2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Musim panas adalah waktu ketika sengatan matahari, dehidrasi, kehilangan nafsu makan, perubahan suasana hati menjadi hal yang biasa. Tidak ada yang suka keluar di bawah terik matahari, berkeringat deras dan terlalu lelah.
Tentu saja, selalu ada dua sisi mata uang, dan musim panas juga memiliki sisi positif yang lebih besar daripada sisi negatifnya. Lebih baik lagi, ada cara untuk membatasi sensasi musim yang tidak menyenangkan.
Kunjungan ke kolam renang dan laut, akhir pekan di pedesaan, jus pendingin seperti yang terbuat dari lemon dengan madu atau semangka, yang dikenal dapat mengurangi panas tubuh adalah cara yang efektif untuk mengatasi panas.
Selain itu, salad buah sangat cocok untuk tujuan ini. Pikirkan tentang musim panas dan hal pertama yang terlintas dalam pikiran adalah buah-buahan yang menyegarkan. Dengan banyaknya variasi yang tersedia di pasaran, Anda bisa mengonsumsi salad buah sebagai penyejuk di kala panas. Selain itu, mereka tidak hanya lezat tetapi juga sangat berguna.
Sangat penting untuk salad yang lezat untuk memilih buah yang tepat. Ada daftar besar buah musim panas yang membuat salad enak jika Anda menutupinya dengan kacang, biji-bijian, yogurt.
Buah terbaik di musim panas adalah semangka. Bahkan, ini adalah pilihan yang sempurna untuk salad di musim panas. Karena komposisinya, semangka secara signifikan membantu menjaga suhu tubuh.
Mangga, juga disebut raja buah, juga merupakan pilihan yang ideal. Dengan vitamin dan antioksidan, semuanya dikemas dalam satu buah, ini adalah elemen sempurna dari salad Anda.
Tambahkan stroberi, raspberry, atau blueberry untuk rasa yang lebih enak. Buah-buahan ini merupakan sumber antioksidan dan serat yang sangat baik. Jangan lewatkan buah plum, yang juga merupakan tambahan musiman yang bagus untuk salad musim panas yang menyegarkan.
Tambahan sempurna untuk salad adalah yogurt, madu, jus segar, kacang-kacangan. Kebanyakan orang mengkonsumsi salad mereka berdasarkan seberapa bagus tampilannya.
Beberapa koki merekomendasikan penggunaan buah-buahan berwarna berbeda bersama dengan lauk pauk yang menarik. Rasanya yang sangat lembut adalah salad dengan semangka, dibumbui dengan jus nanas atau serutan kelapa.
Direkomendasikan:
Gak: Buah Yang Tidak Dikenal Dengan Khasiat Yang Luar Biasa
Buah Gak tumbuh di bagian yang lebih hangat di Asia Tenggara. Buahnya seukuran melon kecil dan ketika matang mereka memperoleh warna oranye gelap. Mereka memiliki kulit berduri yang tidak layak untuk dikonsumsi. Inti bagian dalam penuh dengan kantung minyak berwarna ungu-merah yang dapat dimakan yang memiliki rasa yang sangat ringan.
Biksu Dari Kopilovtsi Menanam Buah Dan Sayuran Yang Luar Biasa
Berkat ratusan hektar kebun sayur, para biarawan di Kopilovtsi berhasil membangun sebuah kuil yang luar biasa bernama Kabar Sukacita. Selama beberapa tahun sekarang, pendeta desa telah merawat gandum, menanam kentang, bawang, paprika, tomat dan kebun.
Markisa: Buah Yang Penuh Gairah Dengan Rasa Yang Luar Biasa
Terlepas dari kenyataan bahwa hari ini di rak kami Anda dapat menemukan banyak jenis buah yang sebelumnya eksotis bagi kami, beberapa di antaranya tetap tidak biasa dan tidak dapat dipahami. Salah satu buah tersebut adalah buah markisa. Banyak orang telah menemukannya dalam daftar bahan dalam jus, yogurt dan banyak lagi.
Seorang Wanita Bulgaria Menyiapkan Kue Serangga Yang Luar Biasa
Bukan lagi rahasia bahwa mania untuk makan sehat mengambil alih dunia. Dan sementara semakin banyak pasar menawarkan semua jenis makanan vegetarian dan vegan, penggemar dari seluruh dunia telah memutuskan untuk menuju ke arah lain, mendiversifikasi meja sehat dengan hidangan jangkrik, belalang, dan cacing.
Tiga Salad Yang Luar Biasa Dengan Yogurt Yang Disaring
Yoghurt saring asli tidak hanya menjadi favorit, tetapi juga produk susu yang berharga bagi tubuh manusia. Ini memiliki nutrisi yang baik dan cocok untuk menyiapkan sejumlah pasta dan salad. Dalam hal ini kami akan menawarkan 3 varian salad, yang ditambahkan yoghurt tegang, belum lagi salad Putri Salju tradisional, yang semua orang tahu cara menyiapkannya:
