Cuka Sari Apel Untuk Menurunkan Berat Badan

Video: Cuka Sari Apel Untuk Menurunkan Berat Badan

Video: Cuka Sari Apel Untuk Menurunkan Berat Badan
Video: Manfaat Ajaib Cuka Apel Untuk Diet 2024, November
Cuka Sari Apel Untuk Menurunkan Berat Badan
Cuka Sari Apel Untuk Menurunkan Berat Badan
Anonim

Pencarian cara cepat menurunkan berat badan tidak pernah berhenti dan salah satunya adalah dengan konsumsi cuka sari apel. Cleopatra diyakini telah menggunakan cuka sari apel untuk menjaga bentuk tubuhnya tetap langsing.

Dia tidak pernah membatasi dirinya untuk makan, tetapi sebelum bangun dari meja, dia minum segelas air yang dilarutkan dengan cuka sari apel. Cuka sari apel memiliki banyak enzim yang baik untuk pencernaan.

Ini mengandung provitamin A, yang merupakan salah satu antioksidan terkuat. Cuka sari apel mengurangi nafsu makan dan meningkatkan vitalitas. Ada beberapa cara menggunakan cuka sari apel untuk menurunkan berat badan.

Cuka sari apel untuk menurunkan berat badan
Cuka sari apel untuk menurunkan berat badan

Praktik yang paling umum adalah minum segelas air hangat dengan satu sendok makan cuka sari apel di pagi hari sebelum sarapan. Di pagi hari Anda bisa minum versi lain dari campuran ini - dengan tambahan satu sendok teh madu.

Anda bisa minum cuka sari apel tiga kali sehari setengah jam sebelum makan. Untuk melakukan ini, larutkan dalam segelas air hangat dua sendok teh cuka sari apel dan setengah sendok teh madu.

Gunakan cuka sari apel untuk membumbui salad dan hidangan Anda. Perbedaannya dengan cuka anggur adalah cuka sari apel memiliki rasa yang lebih manis.

Saus yang disiapkan dengan cuka sari apel meningkatkan pencernaan. Saus ini cocok untuk daging dan ikan karena memberi rasa asam pada hidangan berlemak dan membuatnya lebih ringan dan lebih mudah dicerna.

Hasil pertama penggunaan cuka sari apel terlihat setelah dua minggu. Nafsu makan berkurang, Anda makan lebih sedikit permen dan timbangan menunjukkan lebih sedikit berat badan.

Penggunaan cuka sari apel secara konstan tidak dianjurkan. Satu bulan dalam setahun adalah waktu yang cukup. Segera setelah meminum larutan cuka sari apel Anda harus segera berkumur.

Cuka sari apel, seperti asam lainnya, merusak email gigi. Orang dengan penyakit pada saluran pencernaan harus berkonsultasi dengan dokter sebelum mengkonsumsi cuka sari apel untuk menurunkan berat badan.

Direkomendasikan: