2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Tanaman eksotis kava kava ditemukan di beberapa pulau Pasifik di Samudra Pasifik, terutama di Polinesia tropis. Ini adalah pohon kecil, lebih dikenal dengan nama latinnya - Macropiper excelsum.
kopi kopi digunakan oleh penduduk setempat untuk ritual dan upacara. Penggunaannya dapat menyebabkan keracunan hingga euforia. Namun, para ilmuwan dari Australia telah menetapkan fungsi lain darinya. Mereka telah membuktikan bahwa ekstrak kava kava dapat menyembuhkan stres dan kecemasan.
Buah manis kuning kava kava digunakan sebagai diuretik. Bijinya dekat dengan lada hitam dan sering digunakan sebagai bumbu.
Tanaman ini tersedia kering, dalam bentuk bubuk atau dalam bentuk tablet. Daun kava kava dan/atau ekstrak akarnya digunakan untuk masalah kandung kemih, luka bakar, memar, hingga meredakan nyeri, termasuk sakit gigi. Ini memiliki efek tonik umum.
Bahan paling aktif dalam kava kava adalah cavalactones, yang sebagian besar ditemukan di akarnya.
Selain manfaat yang tercantum, berkat sebuah penelitian, ditemukan manfaat lain dari tanaman kava kava. Penelitian berlangsung selama enam bulan. 75 orang ambil bagian di dalamnya.
Pada 26% dari mereka, gejala stres dan ketegangan menurun secara signifikan setelah akhir percobaan. Penulis penelitian menjelaskan hal ini dengan bahan kimia yang terkandung dalam kava kava, yang memiliki kemampuan untuk mengurangi perasaan cemas. Bahan aktifnya telah terbukti mirip dengan obat lain yang digunakan untuk meredakan serangan panik.
Hasil penelitian membuktikan bahwa kava kava adalah cara yang aman dan efektif untuk mengatasi kecemasan dan ketegangan saraf.
Cara terbaik adalah untuk mengambil ramuan pada waktu tidur. Aksinya berlangsung sekitar 9 jam. Ini mempromosikan tidur yang baik dan istirahat yang bermanfaat.
Penelitian telah dilakukan untuk mengkonfirmasi data sebelumnya yang menunjukkan efek positif kava kava pada jiwa seseorang.
Direkomendasikan:
Atasi Keringat Dengan Makanan Ini
Tidak ada yang aneh dengan fakta bahwa orang berkeringat. Ini adalah proses alami dalam tubuh manusia di mana kita menormalkan suhu kita. Melalui kelenjar keringat seseorang mengeluarkan zat-zat yang tidak diperlukan untuk tubuhnya. Kelenjar yang paling berfungsi seperti itu terletak di telapak tangan dan telapak kaki, di bawah lengan dan di dahi.
Atasi Stres - Dengan Es Krim
Apa cara yang lebih baik untuk mendinginkan gairah, terutama di musim panas, selain orang yang Anda cintai es krim ? Dia adalah lambang bulan-bulan yang hangat, waktu yang menyenangkan yang dihabiskan bersama teman-teman, dan malam romantis bersama pasangannya.
Manfaat Kesehatan Dari Kava-kava
Kava-kava adalah ramuan yang menjadi semakin populer baru-baru ini. Di banyak bagian dunia digunakan sebagai antidepresan alami dan khasiatnya diakui oleh banyak dokter. Tanah air tanaman adalah Polinesia, tetapi sudah dikenal di seluruh dunia.
Kava Kava Adalah Alternatif Untuk Alkohol
Kava adalah tanaman perdu milik keluarga lada hitam. Berguna untuk efek sedatif dan sebagai relaksan otot, telah dikenal manusia selama ribuan tahun. Akarnya digunakan untuk tujuan pengobatan. Ini dapat ditemukan dalam bentuk bubuk coklat, dalam cangkang kapsul, sebagai ekstrak atau sebagai teh.
Stres Hilang Dengan Segenggam Blueberry Dan Almond
Hilangkan stres dari tubuh Anda dengan beberapa blueberry dan beberapa almond. Inilah yang disarankan para ilmuwan kepada kita. Blueberry kaya akan nutrisi - mengandung banyak vitamin C dan antioksidan yang berharga. Zat inilah yang paling dibutuhkan tubuh selama stres, para ilmuwan menjelaskan.
