimalkan jika penekanannya adalah pada konsumsi makanan dengan indeks glikemik rendah;
- Paprika merah kaya akan vitamin A, B, C dan E dan juga mengandung antioksidan yang tak terhitung jumlahnya. Konsumsi secara teratur meningkatkan fungsi pembuluh darah, memperlambat penuaan sel dan mengurangi rasa sakit pada orang yang menderita rematik atau radang sendi;
- Cabai panas, pada gilirannya, mengandung sejumlah besar capsaicin, yang mencegah perkembangan tumor di saluran pencernaan. Lebih dari 4.500 orang Bulgaria terkena kanker tersebut setiap tahun.
Direkomendasikan:
4 Manfaat Kesehatan Bawang Merah Untuk Mengurangi Risiko Kanker
Penggunaan bawang bombay untuk mengobati penyakit yang berhubungan dengan bakteri, virus, jamur, dan penyakit kronis sudah ada sejak praktik penyembuhan Mesir yang tercatat berabad-abad lalu. Namun, bawang merah patut mendapat perhatian khusus karena merupakan salah satu sumber nutrisi terbaik zat penangkal kanker .
Terbukti! Jus Ampuh Ini Mencegah Kanker
Jus ini dibuat hanya dari 5 bahan ajaib dan telah menyelamatkan lebih dari 50.000 pasien kanker. Ini mengandung vitamin B1, B2, B6, C, antioksidan, asam folat dan mineral seperti fosfor, kalium, kalsium, magnesium, seng, natrium dan zat besi.
Bagaimana Mencegah Makan Berlebihan Saat Natal?
Natal semakin dekat dan ini menghilangkan semua batasan yang terkait dengan pembatasan makanan. Ketika liburan ini tiba, orang-orang mulai makan makanan dalam jumlah besar, seolah-olah mereka belum pernah makan sebelumnya. Mungkin alasannya adalah bahwa ada makanan lezat di atas meja dan nyonya rumah telah mencoba melakukan sesuatu yang menarik dan berbeda untuk liburan, serta fakta bahwa kami berkumpul dengan keluarga kami.
Blueberry Menurunkan Kolesterol Dan Mencegah Kanker Usus Besar
Dua penelitian pada hewan menunjukkan bahwa makan blueberry dapat membantu menormalkan kadar kolesterol dan mencegah risiko kanker usus besar. Studi pertama dilakukan dengan hamster, dan diet blueberry ditentukan, setelah jangka waktu tertentu terjadi penurunan kadar kolesterol sebesar 20%.
Makanan Yang Dilarang Untuk Mencegah Kanker Usus Besar
Kanker usus besar adalah salah satu kanker yang paling umum - pada pria setelah kanker paru-paru, dan pada wanita - setelah kanker payudara. Ini terutama mempengaruhi pria, sementara itu kurang umum pada wanita. Insiden sebagian besar setelah usia 50, tetapi ada pengecualian.
