2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Yoghurt saring asli tidak hanya menjadi favorit, tetapi juga produk susu yang berharga bagi tubuh manusia. Ini memiliki nutrisi yang baik dan cocok untuk menyiapkan sejumlah pasta dan salad. Dalam hal ini kami akan menawarkan 3 varian salad, yang ditambahkan yoghurt tegang, belum lagi salad Putri Salju tradisional, yang semua orang tahu cara menyiapkannya:
Salad vitamin dengan yogurt tegang
Produk yang diperlukan: 1/2 kepala gunung es, 200 g bayam, 30 g arugula, 1 paprika merah, 1 bawang merah, 1 sdt yogurt, 1 sdt mustard, 1 sdt jus lemon, 2 sdt minyak zaitun, beberapa tangkai kemangi segar dan oregano, garam secukupnya
Metode persiapan: Semua sayuran berdaun dicuci dengan sangat baik, dipotong-potong dan dilewatkan melalui centrifuge sayuran (jika ada) atau dibiarkan mengalir dengan baik. Kemudian masukkan ke dalam mangkuk, tambahkan irisan bawang bombay dan merica dan saus yang sudah disiapkan dari susu yang diperah dan semua bumbu lainnya. Seluruh salad dicampur dengan baik dan dapat disajikan dengan keju Parmesan parut jika diinginkan.
Salad merah dengan yogurt tegang
Produk yang diperlukan: 2 kepala bit merah yang sudah dimasak, 1 sdt mustard, 1 sdt madu, 1 sdt minyak zaitun, 1 sdt yogurt yang disaring, 1 genggam kenari, beberapa tangkai dill, garam secukupnya, cuka balsamic keinginan
Metode persiapan: Potong bit menjadi potongan-potongan dan tuangkan di atas saus yang dibuat dari mustard, minyak zaitun, madu, garam secukupnya dan, jika diinginkan, cuka balsamic. Aduk rata dan sajikan dengan yogurt tegang, yang ditambahkan kenari dan adas.
Salad terong, jamur, yogurt tegang, dan rempah-rempah aromatik
Produk yang diperlukan: 2 terong, 250 g jamur, 2 sdt. yoghurt saring, 2 siung bawang putih, beberapa tangkai kemangi dan adas, garam secukupnya, 7 sendok makan tepung, 7 sendok makan minyak zaitun
Metode persiapan: Kupas terong dan beri garam untuk menghilangkan rasa pahitnya. Mereka dipotong memanjang. Kemudian gulingkan sedikit ke tepung dan goreng dalam minyak zaitun. Tiriskan di atas kertas dapur dan setelah benar-benar dingin, potong-potong.
Jamur juga dipotong dan melewati wajan tidak lebih dari 1 menit, tetapi tanpa lemak. Taruh dalam mangkuk bersama terong. Susu dicampur dengan siung bawang putih yang dihancurkan, kemangi cincang halus dan dill dan garam secukupnya. Tuang saus ini di atas sayuran, aduk dan salad siap disajikan.
Direkomendasikan:
Tiga Sup Dingin Rusia Yang Luar Biasa Yang Harus Anda Coba
Sama seperti orang Bulgaria suka makan tarator dingin di hari-hari musim panas, sementara orang Spanyol suka gazpacho yang harum, orang Rusia juga punya resep sup dingin yang luar biasa. Mereka dikonsumsi di musim panas atau awal musim gugur, ketika cuaca masih terlalu panas dan memiliki efek tonik dan penghilang dahaga.
Tiga Ide Tentang Cara Membuat Sosis Buatan Sendiri Yang Luar Biasa
Sosis adalah salah satu hidangan Bulgaria paling populer. Bersama dengan sosis, sosis darah, bahura, dan semua makanan khas Bulgaria lainnya, mereka secara teratur hadir di meja Bulgaria. Namun, tidak diragukan lagi, sosis yang paling enak adalah sosis yang Anda buat sendiri, setidaknya karena Anda tahu persis apa isinya.
Pilih Pohon Dengan Murbei! Tiga Ide Luar Biasa Dengan Buah Unik Ini
murbei , yang dikenal di berbagai bagian Bulgaria sebagai bagpipe atau bubonka, adalah tanaman yang sangat berguna, yang sifat penyembuhannya telah diketahui oleh dokter di Yunani. Negara yang berbeda telah membuat klaim yang berbeda tentang apa yang sebenarnya dapat mereka lakukan menggunakan murbei , tetapi adalah fakta bahwa dalam pengobatan tradisional semua bagiannya digunakan.
Cara Menyiapkan Salad Buah Yang Luar Biasa Dan Sehat
Musim panas adalah waktu ketika sengatan matahari, dehidrasi, kehilangan nafsu makan, perubahan suasana hati menjadi hal yang biasa. Tidak ada yang suka keluar di bawah terik matahari, berkeringat deras dan terlalu lelah. Tentu saja, selalu ada dua sisi mata uang, dan musim panas juga memiliki sisi positif yang lebih besar daripada sisi negatifnya.
Tiga Hiasan Luar Biasa Dengan Kentang Segar
Kami menawarkan Anda tiga resep untuk hiasi dengan kentang segar . Yang terbaik adalah menemukan kentang kecil untuk resepnya, karena hiasannya tidak hanya akan menjadi lezat, tetapi juga akan terlihat lebih spektakuler. Jika kentang Anda lebih besar, potong-potong.
