Vitamin B13 (asam Orotik)

2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32

asam orotik adalah senyawa mirip vitamin. Itu bisa masuk ke tubuh manusia dari luar melalui makanan, tetapi juga disintesis oleh bakteri menguntungkan di usus. Asam orotic merangsang pertumbuhan dan mempengaruhi banyak proses fisiologis dasar.

Sifat fisik dan kimia vitamin B13

vitamin B13 (asam orotik) adalah bubuk kristal putih, larut dalam air, zat seperti vitamin. Rumus kimianya adalah C5H4N2O4 (asam 2,6-dihidroksipirimidin-4-karboksilat). Dalam keadaan bebas, ini adalah kristal putih dengan titik leleh 345-346 ° C. B13 tidak larut dalam asam, tetapi larut dengan baik dalam basa dan air panas. Menyerap sinar ultraviolet secara intensif dan memiliki sifat asam yang nyata, dengan mudah membentuk garam dengan logam.

Fungsi biologis vitamin B13

Asam orotic terlibat dalam proses metabolisme protein dan fosfolipid, asam folat dan pantotenat, vitamin B12 dan dalam sintesis asam amino metion. Asam orotic juga terlibat dalam pemanfaatan glukosa, sintesis ribosa, adenosin trifosfat, aktivasi kemampuan kontraktil jaringan otot, pertumbuhan dan perkembangan sel dan jaringan (terutama jaringan otot), dalam penciptaan cadangan otot carnosine.

Asam orotic memiliki efek stimulasi pada metabolisme protein, memiliki efek menguntungkan pada keadaan fungsional hati, mempercepat regenerasi sel hati, mengurangi risiko steatosis, membantu mengurangi kadar kolesterol darah, dan juga meningkatkan kontraksi miokard, memiliki manfaat mempengaruhi fungsi reproduksi dan proses pertumbuhan.

Makanan sumber vitamin B13

Dalam makanan asam orotik adalah dalam bentuk senyawa dengan mineral (magnesium, kalium, garam kalsium), sedikit larut dalam air. Garam organik ini mudah diserap ke dalam darah dari usus kecil. Mineral diekskresikan dalam darah dan bebas asam orotik diangkut ke hati, organ dan jaringan lain.

Kandungan asam orotik tertinggi ditemukan di hati dan ragi (ragi), dan sejumlah besar hadir dalam susu dan produk susu, terutama whey. utama sumber asam orotik bagi manusia itu adalah susu sapi, khususnya yogurt dan keju cottage. Hal ini juga ditemukan dalam sayuran akar.

Kebutuhan harian akan vitamin B13

Dosis harian asam orotik adalah:

- untuk orang dewasa - 0,5-1,5 g, terkadang hingga 3 g;

- bayi - 0,125-0, 25 g;

- untuk anak 1-3 tahun - 0,125-0,5 tahun;

- untuk anak usia 3-8 tahun - 0,25-1 tahun;

- wanita hamil - 3 tahun;

- ibu menyusui - 3 tahun

Tergantung pada tingkat keparahan penyakit, dosis harian dan durasi pengobatan dapat ditingkatkan karena obat ini tidak beracun.

Sifat yang berguna dari vitamin B13

Vitamin B13 memiliki sifat bermanfaat sebagai berikut:

- asam orotik meningkatkan kesehatan reproduksi, memiliki efek menguntungkan pada perkembangan janin selama kehamilan;

- Adalah mungkin untuk mencegah beberapa masalah yang berhubungan dengan hati dan penuaan dini;

- Membantu dalam pengobatan multiple sclerosis;

- Berpartisipasi dalam sintesis metionin, dalam metabolisme asam folat, asam pantotenat dan vitamin B12;

- Memiliki sifat anabolik;

- Merangsang sintesis protein;

- Membantu pembelahan sel;

- Meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan tubuh;

- Meregenerasi sel hati;

- Mengurangi risiko anemia;

- Membantu menjaga kontraktilitas otot;

- Meningkatkan kontraksi miokard dengan mencegah infark miokard.

Penggunaan vitamin B13

Asam orotik digunakan sebagai sediaan dalam bentuk kalium orotat, indikasi asupannya adalah:

- Penyakit hati, sirosis;

- Gagal jantung kronis;

- hepatitis virus;

- Tukak lambung dan duodenum;

- Nefropati;

- penyakit Botkin;

- Periode pasca operasi;

- Efektivitas asam orotik ditunjukkan pada anak-anak dari 6 bulan hingga 10 tahun, yang menderita berbagai penyakit kulit (eksim, neurodermatitis, psoriasis, ichthyosis);

- Asam orotic diresepkan untuk meningkatkan toleransi obat: antibiotik, sulfonamid, resoquine, delagil, hormon steroid.

Sifat berbahaya dari vitamin B13

Jangka panjang penggunaan asam orotik tidak menimbulkan efek samping atau komplikasi. Dalam beberapa kasus, reaksi alergi dapat terjadi.

Penyerapan vitamin B13

Vitamin B13 diserap oleh makanan dengan mudah dan hampir sepenuhnya, kecuali dalam beberapa kasus. Penurunan penyerapan vitamin terjadi jika seseorang mengkonsumsi alkohol dan makanan yang mempercepat motilitas usus (seperti buah kering atau plum).

Kekurangan vitamin B13

Tidak ada penyakit yang disebabkan oleh kekurangan vitamin B13. Dengan tidak adanya vitamin ini, vitamin B lainnya "menggantikan" asam orotik, memberikan beberapa restrukturisasi proses metabolisme. Dalam kasus yang jarang terjadi, B13 dapat diresepkan untuk remaja atau cedera serius ketika kekurangan zat ini ditemukan.

Kelebihan vitamin B13

Asupan vitamin B13 yang berlebihan dalam tubuh manusia diamati hanya dengan asupan yang tidak terkontrol dari obat yang mengandung asam orotik. Dalam hal ini, kemungkinan perkembangan reaksi alergi, dinyatakan dalam kemerahan pada kulit dan gatal-gatal. Gangguan gastrointestinal juga dapat terjadi. Dalam dosis besar, asam orotik dapat menyebabkan disfungsi hati atau gejala dispepsia. Setelah Anda berhenti minum obat ini, gejala ini hilang dengan cukup cepat.

Interaksi vitamin B13 dengan zat lain

Foto: 1

Vitamin B13 berkontribusi pada penyerapan vitamin B9 terbaik. Dengan tidak adanya vitamin B12 dalam makanan, asam orotik yang dicerna sampai batas tertentu mampu mengkompensasi kekurangan zat ini, memastikan jalannya sejumlah reaksi enzimatik yang normal.

B13 membantu tubuh untuk lebih mentolerir antibiotik tertentu, hormon steroid, delagil, resoquine, sulfonamides.