Jus Tomat Tidak Hanya Melawan Mabuk

Video: Jus Tomat Tidak Hanya Melawan Mabuk

Video: Jus Tomat Tidak Hanya Melawan Mabuk
Video: Mulailah Makan 1 Tomat Setiap Hari dan Lihat Hasilnya 2024, November
Jus Tomat Tidak Hanya Melawan Mabuk
Jus Tomat Tidak Hanya Melawan Mabuk
Anonim

Jus tomat direkomendasikan tidak hanya untuk mabuk, tetapi juga sehat. Para ilmuwan dari Kanada telah menemukan bahwa dua gelas jus tomat sehari memperkuat tulang dan melindungi dari osteoporosis, surat kabar Inggris "Daily Mail" melaporkan.

Tomat mengandung antioksidan likopen, yang telah terbukti melindungi terhadap kanker prostat dan penyakit kardiovaskular.

Peneliti Toronto meminta 60 wanita untuk mengecualikan semua produk tomat dari diet mereka untuk jangka waktu 2 bulan. Pada akhirnya, para ahli menemukan peningkatan yang signifikan dalam kadar bahan kimia N-telopeptida dalam darah mereka, yang dilepaskan selama pemecahan tulang.

Pada bagian eksperimen selanjutnya, selama 4 bulan, wanita yang sama harus mengonsumsi jus tomat biasa, jus tomat yang diperkaya likopen, kapsul likopen, atau plasebo. Ini secara signifikan mengurangi kandungan N-telopeptida dalam darah wanita yang minum jus atau kapsul.

Manfaat Jus Tomat
Manfaat Jus Tomat

Para ilmuwan mengklaim bahwa jus biasa, yang dijual di supermarket, tidak lebih buruk daripada yang diperkaya dengan likopen. Dosis jus tomat yang dibutuhkan untuk memperkuat tulang adalah dua gelas sehari dengan 15 mg likopen.

Jus tomat juga merupakan sumber yang kaya fruktosa. Seperti madu, ia mempercepat pembakaran alkohol dalam tubuh. Oleh karena itu dianjurkan untuk mereka yang overdosis alkohol.

Untuk mengurangi risiko sakit kepala, Anda bisa mengombinasikan minuman Anda dengan jus buah atau tomat alami. Pilihan yang baik adalah membuat koktail madu, jus lemon, dan teh untuk diminum dengan wiski.

Tomat adalah tambahan yang cocok tidak hanya untuk brendi dingin, tetapi juga untuk memperkuat tubuh. Pada orang dengan gula darah rendah, tomat adalah cara yang ideal untuk memperbaiki kondisi umum.

Dokter di Sendai, Jepang, melaporkan bahwa jus tomat segar sangat efektif dalam meningkatkan glikogen. 50% bahan kering dalam tomat mengandung berbagai gula alami. Tomat matang sangat kaya akan glukosa dan sebagian fruktosa.

Direkomendasikan: