2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Penelitian telah menunjukkan bahwa blueberry mengandung zat yang secara signifikan meningkatkan ketajaman visual. Itulah sebabnya dalam kondisi modern yang berjam-jam bekerja di depan monitor komputer, para ahli sangat menganjurkan makan buah kecil yang lezat secara teratur. Blueberry harus dimakan oleh semua anggota profesi yang terkait dengan ketegangan mata.
Berikut komposisi blueberry:
Karoten, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C, kalium, natrium, kalsium, magnesium, fosfor, zat besi.
Buah cranberry juga mengandung gula, asam organik (sitrat, malat, suksinat, dll), tanin, pektin, glikosida dan pewarna.
Selain itu, buah beri mengandung sejumlah besar mangan dan zat besi. Untuk alasan ini, blueberry memiliki efek yang sangat menguntungkan pada hematopoiesis.
Juga telah ditemukan bahwa blueberry segar, serta jusnya, memiliki tindakan anti-inflamasi. Konsumsi mereka memiliki efek menenangkan pada tubuh. Penyembuh alami juga merekomendasikan blueberry untuk gangguan usus.
Buah-buahan memiliki efek menguntungkan dalam menyeimbangkan keasaman jus lambung yang berkurang. Makan blueberry juga dianjurkan untuk batu ginjal, rematik, anemia dan penyakit kulit.
Kami menawarkan resep untuk persiapan Blueberry Syrup:
Itu dibuat hanya dari blackberry. Buah-buahan yang sehat dan matang dipilih untuk jus, yang dihancurkan dan dibiarkan tidak lebih dari dua jam. Kemudian bubur didinginkan dan jus disaring melalui kain kasa.
Untuk satu liter jus tambahkan 2 kg gula dan 5 gram asam tartarat (atau sitrat). Setelah menambahkan gula, jus cranberry dituangkan ke dalam botol gelap dan pra-kering, yang harus disimpan di tempat yang sejuk dan kering.
Direkomendasikan:
Berapa Banyak Blueberry Untuk Dimakan Setiap Hari Dan Mengapa Mereka Sangat Berguna?
Blueberry adalah buah kecil yang kaya akan banyak vitamin, termasuk vitamin B1, vitamin B2, kalsium, zat besi, kalium dan banyak lainnya. Selain itu, mereka mengandung sejumlah besar antioksidan, yang mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, meningkatkan aliran darah dan dengan demikian mendukung sirkulasi darah, dan membantu mencegah kanker usus besar.
Campuran Ajaib Untuk Memurnikan Darah Dan Memperkuat Pembuluh Darah
Tingtur unik dan ajaib ini mampu menyembuhkan secara harfiah semua sistem vital tubuh manusia. Dalam botol kaca bening masukkan 12 siung bawang putih kupas, potong menjadi empat bagian. Tuang tiga gelas anggur merah, tutup botol dan letakkan di bawah sinar matahari selama dua minggu, kocok botol setidaknya 2-3 kali sehari.
Untuk Mencegah Tekanan Darah Tinggi, Makanlah Blueberry
Asupan buah beri kecil menjamin pencegahan alami terhadap tekanan darah tinggi. Hal ini disebabkan senyawa bioaktif dalam blueberry yang disebut anthocyanidins. Para peneliti dari Harvard University telah menemukan setelah sebuah penelitian besar bahwa asupan buah-buahan kecil hanya sekali seminggu mengurangi risiko hipertensi sekitar 10 persen.
Obat Ampuh Untuk Meningkatkan Daya Ingat, Penglihatan, Pendengaran! Dan Anda Akan Kehilangan Berat Badan
Semakin bertambahnya usia, semakin kita menyadari bahwa tubuh tidak memiliki sifat yang sama seperti tahun-tahun sebelumnya. Kita mulai kehilangan elastisitas kulit dan pemulihan yang cepat - dua kunci awet muda. Tetapi menyalahkan usia untuk ini sepenuhnya salah, karena jika kita menggunakan nutrisi yang diperlukan untuk berfungsinya organ dengan baik, maka kita harus memiliki masalah seperti itu, karena penglihatan dan memori terpengaruh paling cepat.
Minyak Ajaib GHI - Untuk Persendian Yang Sehat, Penglihatan, Kekebalan, Dan Banyak Lagi
Minyak ini telah mendapatkan popularitas dalam beberapa tahun terakhir. meleleh, minyak GHI halus adalah minyak kelas khusus dan unik. Saat mentega dilelehkan, partikel susu padat dikaramelisasi dan dihilangkan. Ini adalah residu terkonsentrasi dari lemak murni.
