Mari Awali Hari Dengan Cornflake

Daftar Isi:

Video: Mari Awali Hari Dengan Cornflake

Video: Mari Awali Hari Dengan Cornflake
Video: Как приготовили кукурузные хлопья из испорченного теста 2024, September
Mari Awali Hari Dengan Cornflake
Mari Awali Hari Dengan Cornflake
Anonim

Cornflakes adalah produk makanan yang terbuat dari biji jagung. Ini adalah produk pertama yang muncul di pasar, terbuat dari sereal dan digunakan untuk sarapan.

Cornflakes terbuat dari biji jagung rebus. Mereka dipipihkan, dikeringkan dan dipanggang. Hal ini paling sering dikonsumsi pada awal hari dalam kombinasi dengan susu atau jus buah segar. Berbagai jenis cornflake gandum utuh dan multigrain dapat ditemukan di pasaran. Mereka mengandung bahan-bahan seperti gandum utuh, beras, jagung dan banyak lagi.

Memulai hari dengan cornflake, Anda mendapatkan dosis energi yang diperlukan. Pilihan terbaik adalah cornflake multigrain, kaya serat larut, dengan indeks glikemik rendah. Saat memilih cornflake, bertaruh pada satu tanpa bahan pengawet, gula, garam dan aditif lainnya. Itu juga harus diproses sesedikit mungkin.

Sarapan
Sarapan

Cornflakesnya renyah dan gurih. Untuk memulai hari Anda dengan sarapan yang tepat, yang terbaik adalah bertaruh pada buatan sendiri.

cornflake buatan sendiri

Produk yang diperlukan: 1 butir telur, 2-3 sendok makan susu, 1 dan 1/4 sendok teh tepung, 1/4 sendok teh madu, 3-4 sendok makan gula pasir, 1/2 sendok teh serutan kelapa, sejumput baking powder, sejumput garam, 1 buah pisang yang dihancurkan, 2-3 sendok makan raspberry tumbuk.

Metode persiapan: Campur tepung, baking powder dan garam dalam mangkuk. Di wadah lain, campur telur, gula, dan susu. Tambahkan madu, serutan kelapa dan aduk rata kembali. Hasilnya dibagi menjadi dua mangkuk.

muesli
muesli

Raspberry ditambahkan ke satu mangkuk dan pisang tumbuk ke mangkuk lainnya. Bagi tepung secara merata dan tambahkan ke masing-masing mangkuk.

Kedua campuran tersebut dicampur sampai diperoleh adonan yang sedikit rapuh. Jika perlu, tambahkan lebih banyak tepung. Dengan tangan yang ditaburi sedikit tepung, ambil sedikit adonan dan bentuk menjadi bola-bola kecil.

Cornflake yang dihasilkan dipanggang dalam oven yang sudah dipanaskan pada suhu 170 derajat. Sepuluh menit setelah mulai, putar untuk memanggang secara merata. Mereka siap ketika mereka menjadi renyah di luar dan sedikit lembut di dalam.

Direkomendasikan: