2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Dengan faktor pertumbuhan terhadap kopi dan sifat berbahayanya, ada baiknya beralih ke penggantinya. Dan pengganti apa yang lebih baik daripada teh.
cangkir hitam teh mengandung setengah jumlah kafein yang terkandung dalam cangkir kopi. Menambahkan susu ke semua jenis teh justru membuatnya lebih kuat.
Teh jelatang juga merupakan pengganti kopi yang baik. Jelatang efektif dalam diet karena meningkatkan metabolisme, menenangkan perut dan membersihkan tubuh dari racun. Dosis harian adalah 4 sendok teh daun jelatang dalam 250 ml air mendidih.
Mereka dibiarkan sekitar setengah menit, karena sifat yang berguna berkurang selama memasak lebih lama. Chamomile atau mint dapat ditambahkan ke teh untuk meningkatkan rasanya.
Teh lain yang sangat cocok sebagai pengganti kopi adalah Teh Melati, Teh Rum (overdosis dapat memiliki efek sebaliknya), Teh Kapulaga dan Teh Kayu Manis. Mereka mengencangkan tubuh dan meningkatkan ekskresi asam klorida di perut.
Karena sifat-sifat ini, mereka digunakan dalam kondisi seperti kelelahan, kelemahan umum dan kehilangan kekuatan, tekanan darah rendah, gastritis dengan penurunan fungsi sekresi, nafsu makan yang buruk.
Teh merupakan minuman terpopuler kedua di dunia, setelah air tentunya. Setiap 24 jam, rata-rata 2 miliar orang di Bumi minum teh. Juara dalam penggunaan teh adalah orang Inggris, yang masing-masing mengkonsumsi lebih dari 4 kilogram teh per tahun.
Sepertiga produksi teh dunia ada di India, dan pesaing utamanya adalah Sri Lanka. Pelatihan upacara minum teh tradisional Jepang berlangsung selama tiga tahun.
Ada yang berbeda jenis teh. Inilah salah satu yang pasti akan membuat Anda membuang kopi dari produk rumah tangga Anda:
Resep ini adalah karya ahli gizi Turki. Dibuat khusus untuk menggantikan kopi. Bahan-bahannya membentuk tubuh dan mengisi tubuh dengan energi yang diperlukan. Juga direkomendasikan sebagai perlindungan terhadap berbagai kondisi virus dan influenza.
Produk yang diperlukan:
Setengah apel dengan kulitnya, 2 siung, 1 iris jahe segar, 10 daun mint, 2 sdm linden blossom, 1 sdt teh hijau.
Metode persiapan:
Rebus apel, cengkeh, jahe, dan mint selama 10 menit. Tambahkan bunga jeruk nipis dan teh hijau. Biarkan mendidih selama 5 menit.
Direkomendasikan:
Sebelum Paskah Saatnya Berpuasa
Ini Paskah segera dan saatnya untuk berpuasa lagi. Banyak orang mengamati pantangan penuh dari produk hewani dan melakukannya dengan keyakinan penuh bahwa mereka lebih dekat dengan Tuhan. Yang lain beralih ke diet vegetarian hanya karena keinginan untuk memurnikan tubuh mereka di akhir musim dingin.
Alpukat Bukan Tutmanik Dan Smoothie Bukan Boza Adalah Menu Baru Di TK
/ tidak terdefinisi Alpukat bukannya belanak untuk sarapan dan smoothie sehat bukannya boza akan menunggu anak-anak di taman kanak-kanak. Mulai musim gugur ini, menu akan berubah secara radikal dan junk food akan dihilangkan. Makanan yang digoreng, sosis, makanan penutup dengan banyak gula, makanan dengan banyak garam dan pasta juga jatuh.
Saatnya Memasak Berbagai Jenis Nasi
Jenis beras yang berbeda dimasak untuk waktu yang berbeda dan ada baiknya untuk mengetahui kapan jenis beras tertentu dimasak, berapa lama akan siap sehingga tidak berubah menjadi massa yang lengket. Nasi putih mengandung banyak pati. Butirnya berwarna putih dan tembus cahaya, dengan permukaan yang halus, namun ada juga yang tidak tembus cahaya karena adanya gelembung udara yang dikandungnya.
Minum Air Keran Bukan Air Mineral
Menurut studi terbaru keran air adalah pilihan yang lebih baik untuk minum - lebih baik daripada mineral. Dokter anak bahkan merekomendasikannya untuk anak kecil. Menurut mereka, sebotol air keran dari rumah adalah solusi yang lebih baik bagi siswa, daripada memberi mereka uang untuk membeli air dengan kandungan mineral yang tinggi.
Itu Sebabnya Anda Harus Minum Kopi Dengan Garam, Bukan Gula
Pecinta kopi pada dasarnya kreatif. Dari kopi kedelai, melalui latte hingga espresso biasa, mereka selalu menemukan cara yang inovatif dan menarik untuk memasukkan kafein ke dalam gaya hidup mereka sehari-hari. Kebaruan terbaru sebagai tren adalah bahwa alih-alih gula, kopi dibumbui dengan garam, dan idenya adalah dengan cara ini rasanya lebih enak.
